바람피는 남편 살아남는 법?

남성의 외도는 상당히 흔한 현상입니다. 세계 통계에서 러시아는 간통으로 인한 이혼 건수에서 첫 번째 장소 중 하나입니다. 이 통계에 따르면 남성의 경우 최대 75%, 여성의 경우 25%만 변경됩니다. 그리고 절대적으로 약한 성의 대표자 중 누구도 배우자의 배신이 밝혀지는 상황에서 면역이 없습니다. 남편을 깨끗한 물에 데려오는 방법에 대한 수백 개의 기사를 인터넷에서 찾을 수 있지만 파트너의 배신에서 살아남는 방법에 대한 실행 가능한 팁과 함께 정말 유용한 자료를 찾기가 어렵습니다.

여기에 비극은 없다, '인생에 일어나지 않는다'고 말하는 사람들은 교활하다. 나이, 사회적 지위, 세계관, 종교를 막론하고 배우자나 파트너에게 바람을 피우는 것은 언제나 큰 개인 드라마입니다. 그리고 그것을 과소 평가할 필요가 없습니다.오히려 계시된 진리가 있은 후 첫 날에 아무리 어려워 보여도 자취 없이 온전히 깨닫고 온전히 받아들이려고 노력해야 합니다.

속은 여성이 스스로에게 묻는 첫 번째 질문 중 하나는 "왜?"입니다. 그녀는 노력하고, 준비하고, 그에게 최고의 해를 주고, 아름다움을 가져다주고, 아이를 낳고, 그를 위해 노력했고, 그는 "왼쪽으로" 갔다. 두 번째 질문은 지금 무엇을 해야 하는지입니다. 일부는 여전히 또 다른 고전적인 질문의 단계를 포착합니다. 누구에게 책임이 있지만 그러한 영혼 검색은 선으로 이어지지 않으며 시작할 가치도 없습니다.

그래서 왜 이런 일이 일어났는지에 대한 질문은 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)와 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)과 같은 인류의 가장 위대한 지성인들에 의해 여러 번 의아해했습니다. 오늘날 사회 학자들은 정기적으로 사회 학적 설문 조사 및 설문지를 수행하는이 질문에 답하려고 노력하고 있으며 배신의 "고치"와 개인 생활의 붕괴에 빠진 사람들을 돕기 위해 다양한 방법을 찾고있는 심리학자와 심리 치료사 .

사회학자들은 최근 익명의 설문조사에서 흥미로운 결과를 발표했습니다. 인터뷰 방법은 "배우자에게 바람을 피웠습니까?"라는 두 가지 질문을 했습니다. 그리고 “그 이유는 무엇이었습니까?”. 설문조사 결과는 그 자체로 말하며 발표할 가치가 있습니다.

• 결혼 생활에서의 성적 불만 - 남성의 9%. 즉, '모두 남자다'라는 버전은 비판을 견디지 못한다. 100명 중 9명만이 가족의 성에 대한 부족, 불만족스러운 품질 등으로 인해 "곁으로" 간다. 남자의 경우 감각의 날카로움과 참신함을 원하는 것이 매우 자연 스럽지만 대다수는 가족 침대의 열정이 완전히 사라질 때만 "왼쪽으로"보냅니다.동시에 성행위의 횟수는 정상 일 수 있지만 여기에 품질이 있습니다 ... 어쨌든 9 %에 불과합니다.
• 사랑을 느끼고 행복하고 싶은 욕망 - 더 강한 섹스의 14 %. 강한 감정은 여성뿐만 아니라 남성에게도 필요합니다. 그리고 공감하는 경향이 있는 여성이 감상적인 시리즈를 보면서 어느 정도 감정의 결핍을 충분히 만회할 수 있다면 이 수치는 남성에게 적합하지 않습니다.

