아침에 일어나는 데 도움이 되는 만트라와 읽는 방법은 무엇입니까?

Vedas는 아침이 지구가 우주 공간과 미묘한 관계에 있고 낙관론의 단계에 있는 특별한 시간이라고 말합니다. 따라서 외부 세계와 조화를 이루기 위해 이러한 시간을 사용해야 합니다.

성공적인 하루 시작을 위한 노래는 내면의 발판을 찾고 태양의 에너지와 좋은 의도로 재충전하는 데 도움이 되는 소리의 발음입니다. 아침 만트라는 사람의 기운을 정화하고 활력과 건강의 책임으로 영양을 공급합니다.

힌두교와 불교 노래는 다양한 질병을 없애고 사랑과 신중함을 유지하며 새로운 날의 문제 해결을 준비하는 데 도움이 됩니다. 만트라의 주요 특징은 그 힘이라고 티베트 관습의 설교자들은 말합니다.

아침기도의 신성한 말씀은 사람의 에너지 센터(차크라)를 활성화합니다. 숙련 된 교사는 신체의 부정적인 변화를 수반하는 위반이 발생한 센터를 즉시 결정하고 특정 차크라와 관련된기도로 상황을 수정합니다.

아침 만트라로 하루가 시작될 때 차크라를 결정할 수 있습니다. 건전한 연습은 명상이나 프라나야마를 동반할 수 있습니다. 이러한 행동의 복합체를 통해 자신과 우주와의 조화를 이룰 수 있습니다. 불교도들은 그러한 연결을 유지하지 않는 사람은 어머니가 없는 아기와 같다고 믿습니다. 그러나 만트라는 몇 주 또는 몇 년 동안 규칙적으로 반복되어야만 기적적인 효과를 낼 수 있습니다.

각성과 성공적인 하루를 위한 아침 만트라의 말은 어머니를 찾는 아이의 외침처럼 발음됩니다. 그것은 이런 식으로 해석됩니다. 사람은 약간의 관심, 보호 및 사랑을 얻기 위해 우주에 소리 지르려고합니다.

결과는 행복합니다. 기도에 대한 감사의 마음으로 사람의 부름을 듣고 우주는 아이를 어머니와 재결합시킵니다. 그리고 여기에 아침에 발음되는 또 다른 강력한 만트라의 텍스트가 있습니다. 산투 니라마야를 구하라! 바드라이를 구하라! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet!

러시아어로 번역하면 다음과 같습니다. "모두가 행복하기를! 모두 건강하시길! 행운을 빕니다! 아무도 고통받지 않게 하십시오!” 다른 사람들에게 그런 좋은 메시지는 그가 다른 사람들에게 바랐던 모든 좋은 것을 두 배, 심지어 세 배로 돌려주는 신청한 사람에게 긍정적인 태도를 줍니다.

이것은 더 강한 섹스를 유인하는 데 도움이되는 여신 Tara Red에 대한 호소입니다. 하지만 러시아어로 번역 된이 단어는 여성이 빛과 에너지를 위해 만들어 졌기 때문에 사랑스럽고 아름다운 자신을 노래합니다. 덕분에 그녀는 남자를 청구 할 수 있습니다.

그러한 아침기도를 정기적으로 읽으면 여성에게 자신감이 생기고 사랑 받고 행복하다고 느끼며 하루 종일 기분이 좋아질 것입니다. 즉, 조화와 평화가 가족을 다스릴 것입니다.

아침에 하는 남자 기도로 넘어가자. 잠에서 깨어난 후 남자들은 생산적인 하루를 위한 만트라를 말합니다. "옴 샨티 샨티 샨티". 이 신성한 소리는 하루의 휴식 후 몸이 기분을 좋게 유지하고 연사의 차크라를 고요함으로 채우는 데 도움이 됩니다.

그러나 한 남자가 건강을 개선하고, 가족에게 혜택을 주고, 차크라를 정화하기를 원할 때 그는 "옴 마니 파드메 훔"과 같은 소리를 냅니다. 이것은 그의 일에서 더 강한 성의 대표자를 돕는 특별한 종류의 명상입니다.

