임신 중 피부 관리 요령

임신 중에 여성의 몸은 집중적으로 재건됩니다. 이 모든 것은 태아의 성장과 발달에 가장 유리한 조건을 제공하는 것을 목표로합니다. 내부 시스템의 지속적인 변화는 종종 얼굴 피부의 외부 징후로 느껴져 종종 많은 불안을 유발합니다.

우선, 모든 임산부가 외모에 대한 걱정을 경험하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들에게는이 상태가 반대입니다. 예를 들어 기름진 광택, 여드름, 농포 형성이 사라지는 것과 같이 피부의 많은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 그러나 "흥미로운"위치에서 얼굴에 놀라운 신호를 감지하기 시작하여 임산부 전체의 감정 상태가 악화되는 경우가 많습니다.

종종 임신 중에 다음과 같은 매력적이지 않은 외부 증상이 나타납니다.

• 눈 주위 피부의 붓기;
• 과도한 건조, 필링;
• 외피의 창백함;
• 여드름;
• 어두운 반점;
• 농포 형성;
• 발진 형태의 알레르기 발현.

그러한 징후를 찾으면 출산 후 몸이 회복되고 대부분의 문제가 저절로 사라지기 때문에 당황해서는 안됩니다.그러나 어떤 경우에는 흉터, 색소 침착의 형태로 불쾌한 결과가 나타날 수 있음을 기억해야합니다.

문제가 있는 피부 상태의 원인을 알면 최소화하거나 아예 예방할 수도 있습니다.

몇 가지 주요 이유가 있습니다.

• 신체의 호르몬 변화. 임신 중에는 여성 호르몬인 에스트로겐 수치가 감소합니다. 그것은 피부의 보호 특성, 탄력, 견고함을 담당합니다. 임신 호르몬이라고도 불리는 프로게스테론 호르몬 수치가 증가하면 피부 면역이 저하되어 결과적으로 염증 과정과 여드름이 나타날 수 있습니다. 프로게스테론의 주요 임무는 아기에게 유리한 환경을 제공하는 것이므로 어떤 경우에도 그 양을 줄이는 것은 불가능합니다.
• 조직에서 물-염 대사의 변화. 조직의 나트륨 양이 증가하면 체액을 스스로 끌어들이기 시작하여 혼잡과 부기를 유발합니다. 이것은 피부가 매우 섬세하고 피하 지방 조직 층이 거의 없는 눈 주위에서 특히 두드러집니다.
• 비타민증. 정상적인 기능을 유지하려면 신체에 많은 양의 비타민, 미량 원소, 미네랄이 필요합니다.
• 위장관 문제.

• 얼굴 피부의 불쾌한 증상을 피하거나 제거하려면 몸 전체의 상태에주의를 기울여야합니다. 이 중요한 기간 동안 그 어느 때보다 일과 휴식의 체제를 준수하고 올바른 식사를하고 더 자주 야외 활동을하고 먼지가 많은 방을 피하는 것이 중요합니다.
• 식단은 신선한 야채, 과일, 허브, 곡물로 풍부해야합니다. 유제품, 코티지 치즈, 쇠고기, 생선을 섭취해야합니다. 알레르기 반응이 나타나면 유해 성분을 즉시 폐기해야 합니다.
• 단맛, 밀가루, 매운맛, 훈제 섭취량을 제한하는 것이 중요합니다. 탄산음료, 에너지 음료는 잊어야 합니다.

• 적절한 균형 잡힌 영양은 종종 피부의 불쾌한 증상으로 나타나는 위장 질환의 위험을 줄입니다.
• 물론 적절한 생활 방식을 유지하는 것 외에도 외모 관리에주의를 기울일 필요가 있습니다. 그러나 임신은 특정 미용 절차의 사용에 특정 제한을 부과하므로 여기서 주의해야 합니다.
• 멜라닌 색소의 생산 증가로 인해 임신 2학기에 많은 두더지가 나타나는 경우가 많습니다. 얼굴은 옷 아래에 숨길 수 없기 때문에 이와 관련하여 가장 취약합니다. 따라서 보호 지수가 높은 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다.

• 우선 얼굴의 표피와 전신의 피부의 청결도를 모니터링할 필요가 있다. 이 경우 부드러운 청소 방법을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 임산부의 표피는 가장 민감합니다. 따라서 외부 층을 손상시킬 가능성이 높아 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.
• 이 기간 동안 다양한 산, 화학 박리, 하드웨어 절차를 포기해야 합니다. 그리고 요점은 공정의 파괴 정도뿐만 아니라 혼합물의 구성에도 있습니다.알레르기 반응을 일으키거나 아기에게 해를 줄 수 있는 화학 물질에 노출되지 않도록 하십시오. 결국 피부에 바르는 모든 물질은 몸 깊숙이 침투하여 영향을 미치게 됩니다. 임신 중에는 에센셜 오일과 레티놀을 피해야 합니다.
• 표피의 클렌징 절차는 천연 성분 또는 가벼운 강장제를 사용하여 수행하는 것이 좋습니다. 신선한 제품의 마스크를 사용할 수 있습니다.
• 세안 후 피부에 수분과 영양이 공급됩니다. 밤에 크림을 두껍게 바르는 것은 부기를 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다.

