Erythrophobia : 두려움이 생기는 이유와 대처 방법은 무엇입니까?

당혹감, 수치심, 당혹감 또는 분개에서 누구나 얼굴을 붉힐 수 있습니다. 그런데 그렇게 얼굴이 붉어지는 사람이 있는데 갑자기 얼굴이 '깜빡' 해서 다른 사람을 당황하게 만든다. 이것은 적혈구 공포증이라고 하는 상당히 흔한 장애입니다.

Erythrophobia라고합니다. 공공장소에서 얼굴이 붉어질 가능성이 있기 때문에 발생하는 병적 공포. 이상하게도 이것은 정확히 결국에 일어나는 일입니다. 얼굴이 붉어지는 것에 대한 두려움에는 다른 이름이 있습니다. 이는 홍조 증후군 또는 특발성 홍반이라고 합니다. 두려움은 대부분의 공포증과 마찬가지로 비합리적이라고 할 수 없습니다. 적혈구 공포증은 얼굴이 붉어지는 것을 두려워할 이유가 있습니다..

자율신경계의 교감신경분열의 흥분도가 높아져 얼굴, 팔, 목의 피부에 혈류가 자주 발생하는 사람이 있습니다. 그러나 당분간은 두려움이 없으며 사람(대개 십대)이 자신의 발적이 다른 사람들 사이에서 질문을 제기한다는 것을 이해하기 시작할 때만 그는 반복되는 에피소드를 두려워하기 시작하지만 어떤 식으로든 그들의 가능성에 영향을 줄 수 없습니다. 발생.

혼자, 아무도 환자를 보지 않을 때 두려움의 공격은 일반적으로 발생하지 않습니다. 어떤 식 으로든 두려움은 사회적 환경, 대중과 밀접한 관련이 있으며 웃음거리가되거나 다른 사람들의 불편한 질문에 직면하는 것을 꺼립니다.

얼굴의 발적(충혈)이 균일하거나 고르지 않을 수 있습니다(반점).

Erythrophobia는 사람의 삶에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 의사 소통이 어려워지고 환자가 거의 연락을 취할 수 없으며 때로는 다른 사람과 자신을 격리하기로 결정합니다. Erythrophobes는 공개 활동에 참여하거나 청중에게 말하거나 가르칠 수 없습니다. 정신적으로 그들과 가까운 많은 직업이 바람직하고 접근하기 어려워집니다. 두려움은 조건을 결정합니다.

우리 시대의 가장 유명한 적혈구 공포증 중 하나는 브리짓 존스, 르네 젤위거의 역할을 포함하여 여러 오스카상을 수상한 할리우드 여배우입니다. 여배우는 종종 심리 치료사를 방문하며 종종 비대칭 인 충혈은 이미 그녀의 이미지의 일부가되었습니다. 그녀는 그녀와 아주 평화롭게 사는 법을 배웠습니다. 그러나 이 예는 오히려 예외입니다. 얼굴이 붉어지는 증후군이 있는 대부분의 사람들은 자신의 특성을 받아들이지 못하지만 병적인 두려움이 생깁니다.

적혈구 공포증은 의학에서 공식적으로 인정하고 국제 질병 분류에 포함된 공포증 정신 장애 중 하나입니다.

인간의 얼굴에는 신체의 다른 대부분의 부분보다 더 집중적으로 혈액이 공급됩니다.그리고 이것은 자연적으로 이유가 있습니다. 얼굴에는 인상적인 수의 작은 얼굴 근육이 있으며 한쪽 끝은 피부 층에 직접 고정되어 있습니다. 안면 근육은 거의 끊임없이 움직이므로 제대로 기능하려면 더 많은 혈액이 필요합니다. 혈관 자체가 매우 작음에도 불구하고 안면 혈관 네트워크는 매우 발달되어 있습니다.

얼굴의 피부가 지속적으로 붉거나 자주색이되지 않도록 신체의이 부분의 생리 학적 특징으로 인해 피하 지방 조직에 작은 층이있는 간질 액이있어 색상의 강도가 감소합니다. 혈관이 팽창합니다. 그러나 그녀는 혈액의 흐름을 완전히 가릴 수 없으므로 피가 얼굴에 몰릴 때 얼굴이 붉어지는 것은 흔한 일입니다. 신체 활동 중, 달리기, 빠르게 걷기, 성적 분비물 중, 더위, 추울 때, 예를 들어 부끄러워 할 때, 사람이 매우 당황하거나 매우 걱정할 때와 같이 강한 감정과 함께. 이 메커니즘은 예외없이 모든 사람들의 특징입니다.

적혈구 공포증은 신경계의 조직이 약간 다릅니다. 교감 부서는 더 강하고 빠르게 흥분하며 위에 나열된 상황에 처할 필요가 전혀 없습니다. 사람이 완전히 진정되면 그와 같이 홍색 공포증으로 얼굴이 붉어 질 수 있습니다.

십대가 자신이 "그렇지 않다"는 것을 깨닫기 시작하자마자 부정적인 기대는 심화됩니다. 그는 가장 부적절할 때 반역적인 발적이 그의 얼굴에 쏟아질 수 있다는 것을 알고 있기 때문에 거의 일정한 긴장 상태에 있습니다. 순간. 아드레날린이 솟구치는 이 현상에 대한 두려움이 있습니다.아드레날린은 차례로 신경계를 더욱 자극하고 적혈구 공포증이 그토록 두려워했던 일이 실제로 일어납니다. 시간이 지남에 따라 충혈 에피소드가 더 자주 발생하고 두려움도 커집니다.

