다섯 번째 차크라 Vishuddha

아시다시피 인체에는 7개의 차크라가 있으며 이를 통해 생명 에너지인 Kundalini가 끊임없이 순환합니다. 모든 차크라의 균형과 정화는 인간 삶의 웰빙과 번영의 열쇠이며 모든 삶의 영역에서 영적 높이와 질적 발전을 달성할 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 가장 높은 차크라 중 하나인 "Vishudha"라는 다섯 번째 지점에 대해 이야기하고 그것이 담당하는 프로세스를 찾고 차단 이유와 활성화 방법을 분석합니다.

다섯 번째 차크라의 주요 특징:

• 위치 - 목;
• 푸른 색;
• 측면 - 생각 표현, 의지;
• 키워드 - 연설, 의사 소통, 자기 표현, 의지, 진실;
• 느낌 - 청력;
• 몸은 정신적이다.
• 요소 - 에테르;
• 상징은 16개의 꽃잎을 가진 연꽃입니다.

Vishuddha는 다섯 번째 목 차크라이며 그 이름은 산스크리트어에서 "변환, 정화, 순수"로 번역됩니다. 생각의 명확한 표현, 따라서 사람의 자기 표현과 자신감에 대한 책임은 그녀입니다. Sun Light의 책 “차크라는 중요한 구체의 에너지입니다. 내면의 소리와 함께 일합니다.따라서 다섯 번째 차크라는 목의 높이, 갑상선 근처, 여섯 번째와 일곱 번째 목뼈 사이에 위치합니다. 그것의 주요 요소(tattva)는 연기가 자욱한 보라색을 띠고 있으며, 은빛 초승달 모양의 윤곽을 가지고 있으며, 보름달처럼 빛을 발산하는 신비한 흰색 원으로 둘러싸여 있습니다.

사람의 다섯 번째 차크라 상태에 따라 그의 연설(목소리를 통한 자기 표현)은 파괴적인 프로그램이 될 수 있고 진동이 낮거나 그 반대의 경우 빛을 가져와 영감의 원천이 될 수 있습니다.

반대 과정도 있습니다. 사람이 자신의 진술에서 중상, 거짓말, 증오, 모욕으로 변할수록 Vishuddha가 더 많이 닫히고 차단됩니다.이는 사람의 정신적, 정서적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. Vishuddha는 창의적인 활동, 창의성, 사람들과 공통 언어를 찾고 자신의 "나"를 표현하고 성공적으로 의사 소통하는 능력을 담당합니다.

남성 에너지는 사회에서 자신의 이익을 방어하는 힘, 권력에 중점을 둡니다. 남성의 육체적인 힘이 전면에 나섰던 시대는 이미 지났습니다. 현재 인류의 강한 절반의 대표자들은 수사학, 즉 생각의 공식화와 표현을 통해 자신의 의지를 표현합니다. 사교성 수준이 높을수록 다섯 번째 차크라가 더 균형 잡히고 현대 사회에서 더 많은 성공을 달성할 수 있습니다.

게다가, 차크라는 의지와 책임을 담당합니다. 남성의 Vishuddhi의 힘은 특정 문제를 해결하는 것을 목표로합니다. 한편으로는 의지와 집중력이 한 가지에 집중되기 때문에 결과가 나타납니다. 그러나 다른 한편으로 이것은 갈등, 타인에 대한 편협함, 냉담함으로 이어질 수 있으며, 이 모든 것의 결과는 필연적으로 스트레스가 될 것입니다.

Vishuddhi의 여성 표현은 더 부드럽습니다. 공정한 섹스는 갈등을 피하고 사회의 의견에 동의하며 특정 상황에 적응하는 경향이 있습니다. 이 부드러움은 여성이 인생에서 성공적으로 자신을 구현하고 사회와 상호 작용하기 위해 종종 남성의 행동 모델을 보여야 하는 세계에서 항상 적절한 것은 아닙니다.

