화재 공포증에 관한 모든 것

현명한 속담이 "그들은 불처럼 두려워한다"고 말하는 것도 당연합니다. 그리고 정말로, 누가 화염을 두려워하지 않습니까? 사람과 동물 모두가 그를 두려워합니다. 지글거리는 힘은 지구 표면에서 전체 정착지를 쓸어버릴 수 있고 농업에 막대한 피해를 줄 수 있습니다. 요소에 대한 두려움은 합리적입니다.

그러나 모든 것에는 한계가 있음을 기억해야 합니다. 자기 보존의 감각이 화염 공포증으로 발전할 때, 당신은 그것을 심각하게 받아들이는 것보다 더 많이 받아들일 필요가 있습니다.

사람이 설명할 수 없는 일을 겪을 때 화재에 대한 두려움,이 두려움은 pyrophobia (그리스어 "pyro"-불 및 "phobos"- 두려움에서 번역 됨)라고합니다. 고대부터이 공포증은 인간에게 내재되어 있습니다.

화재에 직면한 한 남자는 이것이 매우 위험한 현상임을 깨달았습니다. 따라서 이러한 유형의 두려움은 우리의 의식 깊은 곳에 내재되어 있습니다. 기술이 많이 발전한 현대 사회에서도 화재로 사람이 죽는 끔찍한 사례가 있습니다. 그리고 이러한 사실은 일부 개인에게 지울 수 없는 인상을 줍니다. 그렇기 때문에 대부분의 사람들은 화기로부터 멀리 떨어져 있으려고 합니다., 예상치 못한 상황의 결과로 사랑하는 사람과 재산을 잃을 수 있기 때문입니다.

이러한 두려움에도 불구하고 사람은 불의 근원 없이는 할 수 없습니다.우리는 오랫동안 집을 데우고 음식을 요리하는 데 익숙해졌습니다. 그럼에도 불구하고 불은 끝까지 남자에게 복종하지 않고 때로는 화를 내기도 한다. 그렇기 때문에 강박 장애로 이어지는 공황 기분에 굴복하는 사람들이 있습니다.

그것들은 다를 수 있지만 주요 것들을 고려해 볼 가치가 있습니다.

• 유전적 요인. 강박 상태는 부모로부터 자녀에게 전달될 수 있습니다. 청소년기, 초기 성인기, 폐경 등의 기간을 거치면 공포증 발병 위험이 높아집니다. 유전적 소인은 자기 보존 본능의 표현이라는 것을 기억해야 합니다.

부모는 스트레스에 대한 신경정신적 반응을 자녀에게 전가합니다. 특히 불에 대한 공황 공포를 포함한 공포증의 발달은 특정 사람의 기질과 개별 특성에 영향을 받습니다.

• 사회적 요인. 의존적인 성격을 가진 개인과 문제를 회피하는 경향이 있는 사람들에게서 발생합니다. 생화학 적 가설과 다양한 부정적인 중독 (약물 중독, 알코올 중독, 통제되지 않은 약물 섭취)도 공포증의 발병에 기여할 수 있습니다.
• 심리적 요인. 그들 중 많은 수가 있습니다. 낮은 자존감, 모든 것을 과장하고 모든 것을 부정적으로 보는 경향, 건강하지 못한 가족 상황(갈등), 사회로부터의 고립, 다양한 종류의 스트레스, 어린 시절의 심리적 트라우마, 불안, 의심 등 에.

그러나 정신병 상태는 pyrophobia를 포함한 다양한 공포증의 출현에 기여합니다. 라는 것을 기억해야 합니다. 모든 강박 상태는 오랜 어린 시절의 심리적 외상의 결과입니다. 어린 시절에 아이가 매우 심한 화상을 입었다는 사실 때문에 화재에 대한 두려움이 발생할 수 있습니다. 성인이 되면 스트레스와 피로의 결과로 기억이 떠오르고 새로운 활력으로 의식을 덮어 공포증을 유발합니다.

Pyrophobia는 불이든 단순한 불이든 불의 근원에 대한 끊임없는 비이성적인 두려움입니다. 실제 공포증을 경험하는 사람에 대한 세부 사항은 완전히 중요하지 않습니다. 사람은 자신이 왜 불을 두려워하는지 설명조차 할 수 없습니다. 그가 공황 상태에 빠지기 시작할 때 타는 냄새를 맡는 것으로 충분합니다..