• 새로운 사랑 - 남성의 7%. 이것은 아무도 실제로 보험에 들지 않는 경우입니다. 흥미롭게도 여성의 20%가 이 상자를 선택했습니다. 즉, 남성은 실제와 사랑에 빠지고 가족을 떠납니다(또는 남지만, 자신의 삶과 아내의 삶을 지옥으로 바꿉니다). 그 이유는 타당하지만 남편이 배신한 두 번째 측면 중 가장 힘든 경험을 한 사람은 그녀입니다.
• 어떤 이유로 결혼 관계에서 충분하지 않은 자기 확인, 자신감 얻기 - 남성의 10 %. 배신에 대한 그러한 동기는 일반적으로 어린 시절부터 "고슴도치"에 갇힌 어머니가 "고슴도치"에 가둔 후 강력하고 강한 아내를 얻은 남자들 사이에서 발견됩니다. 그리고 나는 적어도 가끔은 남자가 되고 싶다. 그런 남자들은 대개 자기 아내를 아무데나 두지 않습니다. 두려움.
• 긴 이별 - 강한 섹스의 12%.여기에는 많은 옵션이 있으며 기간은 몇 개월 또는 몇 년으로 측정되는 출장, 생각하기 위해 조금 별도로 살고 싶은 세련된 민주적 욕구가 있습니다. 어떤 이유가있을 수 있지만 결과는 변하지 않습니다. 어느 시점에서 지금 여기에있는 사람은 멀리 있고 오랫동안 사람이 아닌 사람에게 더 가까워지고 사랑스러워집니다. 유감스럽게도 가족을 구하기 위한 예측은 그리 호의적이지 않습니다.
• 지루함과 일상 - 남성의 4%. 그러한 동기는 일반적으로 가족 생활이 매우 엄격하게 진행 된 더 강한 성의 대표자에게서 발견됩니다. 모든 것이 선반에 놓여 있고 모든 것이 미리 알려져 있으며 모든 것이 정확히 몇 년 동안 계획됩니다. 어느 시점에서 모험가는 남자에게서 깨어납니다. 모든 사람이 아닙니다. 4%에서.

• 아무 이유 없이, 그냥, 아무 의도 없이-남자의 13%. 오히려 그 남자의 행동의 자발성이 아니라 그가 그렇게 한 이유를 그 자신과 자신이 이해하기 어렵다는 것을 증언하는 설문지에서 매우 흥미로운 항목입니다. 아마도 여러 가지 이유가 있으므로 주요 원인을 골라내기가 어렵습니다. 마침 기회가 있었는데(기업 파티, 아내가 없는 친구들과의 파티 등) 이용하지 않는 것이 죄였습니다. 술에 취한 많은 남성들은 부끄러움을 느끼고 앞으로는 그런 상황을 피하려고 합니다.
• 파트너의 배신에 대한 복수 - 남성의 1%. 그녀의 불성실에 대한 보복으로 더 강한 성 단위가 바뀝니다. 그것은 그들의 스타일이 아닙니다.

속은 아내는 남편의 행동에 대한 이유를 분석해야합니까? 오히려, 아니, 하지만 벗어날 수는 없다. 깊은 사극을 극복하는 첫 단계이자 가장 어려운 단계다. 남자 자신이 왜 그렇게했는지 말해도 여자는 파트너에 의한 배신의 원인에 대한 전제 조건이 언제 어디서 있는지 이해하기 위해 마지막 날, 몇 달, 몇 년의 사건을 여전히 분석하고 기억하고 비교할 것입니다. 일어났다. 따라서 삶의 경험을 풍부하게하려면이 주제에 대해 자신과 이야기해야합니다.

보기 흉한 진실이 밝혀진 후 여자에게 많은 것은 일어난 모든 일 후에 남자가 어떻게 행동하는지에 달려 있습니다. 회개하는 남편이 발코니 아래에서 무릎을 꿇고 사흘 동안 용서를 구하는 사람들의 상황에서 살아남는 것이 훨씬 쉽습니다. 그러나 여성이 자존감에 대해 "틱"을 표시하더라도 이것은 때때로 저장되지 않지만 이것은 무조건적입니다.

종종 남자들은 영화에서와는 완전히 다른 방식으로 행동합니다. 어떤 사람들은 폭풍을 기다리기 위해 조용히 자신의 소지품을 모아 친구, 어머니, 다차로 갑니다. 다른 사람들은 남아 있지만 끔찍한 어색함을 느끼고 기분이 상한 아내와 거의 의사 소통을하지 않으려 고 노력하고 직장이나 차고에서 사라집니다. 그것이 폭풍우를 이겨내는 그들의 방법입니다. 또 다른 사람들은 공격 전술을 사용합니다. 그들은 일어난 일에 대해 아내를 비난하기 시작합니다(“자신을 보세요”, “내가 서둘러 집에 가려고 무엇을 했습니까?”, “내 잘못입니다” 등).

마지막 유형은 별도의 설명이 필요합니다. 그러한 상황에서 비행 남편이 심리적으로 압력을 가하기 시작하고 자신의 죄책감을 파트너에게 전가하기 시작하면 이것은 다소 약한 유형의 남자이며 책임있는 행동을 할 수없고 자신의 행동을 취할 수 없습니다.그런 사람과 행복해지는 것은 매우, 매우 어렵고, 거의 불가능합니다. 따라서 배신은 좋은 오래된 원칙에 기초하여 축복으로 간주될 수 있습니다. 다른 경우에는 다른 옵션이 가능합니다.