이것은 종종 스트레스, 여성의 본성에 대한 오해, 개인 생활의 실망으로 이어집니다. 또 다른 극단은 자기 회의, 자신의 관점을 표현하는 것에 대한 두려움, 사회에 대한 비난과 비판에 대한 두려움입니다. 그러한 국가는 삶에 대한 불만, 고립 및 세계로부터의 고립으로 가득 차 있습니다. 목 차크라가 막히면 남성과 여성 모두 창의성이 차단됩니다. 사람은 창조하고 창조하려는 욕구를 느끼지 않습니다.

인도 소식통에 따르면 Vishuddha의 개발 및 완전한 공개는 사람의 삶의 15-21 년 동안 발생합니다. 5차크라를 발달시키는 과정에서 성장하는 사람은 주변 세계에 대한 지식을 발견하고 자신을 인식하고 감정을 통해 자신을 표현하는 법을 배웁니다. 이 기간 동안 올바른 벡터를 선택하고 감정을 창의성, 창조성으로 바꾸는 것이 특히 중요합니다.청년은 자라면서 자신의 감정과 감정을 통제하고 자신의 세계관에 따라 표현하는 법을 배웁니다.

이미 위에서 언급했듯이, Vishuddha는 의사 소통과 생각의 표현을 담당하는 목 차크라입니다. 의사 소통 기술의 표현에는 두 가지 수준이 있습니다. 그 중 가장 낮은 것은 사람들 간의 의사 소통과 에너지 교환을 포함합니다. 가장 높은 수준은 사람과 우주, 그의 영적 "나" 및 육체와의 상호 작용입니다.

• 사회에 대한 의존. 이 수준의 사람은 다른 사람의 승인에 매우 중요합니다. 작곡을 하거나 시를 쓴다면 자신을 표현하는 것뿐만 아니라 대중의 인정을 받기 위해 항상 노력한다. 그래야만 만족할 수 있습니다.
• 생각의 힘을 무시합니다. 비판에 직면하면 사람은 자신에 대해 부정적인 방식으로 생각하기 시작합니다. 어린 시절부터 시작된 과거의 모든 불만과 실망은 스스로 느껴집니다. 가끔 무의식적으로 "나는 할 수 없다", "나는 할 수 없다", "나에게는 너무 어렵다"라는 말을 한다.

• 내면의 자유. 차크라 조화는 자기 지식의 필요성을 증가시키고 신체의 충동에 귀를 기울이고 진동을 포착할 수 있게 해줍니다. 사람은 영혼의 분노, 두려움, 증오, 원한이 외부 요인에 의존하지 않고 자신의 생각에 의해 생성된다는 것을 알고 있습니다. 그는 인생의 질병과 부상이 일련의 부정적인 생각 후에 나타난다는 것을 이해합니다.균형 잡힌 비슈다(Vishuddha)를 가진 사람들은 그러한 상황을 극히 드물게 접하며, 자신의 삶에서 일어나는 사건에 대해 책임을 질 수 있고, 자신의 깊은 생각에서 발생하는 문제의 원인을 찾고, 책임을 자신에게 전가하지 않습니다. 상황.
• 절대적인 진리를 추구합니다. Vishuddhi의 최고 개발 수준에서 더 이상 사회의 의견에 집착하지 않는 사람은 영계에 더 중요한 것이 있음을 이해합니다. 그는 갑자기 도그마, 사회적 규범 및 인간 사회의 규칙이 항상 공정하지 않으며 종종 사람들 사이에 적의와 증오로 이어짐을 깨닫습니다. 사람은 우주 법칙의 중요성을 깨닫기 시작하고 내면의 목소리, 자연, 우주에 귀를 기울이기 시작합니다. 더 높은 진리를 찾고자 하는 갈망, 존재하는 모든 것의 상호작용의 원인과 결과를 이해하려는 갈망이 있습니다. 그 사람은 더 영적으로 됩니다.