집에서 얼굴을 관리하는 것은 간단한 작업입니다. 올바른 지식으로 무장하면 모든 기대를 뛰어 넘는 결과를 얻을 수 있습니다.

• 따라서 피부 톤을 높이고 수분을 공급하고 신선함을 부여하려면 얼음 조각을 사용할 수 있습니다. 아침과 저녁에 얼굴을 닦을 수 있습니다. 얼음은 일반 물로 만들거나 카모마일을 달여 만들 수 있습니다. 이 식물은 염증, 부종 완화에 도움이 됩니다.
• 피부를 정화하기 위해 일반 올리브 오일을 사용할 수 있습니다. 강력한 수분과 영양을 공급하고 피부톤을 매트하게 마무리해줍니다.
• 파란색 또는 흰색 점토 마스크는 검은 점을 제거하고 여드름의 출현을 방지합니다. 조리법은 꽤 간단합니다. 따뜻한 물에 소량의 점토를 섞어 10-15 분 동안 피부에 바르는 것이 필요합니다. 그런 다음 많은 양의 물로 씻어내야 합니다. 보습 효과를 위해 죽에 약간의 올리브 오일을 첨가할 수 있습니다.
• 파슬리 달인이나 일반 홍차는 부종을 제거하는 데 도움이 됩니다. 부어오른 부위의 표피만 닦아주면 됩니다.
• 일반 사워 크림 마스크에는 미백 효과가 있습니다.

임신은 장식용 화장품 사용에 대한 금기 사항이 아닙니다. 결국, 여성은 인생의 어느 기간에도 아름답게 유지되는 것이 중요합니다. "흥미로운" 위치에서 립스틱, 마스카라, 그림자, 교정기를 사용하여 붓기 또는 검버섯을 가릴 수도 있습니다. 얼굴의 위엄을 강조하면 기분이 좋아지고 자신감이 더해진다. 그러나 장식용 화장품은 문제 영역을 숨길 수 있을 뿐 근본적으로 해결할 수 없다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.

그 구성은 내화학성 물질의 함량이 가장 높기 때문에 잠시 동안 전문 화장품 사용을 중단하는 것이 좋습니다. 이 기간에는 천연 성분을 기반으로 한 고급 화장품 사용을 제한하는 것이 좋습니다.

얼굴 피부의 건조 함, 자극의 출현을 피하기 위해 밤에는 화장품을 씻어야합니다. 그 후, 얼굴을 깨끗이 씻은 후, 최대한 수분을 공급합니다. 이렇게하려면 일반 올리브 오일이나 모이스처 라이저를 사용할 수 있습니다.

• 극도의주의를 기울여 화장품 선택에 접근하는 것이 중요합니다. 그러한 물질에는 아름다움을 담당하는 호르몬이 포함될 수 있음을 명심해야 합니다. 그러나이 기간 동안 그러한 구성 요소는 몸에 들어가면 전체 임신 기간에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 버려야합니다.
• 화장품 사용 후 가려움증, 발적, 발진이 피부에 나타나면 즉시 그러한 치료법을 폐기해야합니다.상태가 악화되면 즉시 의사와 상의해야 합니다. 사실 임신 중에 개인의 편협함은 언뜻보기에는 겉보기에 무해한 물질로 보일 수도 있습니다.
• 생소한 성분이 포함되어 있거나 유통기한이 지난 화장품은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 불쾌한 결과를 피하기 위해 임신 중에 치료법을 사용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

임신 후 피부 관리도 매우 중요합니다. 이 기간 동안 전체 유기체의 호르몬 구조 조정이 일어나고 얼굴의 변화에주의를 기울여야합니다. 신체의 기능 장애는 필연적으로 피부에 영향을 미치기 때문입니다. 얼굴 외피의 청결을 유지하고 보습 절차를 수행하고 영양을 공급해야합니다. 이를 위해 민속 또는 상점 화장품이 적합합니다.

흰 줄무늬가 생기지 않도록 피부 탄력과 탱탱함을 높여주는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 처음 의심되는 증상이 나타나면 튼살 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

건강한 생활 방식, 적절한 수면 및 예방 조치를 유지하면 피부가 이전 모양으로 빠르게 돌아갈 수 있습니다.

임신 중 얼굴 관리에 대한 팁은 비디오를 참조하십시오.