괴로워하는 여자의 큰 착각은 자신만이 고통받는다고 진심으로 믿는 것이다. 혼자서. 은하계 규모에서, 그 이하도 아닙니다. 사실, 대부분의 경우 한 남자도 불행하다고 느낍니다. 그의 가족은 무너지고 그의 아내가 나를 믿는 평범한 삶이 중요한 역할을 합니다. 유죄 남편의 감정의 스펙트럼은 그가 어떻게 자랐는지, 그가 어떤 환경에서 살고, 어떤 원칙이 이 환경에서 받아들여지는지에 달려 있습니다.

죄책감은 남성에게 내재되어 있으며 의심의 여지가 없습니다. 그러나 여기에서 그들은 그것을 다른 방식으로 표현하는 데 익숙합니다. 따라서 한 사람은 차분하고 어른스러운 대화를 나누는 반면, 다른 한 사람은 균형이 맞지 않고 짜증을 냅니다. 일반적으로 반역죄로 유죄 판결을받은 더 강한 성의 대표자 사이의 행동 반응의 다양성은 넓을 수 있습니다. 여자가 어떤 상황에서든 파트너의 행동에 관계없이 해서는 안 되는 것은 그에게 압력을 가하고, 사과하고, 설명을 요구하고, 그에게 도덕에 대해 가르치지 않고, 그 자신과 자신을 모욕하지 않는 것입니다. 남편이 어떻게 행동하든 내적 존엄성과 외적(적어도 눈에 보이는) 평온을 유지하는 것이 중요합니다.

가장 저명한 심리학자도, 단 한 명의 여자 친구도, 이 질문에 정확한 답을 줄 수 있는 사람은 전 세계에 없습니다. 모든 장단점을 고려하여 여성 자신 만이 대답해야합니다. 가장 격렬한 감정이 다소 가라앉은 후 최소한 며칠 후에 하는 것이 좋습니다. 이 경우 일주일, 한 달 안에 상처를 입을 것이기 때문에 침착하고 균형 잡힌 결정에 대해 이야기 할 필요가 없습니다. 이 고통은 항상 어린 시절부터 옵니다. 우리는 부모님이 우리를 할머니에게 데려가서 영화를 보러 갔을 때 얼마나 걱정하고 기분이 상했는지 기억합니다. 그리고 그들이 우리를 유치원에서 데려가고 싶지 않은 것처럼 보였을 때 세상은 무너졌습니다. 그때 한 사람이 분개와 배신에 대한 첫 번째 생각의 기초를 놓았습니다.

남편은 당신이 믿고 신뢰하며 함께 살기로 결정한 사람입니다. 그는 아무것도 감사하지 않았습니다! 자신의 배신감을 소중히 여기는 것은 어린애 같은 불만과 매우 유사하다는 것을 기억하십시오. 그것은 당신 자신의 삶의 여주인이 아니라 당신을 희생자로 만듭니다.

용서할지 여부를 결정하려면 안주인의 입장에서 엄격하게해야합니다. 용서한다면 "아무도 필요로 하지 않는다", "어차피 그녀에게 주지 않겠다" 등의 이유로 그렇게 하는 것이 아니라 가족을 구해야 하는 이유와 이유를 분명히 이해하기 때문입니다. 여성이 증오로 고통 받고 있다면 무언가에 집중할 힘이 없으며 아무것도 원하지 않으며 용서 결정을 연기하는 것이 좋습니다.

종이 한 장에 남편의 미덕과 동거의 장점을 적고 다른 한편에는 남편의 결점과 배신 후의 부정적인 감정을 적으십시오. 이것은 결정을 내리는 데 조금이나마 도움이 될 것입니다.

용서할 때 자신의 분노를 잠재의식에 너무 깊이 박아 나중에 건강 문제를 배제하지 못할 위험이 있음을 기억하십시오. 이전의 신뢰는 더 이상 존재하지 않을 수 있으며 더 이상의 관계는 신경질적이고 피곤할 수 있으며 언젠가는 여전히 이혼으로 이어질 수 있음을 기억하십시오.

공평하게, 그러한 위기를 성공적으로 관리하고 극복했으며 가족을 사회 단위로 보존 할뿐만 아니라이 가족의 관계를 유지할 수 있었던 상당히 많은 가족이 있음을 상기하십시오. 그리고 매우 드문 경우지만, 부부는 이전에 존재하지 않았던 관계에서 조화를 이룰 수 있습니다. 즉, 그들의 삶이 향상됩니다.