차크라는 목 차크라이기 때문에 가까운 신체 부위를 담당합니다., - 목, 목, 갑상선, 청력 기관, 얼굴 하부(입, 치아), 폐 상부 및 전체 어깨 띠(근육, 관절, 뼈). 신체의 이 부분에 있는 장기에 질병이 있는 경우 목 차크라를 차단하는 것에 대해 생각해야 합니다. 의학에서 일반적으로 사용하는 것보다 더 깊은 원인을 찾으십시오.

가끔 그런 일이 끊임없이 차크라와 함께 일하고 자신을 조화롭게 생각하는 사람은 갑자기 Vishuddhi 영역의 모든 부분에 문제를 경험하기 시작합니다. 이들은 감기, 치아 문제, 자궁 경부 척추의 꼬집음, 갑상선 장애 일 수 있습니다.

사람의 다섯 번째 차크라 상태를 진단하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 차크라는 의사 소통과 직접 관련이 있기 때문에 자신과 주변 사람들 모두에서 Vishuddhi의 막힘을 식별 할 수있는 특정 징후가 있습니다.

• 감정과 감정을 자유롭게 표현하는 능력. 사람은 비판에 직면할 것을 알면서도 자신의 생각을 표현하는 것을 두려워하지 않습니다. 자신감은 그로 하여금 반대 의견에 대한 자신의 권리를 변호하도록 합니다. 동시에 말을 통한 생각의 표현은 과도한 감정과 히스테리없이 항상 침착하게 발생합니다. 주변 사람들은 분명히 그런 사람의 내면의 힘을 느낄 것입니다.
• 들을 수 있는 능력. 사람들과의 관계에서 이 중요한 특성은 종종 무시되며 이는 목구멍 차크라가 막혔음을 나타냅니다. 자신의 의견을 공개적으로 표현할 수있는 자신감있는 사람은 대담자를 억압하려고하지 않으며 다른 관점을 경청하는 방법을 알고 상대방과 자신을 존중하고 감사합니다.
• 독립. 그의 모든 약점과 강점을 알고있는 사람은 그것에 대해 부끄러워하지 않으므로 자신과 조화롭게 삽니다. 그는 자신의 삶에 대한 책임을 지며, 이를 통해 자신을 위해 중요한 결정을 내릴 때 자신의 의견에 의해서만 인도받을 수 있습니다. 그러나 여기에는 미세한 선이 있습니다. 과도한 독선과 다른 사람의 의견을 듣지 못하는 무능력은 이기심으로 이어지고 다섯 번째 차크라의 불균형을 말합니다.
• 자기 표현. Vishuddha가 열린 상태에 있으면 우주의 에너지가 자유롭게 흐르고 사람은 쉽고 즐겁게 창의력을 발휘합니다. 일이 취미인데도 자기 표현을 즐긴다.동시에 그는 사회의 승인을 필요로 하지 않으며 영혼을 위해 그렇게 합니다.

• 생산적으로 의사 소통할 수 없습니다. 자신의 생각과 감정을 표현할 수 없어 짜증이 나거나 통제할 수 없는 분노가 폭발하거나 폐쇄된 상태, 무관심, 우울증으로 발전합니다.
• 자존감 부족. 사람이 생각을 표현할 단어를 찾을 수 없을 때 과도한 고립, 대중 또는 여러 대화 상대에 대한 두려움. 또는 그 반대의 경우도 다소 신경질적인 수다스러움이 증가하고 그 후에 수치심과 죄책감이 생깁니다. 그 다음에는 자기 비판과 고립이 뒤따른다. 또한 사람은 일반적으로 자신의 행동을 분석하려는 경향이 없으며, 수다스러움은 습관이 되어 대담한 사람의 말을 들을 수 없는 가십으로 표현됩니다.
• 고통스러운 자존심. 사람은 다른 사람들의 의견에 완전히 의존하며 비판을 몹시 두려워합니다. 여기에는 두 가지 측면도 있습니다. 그들 중 하나 - 사람은 자신의 의견이 없으며 다른 사람의 압력에 복종합니다. 그런 사람들은 종종 감정적으로 착취당합니다. 동전의 뒷면은 칭찬을 받으면 번성하고, 비난을 들으면 낙심한다는 것입니다. 이것은 창의적인 사람들에게서 종종 볼 수 있습니다. 다른 사람의 의견에 대한 그러한 의존은 Vishuddhi의 불균형을 나타냅니다.