공포증은 얼굴 피부가 자주 붉어지는 아주 간단하게 나타납니다. 홍조 증후군을 가진 일부 환자는 모든 피부 외피가 같은 정도로 붉어진다고 주장하고 다른 환자는 소위 지리적 충혈에 주목합니다. 발적은 대륙의 지리적 윤곽을 연상시키는 크고 중간 반점에서 발생합니다. 충혈이 얼굴에만 국한되는 경우도 있지만 목과 데콜테 부위가 관여하는 경우도 있습니다. 종종 적혈구 공포증은 공격하는 동안 얼굴에 열이 솟구치는 분명한 감각을 경험한다고 주장하며 이것은 매우 정당합니다. 혈류가 실제로 따뜻함을 유발할 수 있습니다.

Erythrophobes는 자신감과 적절한 자존감을 매우 빨리 잃습니다. 그들은 혼란스럽고 겁을 먹고 두려워하고 불안해하는 개인으로 변합니다. 그들은 자신의 욕망과 꿈과 달리 사람들과 거래 할 필요가없는 직업을 선택해야합니다. 그들은 사랑과 우정을 나누는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다.

일상생활이 힘들수록 삶의 질이 떨어질수록 위축되고 불안해지며 얼굴이 붉어지는 증후군에 걸리기 쉽습니다. 종종 그것으로 인해 발생하는 결과가 원래 문제에 추가됩니다. 환자는 확신에 찬 소시오포비아가 되고, 우울증으로 고통받기 시작하며, 그 이후의 우울증은 이전보다 더 오래 지속되고 심각해집니다.

집에서는 얼굴이 붉어지는 증후군에 대처하는 것이 불가능합니다. 그 사람은 전문적인 도움이 필요합니다. 그것을 얻으려면 심리 치료사 또는 정신과 의사에게 연락하십시오. 먼저 조기 폐경 및 폐경 전 변화를 배제하기 위해 산부인과 전문의 (여성에 대해 이야기하는 경우)의 검사가 필요하며 피부과 의사, 내분비 학자 및 치료사의 의견도 필요할 수 있습니다.

현재까지 외과적 치료는 가장 고무적인 치료 방법으로 인식되어 왔습니다. 수술을 교감신경절제술이라고 합니다. 그 효과는 94-97%로 추정됩니다. 그것이 개입 후 얼마나 많은 환자가 문제를 완전히 제거하는지입니다.

그러나 그러한 고효율은 얼굴의 전체 영역을 붉게하는 사람들에서만 관찰된다는 점에 유의해야합니다. 얼굴이 반점으로 붉어지면 수술 효과가 50 %를 초과하지 않습니다.

수술은 모든 사람을 위한 것이 아닙니다. 호흡기 질환 및 심장 기능 부전으로 수행되지 않습니다. 외과 의사의 임무는 겨드랑이 아래 두 개의 작은 절개를 통해 교감 신경 줄기에 도달하는 것입니다. 이를 위해 작은 비디오 카메라가 삽입되고 이러한 내시경 방식으로 의사는 화면에 이미지를 얻을 수 있습니다. 교감신경 줄기가 부분적으로 막히거나 파괴됩니다.

수술 중 및 수술 후 신경계 작업에 개입 한 후 특정 부작용이 발생할 수 있습니다. 몸, 다리 부위에서 발한이 증가하고 매운 음식을 먹을 때 발한도 발생하고 손바닥이 건조 해지며 심박수가 약간 감소합니다. 그러나 대부분의 경우 이러한 현상은 적혈구가 그를 수술대에 데려온 문제보다 중요하고 불쾌하지 않습니다.

적혈구 공포증에 대한 심리 요법은 반드시 환자 교육과 결합됩니다. 이완 기법, 깊은 이완. 심리 치료사의 임무는 사람이 침착 할 수 있다는 것을 이해하게하는 것이며 이는 확실히 긍정적 인 결과를 줄 것입니다. 환자는 그의 특징의 수치심이나 타락을 논박하는 새로운 태도를 제공받습니다. 심리치료사는 문제를 적절하게 치료하는 방법에 대해 이야기할 뿐만 아니라 적혈구 공포증 자가 훈련 기술, 호흡 운동을 가르칩니다. - 이것은 필요한 경우 신속하게 자신을 모으고 흥분을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

그룹 수업은 매우 잘 입증되었지만 이와 병행하여 전문가와의 개별 작업도 표시됩니다. 최면 요법은 스트레스가 많은 상황에 점진적으로 몰입하는 방법뿐만 아니라 심리 치료사의 지도 하에 환자가 최근까지 수치심, 악몽 및 공포를 경험한 새로운 방식으로 상황을 경험할 수 있도록 하는 방법이 자주 사용됩니다.

의약품 중에서 이 공포증에 대한 보편적인 치료법은 없으며 문제를 해결하는 데 도움이 되는 마법의 알약이나 주사도 없습니다. 그러나 종종 심리 치료사는 수업에 약물을 동반하는 것이 필요하다고 생각합니다. 항우울제는 긍정적인 기분을 유지하는 데 도움이 되며, 심박수를 약간 감소시키는 베타 차단제 그룹의 약물도 사용됩니다. 이것은 놀라운 효과가 있습니다. 스트레스, 심장 박동 및 얼굴과 목 피부의 발적 사이의 연결이 중단됩니다.

두 항우울제, 그리고 베타 차단제는 많은 부작용이 있으며 일반적으로 많은 사람들에게 금기이므로 가장 극단적 인 경우에만 홍색 공포증에 대한 약물 요법에 의존하려고합니다. 심리치료만으로는 과제를 감당할 수 없고 수술적 치료가 부적절하다고 판단될 때.