비정상적인 두려움의 징후는 놓치기 어렵습니다. 행동에서 소란과 긴장이 나타나고 말은 경련을 일으키고 일관성이 없습니다.

당연히 그러한 상태는 사람의 복지에 영향을 미칩니다. 공황 상태가 계속되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 혼란스러운 호흡과 빠른 맥박, 심장 활동의 중단;
• 팔다리의 떨림;
• 압력의 증가 또는 감소;
• 메스꺼움, 구토;
• 피부 변색(보라색 또는 너무 창백해짐);
• 심한 발한;
• 동공 확장;
• 혼란 또는 의식 상실.

이 문제에서 통합적 접근이 중요합니다. 심리학자의 도움으로 두려움을 없앨 수 있습니다. 그는 강박 상태가 나타나는 원인을 확인한 다음 심리적 영향을 통해 그것을 완화하기 시작합니다. 더 심한 경우에는 심리 치료사가 약물 지원을 처방할 것입니다.

그러나 자신을 강하고 의지가 강한 사람이라고 생각하면 스스로 pyrophobia를 완전히 제거 할 수 있습니다. 이렇게 하려면 좋아하는 취미를 찾고, 스포츠 클럽에 가입하고, 요가를 하고, 일련의 이완 수업을 듣고, 진정 효과가 있는 허브 차를 마시거나, 장거리 조깅을 시작해야 합니다.

스포츠를 하는 것은 강박적인 상태로 주의를 산만하게 하는 아주 좋은 방법입니다. 그러나 사례를 수정할 수 없다면 위험을 감수하지 않고 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

따라서 공포증을 다루는 모든 방법은 다음과 같이 나뉩니다.

• 정신 교정;
• 약물 치료;
• 대체 또는 보완 방법.

매우 심한 경우 의사가 처방합니다. 약. 그들은 신체 및 심리적 증상을 완화하는 데 필요합니다.

치료는 베타 차단제입니다. 그들은 신체 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 약물은 스트레스 호르몬을 성공적으로 차단합니다. 이것은 일반적인 배경을 개선하고 만성 질환에 걸릴 위험이 줄어 듭니다.

심한 경우에는 항우울제가 처방됩니다. 세로토닌을 격리함으로써 불안을 줄입니다. 진정제는 불안의 식물 발현을 중지합니다. 항정신병제는 환자가 공황발작, 공격성 및 자살 경향 동안 심각한 행동 장애를 나타낼 때 사용됩니다.

심리 치료 지원은 덜 효과적이지 만 신체의 부작용을 일으키지 않습니다. 여기에는 신경 언어 프로그래밍, 합리적인 심리 치료 방법, 최면, 인지 행동 방법을 사용한 치료가 포함됩니다. 심리치료에서 환자와 전문의 간의 상호 이해가 중요하다는 것을 이해해야 합니다. 동시에 정보, 경험의 완전한 교환이 있어야 합니다.

그런 다음 다양한 상황의 처리 및 모델링이 있습니다. 이 경우 의사가 환자에게 자신의 질병에 대한 완전한 정보를 제공할 때 심리적 정보가 제공됩니다.

이 접근 방식 덕분에 사람은 공포증의 본질을 이해하기 시작하여 발달 원인을 식별할 수 있습니다. 또한 이러한 접근 방법과 함께 전문가는 실용적인 지식을 연구하는 것을 목표로 상담을 수행하며 향후 개인이 중요한 상황에서 사용할 수 있습니다.

환자가 자신의 두려움을 올바르게 인식하고 위기 상황에서 전술을 선택하는 방법을 배울 수 있는 기회를 제공하는 것은 상담입니다. 또한 동시에 불안을 없애는 데 도움이되는 개인의 성격에 대한 자부심에 대한 연구가 있습니다.

아주 간단하지만 효과적인 방법은 불안 수준을 줄이는 데 도움이 됩니다.

• 화재가 시작되면 수행해야 할 모든 조치를 특수 문헌의 도움으로 연구하십시오.
• 연기의 시작을 알리는 집 (아파트)에 화재 감지기를 설치하십시오. 소화기를 준비하십시오.
• 항상 예방 조치를 취하십시오.