사람의 근본적인 문제의 대부분이 어린 시절의 특정 사건과 관련되어 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 성인이 되면 숨겨진 부정적인 태도가 다양한 상황에서 느껴집니다. 그들은 감정적으로, 육체적으로, 그리고 정력적으로 고통스러운 반응으로 나타나며 폐색의 원인이 됩니다.

• 원한;
• 굴욕 (공개 또는 사랑하는 사람);
• 다른 사람들의 조롱;
• 자신의 의견에 대한 금지;
• 목구멍의 덩어리, 흘리지 않은 눈물.

명상은 자신을 표현하는 능력을 개발하는 데 도움이 될 것입니다. 모든 인터넷 플랫폼에서 올바른 것을 선택할 수 있습니다. 명상은 침묵과 잔잔한 음악으로 할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 비디오 또는 오디오 녹음 코치와 함께하는 것입니다. 여기서 가장 중요한 것은 마음의 평화입니다.

요가 운동은 에너지의 움직임을 회복하고 목 차크라를 활성화할 수 있습니다. 수행된 아사나는 에너지 흐름을 정화하고 블록을 제거하며 조화를 회복하는 데 도움이 됩니다.

• 만트라. 특정 차크라를 활성화시키는 산스크리트어의 일련의 소리 또는 단어입니다. 만트라에는 심리적, 영적 의미가 있으며 각각은 특정 센터를 나타냅니다. Vishuddhi에게 이것은 만트라 "햄"입니다. 그것은 다섯 번째 차크라의 에너지 채널을 지우고 우주 에너지를 집중시킵니다.
• 지혜로운. 명상 과정에서 무드라를 사용하여 Vidshudha를 교정할 수 있습니다. 무드라는 집에 있지 않아도 연습할 수 있는 제스처입니다. 적절한 호흡과 함께 행동 자체에 대한 인식과 함께 에너지가 자유롭게 흐르기 시작하고 감정 상태가 눈에 띄게 향상됩니다. Mudras는 중요한 회의, 협상, 대중 연설 전에 사용하는 데 유용합니다.
• 얀트라. 이것은 어떤 에너지를 상징적으로 묘사하는 밝은 그림입니다. 각 차크라에는 고유한 얀트라가 있습니다. Vishuddhi의 경우 이것은 내부에 원이 있는 역삼각형의 이미지입니다. 그림에는 풍부한 파란색이 있습니다.이 기호는 자기 지식과 외부 세계와의 상호 작용을 나타냅니다.
• 결석. 차크라의 활기찬 정화는 종종 돌의 도움으로 수행됩니다. 또한 체인의 구슬이나 펜던트는 목 차크라를 조화시키는 데 적합합니다. 다섯 번째 차크라의 채널을 활성화하는 돌은 청록색, 청록색, 청금석, 사피린, 파란색 전기석과 같은 파란색 광물입니다.

• 다섯 번째 차크라의 에너지를 차단하지 않으려면 자연과 더 많은 시간을 보내고 작은 것에서도 주변 세계의 아름다움을 알아차리는 것이 좋습니다.
• Vishuddhi의 활성화는 균형 잡힌 식단, 시기 적절한 휴식, 유쾌하고 긍정적인 사람들과의 의사 소통으로 촉진됩니다.
• 집과 컴퓨터 문서를 정기적으로 청소하면 마음이 맑아지고 에너지가 정체되지 않는다는 것을 잊지 마십시오.
• 음악, 춤, 노래(샤워 중에도)는 다섯 번째 차크라의 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.