트레이닝용 컴프레션 티셔츠
압축 (압착)의 기적적인 특성은 고대 이집트에서 알려졌습니다. 긴 군사 캠페인 동안 전사와 노예가 붕대로 다리를 단단히 붕대하려고했습니다. 이 간단한 동작 덕분에 다리의 무거움과 붓기가 제거되었고 사람들은 새로운 수 킬로미터의 움직임을 준비했습니다. 이 방법은 수세기 동안 손실되지 않았습니다. 또한 현대 기술 덕분에 인체에 영향을 미치는 압축 방식이 완벽해지면서 스포츠의 스트레스를 이겨낼 수 있게 되었습니다.
제조업체는 신체의 다른 부분에 맞게 설계된 압축 속옷을 생산합니다. 이들은 양말, 레깅스, 반바지, 티셔츠, 티셔츠입니다. 의복을 통해 운동 선수는 신체가 편안한 상태에 있는 동안 훈련 과정에 집중할 수 있습니다. 땀이 제거되고 혈액 순환이 개선되며 지구력이 증가합니다.
압축 속옷의 티셔츠는 주요 역할 중 하나입니다. 거의 모든 스포츠에서 이 장비 없이는 훈련이 완료되지 않습니다. 신체에 대한 균일한 압력은 근육과 관절의 안정화를 제공하고 경련으로부터 보호합니다.
기능 및 이점
컴프레션 티셔츠는 기존의 스포츠 장비보다 수십 배의 특성을 가지고 있습니다. 조밀한 질감은 상체뿐만 아니라 등과 가슴의 근육군을 지지합니다. 동시에 티셔츠는 움직임을 제한하지 않아 몸이 최대한 유연하게 유지됩니다.
- 압력 분포 덕분에 근육 피로가 줄어들고 피부를 포함한 심각한 손상 가능성이 줄어듭니다.
- 소재의 촘촘한 질감에도 불구하고 운동 선수의 땀을 완벽하게 흡수하고 열 전달을 위한 최적의 온도 체계를 만듭니다.
- 제조업체는 압축 속옷을 포함한 속옷을 알아볼 수 있도록 만들기 위해 노력하고 있습니다. 브랜드 스포츠웨어 매장에서는 항상 눈에 띄는 프린트가있는 원래 색상의 티셔츠를 선택할 수 있습니다.
모델
티셔츠를 포함한 티셔츠는 3가지 종류가 있으며 소매 길이가 다릅니다.
- 소위 민소매 재킷은 팔의 회전 운동 중에 완전한 움직임의 자유를 제공합니다. 이 유형의 티셔츠는 농구 선수와 역도 선수가 가장 자주 사용합니다.
- 반팔은 축구 선수, 배구 선수, 핸드볼 선수가 선택합니다. 손으로 스트라이크의 정확성을 보장하는 것이 중요합니다. 동시에 근육의 상태가 양호하고 운동 후 빠르게 회복됩니다.
- 긴팔 셔츠는 팔과 몸통의 근육을 보호합니다. 대부분의 경우 이러한 모델은 혼합 무술에 관련된 운동 선수에서 찾을 수 있습니다. 매트의 찰과상과 화상으로부터 보호합니다. 휴식 중에는 근육이 식지 않아 염좌나 인대 파열과 같은 경미한 부상을 방지할 수 있습니다. 일부 티셔츠에는 옷의 가장자리를 고정하고 뒤틀림을 방지하는 특수 실리콘 인서트가 있습니다.
재료
압축 속옷은 운동 선수의 몸에 꼭 맞는 특수 탄성 소재로 만들어집니다. 그 중 하나가 스판덱스입니다. 높은 탄성, 내마모성, 강도 및 가벼움으로 구별됩니다.
폴리에스터는 밀도에도 불구하고 스판덱스에 비해 내마모성이 약간 떨어집니다. 그러나 그것과 함께 사용하면 내구성, 통기성, 신축성이 뛰어난 소재입니다.
그리고 또 다른 인기 있는 직물 유형은 나일론입니다. 우수한 압축 특성을 가지고 있습니다. 가장 저렴하고 내구성이 뛰어나고 소박하고 가벼운 소재입니다.
제조업 자
많은 압박복 제조업체가 있습니다. 그들 중 가장 인기있는 것은 미국 회사 McDavid, 호주의 Skins 및 스웨덴 Rehband입니다. 물론 이것은 아마추어 운동선수를 위한 양질의 제품을 생산하는 성공적인 회사의 전체 목록은 아닙니다.
많은 사람들, 특히 전문가들은 전 세계적으로 이름이 품질의 상징인 유명한 브랜드의 옷을 선택하는 것을 선호합니다. 미국의 Nike와 Reebok, 독일의 Adidas입니다. 그들은 스포츠 세계에서 패션의 기조를 설정했습니다. 컴프레션 속옷을 포함하여 덜 알려진 의류 제조업체는 제품으로 안내를 받으며 대부분의 브랜드 회사는 스포츠 클럽 또는 연맹과 계약 및 계약을 체결합니다. 상점에서도 찾을 수 있지만 가격이 비쌉니다.
선택하는 방법?
티셔츠를 선택할 때는 훈련 과정이 진행되는 스포츠부터 시작해야 합니다. 예를 들어 축구를 하려면 거리에서 훈련해야 하므로 긴팔 장비를 선택해야 합니다.찰과상 및 기타 미세 외상의 염증을 차단하는 항균 함침이 있는 티셔츠를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
다른 옷과 마찬가지로 이 경우에도 필수 피팅이 필요합니다. 셔츠는 몸에 꼭 맞아야 하고 근육은 직물의 압력을 느껴야 합니다. 옷이 움직임을 방해하지 않는 것이 매우 중요합니다.