그러나 가장 중요한 것은 무언가를 받아들이고, 무언가를 수정하고, 이것 또는 내부 리소스에 대한 올바른 솔루션을 찾고, 인간의 차크라를 지우고, 긍정적인 사랑과 친절만을 위한 공간을 만드는 데 도움이 된다는 것입니다. 아침의 모든 마법 주문은 우주에 대한 사랑의 호소입니다.

힌두교 기도의 번역을 찾을 필요는 없습니다. 그러한 관행의 교사들은 진언에서 원어의 소리와 발음이 중요하다고 말합니다. 그러나 오늘날 러시아어 텍스트로 된 아침 만트라는 여성들 사이에서 매우 인기가 있습니다.

“나는 내 자신을 사랑한다 달콤하고 상냥하고 장난꾸러기 조금 부주의하고 다른 나를 사랑한다 아침에도 아침에 일어나면 아름다워 나는 나를 사랑한다 강하고 세련되고 놀랍고 섹시하고 때로는 진지하고 용감하다. 이 삶에 능숙한 나는 흔적도 없이 나 자신을 모두 사랑한다 나는 나의 사랑하는 나 자신에게 이 지상의 기적이고 나는 유일하고 반복될 수 없는 존재라는 것을 상기시키기 위해 모든 말을 노트에 적었다. 그것을 알고, 나는 그것을 잊지 않고 나 자신에게 끝없이 반복합니다: 사랑은 나, 빛은 나입니다. 영광스럽고, 달콤하고, 매우 아름다워, 나는 자기야, 그저 굉장하고, 부드럽고, 똑똑하고 흥미롭고, 내 놀라운 말은 노래로 들리고, 눈의 광채는 태양 광선이며, 시냇물은 애정 어린 목소리로 속삭이고, 나의 머리는 기이하고 풍성하고 길며 허리는 가늘고 가늘고 옛생각의 실은 끊어졌는데 어찌 자기를 그렇게 사랑하지 않을 수 있겠는가!

이 텍스트는 좋아하는 멜로디로 발음되거나 리듬이 동반됩니다. 단어를 빨리 기억하려면 처음에는이기도의 오디오 버전을 듣는 것이 좋습니다. 그것이 이미 만트라라고 할 수 있는지 여부는 Vedas 수행의 범위를 벗어난 것인지 여부는 논쟁의 여지가 있는 질문입니다.

연습은 공복 상태에서 이루어져야 하며 위장에는 아무 것도 없습니다. 노래를 부르기가 더 쉬울 것입니다. 실내에서 책을 읽고 명상을 하기로 결심했다면 그 전에 환기가 잘 되어야 합니다. 편안한 자세를 취하고 긴장을 풀고 생각을 정리하고 독서에 집중해야 합니다.

이상적으로는 아침 만트라를 108번 외우는 것이 좋습니다. 이것은 이 연습에서 자주 사용되는 묵주에 있는 구슬의 수입니다. 그런 주기가 japa입니다. 그러나 특히 초보자의 경우 너무 많은 반복을 즉시 마스터할 수 없습니다. 그러면 적어도 10번은 기도할 수 있습니다. 그리고 시간이 지남에 따라 판독 횟수를 하나의 japa로 늘립니다.

초심자는 녹음된 만트라를 듣는 것으로 시작한 다음 점차 노래로 넘어갈 수 있습니다. 먼저 소리의 발음에주의를 기울이고 단어의 순서를 기억해야합니다. 텍스트는 올바른 사운드를 얻기 위해 이러한 문구로 구성됩니다. 이것이 주요 효과를 제공하고 결과에 적용됩니다. 글쎄, 노래의 규칙성을 잊지 마십시오.기도의 일과 원하는 것을 신속하게받는 것도 이것에 달려 있습니다.

다음 영상에서 쉽게 깨우기 위한 만트라를 들어보세요.