용서하지 않기로 결정하고 처음부터 인생을 시작했다면 월요일이나 새해까지 그런 좋은 생각을 미루면 안됩니다. 이별에서 살아남고 배신을 잊어 버리는 것은 물론 즉시가 아닙니다. 그러나 당신의 인생이 오직 당신의 것이라고 결정했다면, 당신은 이미 올바른 길을 가고 있는 것입니다. 이 상황에서 벗어나는 방법은 광범위하고 깊은 주제입니다. 모든 것이 즉시 밝혀지는 것은 아니며 때로는 마음이 나쁠 것이며 정신적 고통에 혼자 대처하는 것은 거의 불가능합니다. 힘든 경험을 없애려면 끝까지 경험해야 한다. 이것이 이 게임의 규칙입니다.

첫 번째 단계는 거절입니다. 여자는 이것이 가능하다고 믿지 않으며 상황을 받아들일 수 없습니다.이 단계에서 가장 중요한 것은 "장작을 부수지 않는 것"입니다. 혼자가 낫고 조언자없이 상황을있는 그대로 받아들이십시오. 두 번째 단계는 항의입니다. 그 여성은 사실을 받아들이고 조용히 또는 큰 소리로 상황에 대해 적극적으로 항의하고 있습니다. 이 단계에서 가장 친한 친구나 친구, 신뢰할 수 있는 사람을 만나 이야기하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 세 번째 단계인 복종적 수용으로 더 쉽게 이동할 수 있습니다.

이 상태에서 여성은 종종 공허함을 느낍니다. 이상하게도 아이들, 부모, 도움이 필요한 친구, 일이 우울증에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다. 이 단계에서 시간을 분 단위로 계획하고 친척, 친구를 위해 시간을 할애하지 않고 그들을 돕는 것이 중요합니다. 따라서 마지막 단계가 점차적으로 올 것입니다 - 조명. 동시에 어느 날 한 여성이 깨어나 자신이 여전히 "아무것도 아닌 것"이며 "이발과 옷장을 바꿔야"할 필요가 있음을 깨닫고 진정합니다.

남편의 배신 후 가족의 관계를 두 배우자의 상호 성실한 욕망으로 만 구할 수 있습니다. 어느 시점에서, 그 매우 결정적인 대화는 진정하고 생각할 때 반드시 일어날 것입니다. 그와 함께 파트너를 비난하거나 책망하지 않고 "당신"대신 "나"를 사용하여 1 인칭으로 느끼는 모든 것을 그에게 말하는 것이 중요합니다. 용서는 보이는 것만큼 어렵지는 않지만 나중에 신뢰를 시작하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 아내와의 관계를 진심으로 개선하기를 원하는 남자는 아마도 아내가 심리적으로 불편할 모호하고 모호한 상황을 만들지 않을 것입니다.

배신 전에도 가족이 이혼 직전이었다면 관계를 개선하기가 매우 어려울 것입니다. 배우자가 원하는 만큼 소통할 수 있지만, 서로를 믿고 무슨 일이 일어났는지 생각하지 않는 것은 거의 불가능한 임무입니다. 아이들 때문에 가족을 유지하기로 결정했다면 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 정상적이고 조화로운 발달을 위해서는 아이들이 사랑하는 부모가 함께 있어야 하고, 극단적인 경우에는 행복하고 만족스러운 부모가 따로 있어야 하지만, 불편하고 춥고 누구와도 소통하지 않고 모두가 불행한 가정의 패러디는 아닙니다.

몇 가지 간단한 팁은 남편의 배신 후 여성이 개인적인 위기에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 슬픔을 경험하는 위의 모든 단계에서 사용할 수 있습니다.

• 방문 초대를 거부하지 마십시오. 친구 나 어린이와 함께 영화관에 가거나 자연에 가거나 좋아하는 사람들과 소풍을 가십시오.
• 술을 마셔 상황을 악화시키지 마십시오. 와인 한 잔은 구호를 가져 오지 않으며 숙취와 함께 고통을 겪는 것은 전혀 어려운 경우입니다.
• 새로운 모든 것에 자신을 닫지 마십시오. 새로운 사람을 만나고, 직업과 이미지를 바꾸십시오. 때가 왔다고 느끼면 자부심을 높이는 데 도움이 될 것입니다.
• 남편을 비난하지 마십시오. 부모 및 여자 친구와의 대화에서 "뼈를 씻지 마십시오", 소문을 퍼뜨리지 마십시오. 사람에게 진흙을 붓지 마십시오. 무슨 일이 있어도 나중에 무슨 일이 일어나더라도 이것은 당신을 존중하지 않습니다 ;
• 감정과 감정에 대처할 수 없다면 주저하지 말고 심리학자, 심리 치료사에게 도움을 구하십시오. 이 전문가들은 불안과 분노를 말로 표현하는 데 도움을 줄 것이며 확실히 더 쉬워질 것입니다.

배신을 용서할지 여부에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.