목 마사지에 관한 모든 것

현재 사람들은 주로 컴퓨터에서 휴식을 취하고 일합니다. 이 때문에 필연적으로 등과 목에 문제가 생긴다. 불쾌한 감각이 나타나고 꼬집음이 발생합니다. 전문 마사지 치료사의 사무실이나 적절하게 선택된 마사지의 도움으로 이러한 문제에 대처할 수 있습니다.

오늘날 판매되는 모든 영역에서 작동하도록 설계된 다양한 마사지기를 찾을 수 있습니다. 목에 대한 최신 장치는 수요가 많습니다. 유사한 사본이 많은 유명 제조업체에서 생산됩니다.

현대 생활 리듬은 자체 규칙을 지시합니다. 사람들은 종종 매우 열심히 일하지만 동시에 거의 휴식을 취하지 않고 모니터 앞에서 모든 시간을 보냅니다. 이 때문에 척추와 경추 부위의 문제가 증가하고 있습니다. 사람들은 이 부위에서 통증과 작열감을 느끼기 시작합니다. 고품질 마사지에 의지하면 앉아있는 생활 방식의 이러한 결과를 제거하는 것이 가능합니다.

이라는 사실을 고려할 필요가 있다. 적절하게 선택된 마사지 장치의 사용은 적응증 및 금기 사항을 제공합니다.. 목 마사지기의 하나 또는 다른 모델에 돈을 쓰기 전에 그것에 대해 확실히 알아야 합니다.

먼저, 우리는 어떤 요인이 마사지 기기 사용의 직접적인 지표가 되는지 알아낼 것입니다.

• 사람이 심한 피로와 눈에 띄는 근육 긴장으로 고통받는 경우 현대 목 마사지를 사용해야합니다. 대부분의 경우 이러한 문제는 앉아있는 작업이나 공부로 인해 발생합니다.
• 목 마사지 사용에 대한 표시는 또한 집중적인 근력 훈련입니다. 이러한 운동 후에는 젖산이 방출되기 때문에 종종 통증이 나타납니다.
• 사람이 자궁 경부 골 연골 증으로 고통받는 경우 적절하게 선택된 마사지 장치를 사용할 수 있고 사용해야합니다.
• 마사지기는 목이나 척추 부상 후 회복 기간 동안 매우 유용한 아이템이 될 것입니다.
• 현저하게 감소된 톤, 지속적인 피로감, 불충분한 성능도 표시됩니다.
• 사람이 골다공증으로 고통받는 경우 목 마사지기를 사용할 수 있습니다.

목 마사지를 구입하기 전에 각 사람은 사용에 대한 금기 사항 목록을 읽어야합니다.

• 정맥 또는 동맥 저혈압의 경우 마사지 장치를 사용할 수 없습니다.
• 모든 모델이 골다공증이 있는 목 마사지에 적합한 것은 아닙니다. 이 진단은 징후이자 금기 사항입니다. 그것은 모두 마사지 장치의 유형에 달려 있습니다.
• 심한 고혈압은 금기입니다.
• 임신 중에는 목 마사지기를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 염증이있는 목 부상이있는 경우 가장 부드러운 마사지조차도 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 사람의 면역이 저하된 경우 해당 장치를 작동하는 것은 바람직하지 않습니다. 따라서 사용자가 SARS로 고통받는 경우 완전한 회복의 순간까지 마사지를 연기하는 것이 좋습니다.
• 위치에 관계없이 종양이 있으면 자궁 경부 마사지기 사용에 대한 명백한 금기 사항입니다.
• 목 부위의 피부에 부상, 손상 또는 발진이 있는 경우 마사지기를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

목 부위용으로 설계된 마사지기는 다릅니다. 그들은 목뿐만 아니라 어깨, 머리 또는 등 상부를 포착합니다. 이러한 장치는 고효율을 보여 통증과 꼬집음을 없앨 수 있습니다. 다양한 유형의 현대식 마사지 장치의 특징과 특성을 고려하십시오.

매우 인기있는 것은 칼라 또는 베개 형태로 만들어진 현대적인 마사지 장치입니다. 큰 크기와 편리한 적용은 게이트 마사지가 특징입니다. 일반적으로 이들은 유연한 직물인 전기 모델입니다. 다양한 소재로 만들어지지만 가장 대중적인 것은 가죽 대체 옵션이다. 고리의 몸체는 가장 자주 길쭉하게 만들어 지지만 짧은 표본도 있습니다.

비슷한 유형의 몸도 베개 형태의 마사지 특징입니다. 그러나 후자는 칼라의 경우처럼 목이나 어깨 부분에 착용할 필요가 없습니다.. 침대나 소파에 롤러 부품이 있는 안마베개를 깔아도 충분합니다. 안락 의자와 의자에서 이러한 장치를 사용할 수도 있습니다.

베개와 같은 고리 형태의 마사지는 목과 어깨를 한 위치에 고정하여 최대한의 휴식을 취하도록 설계되었습니다. 발사되면 장치에서 특수 요소(볼)가 움직입니다.

오늘날, 적외선 가열의 추가 옵션이 있는 고려된 마사지 장치가 특히 인기가 있습니다. 마사지 베개와 칼라의 영양은 다릅니다. 이 장치는 주전원과 배터리 모두에서 직접 작동할 수 있습니다. 장치를 집에서만 사용할 계획이라면 콘센트에서 직접 전원을 공급받는 사본을 안전하게 구입할 수 있습니다.

칼라 안마기 및 쿠션 안마기는 일종의 롤러형 장치입니다.. 이러한 장치의 설계에는 설치된 프로그램에 따라 한 방향과 다른 방향으로 모두 이동할 수 있는 구형 마사지 부품이 있습니다.

칼라와 베개 형태의 마사지기의 주요 장점이 무엇인지 고려하십시오.

• 현대의 모든 전기 마사지와 마찬가지로 이러한 종류는 매우 간단하고 사용하기 쉽습니다. 사용자는 목이나 어깨 부위에 영향을 미치는 정확한 지점을 수동으로 선택할 필요가 없습니다.
• 이러한 마사지 장치를 사용하면 많은 즐거운 감각을 얻을 수 있습니다. 목걸이와 베개는 목과 어깨를 통증없이 마사지하고이 부서의 근육을 완벽하게 개발합니다.
• 고려중인 목 마사지 유형은 보편적입니다.. 거의 모든 사용자에게 적합한 케이스 모양이 특징입니다.

마사지 기계의 수동 모델은 기계 및 전기 표본으로 나뉩니다. 각각에 대해 더 잘 알아 봅시다.

특히 인기있는 것은 필요한 영역에 영향을 미치는 방법이 다른 전기 장치입니다. 다양한 유형의 장치에는 어떤 기능이 있는지 알아 보겠습니다.

• 적외선. 그들은 가열하여 근육에 작용합니다. 뼈 조직에 이러한 장비를 사용하는 것은 금지되어 있으므로 마사지 할 때 척추를 만지면 안됩니다.

• 맥박. 약한 전류 방전으로 근육에 영향을 미칩니다. 타격은 고통스럽지 않고 안전하지만 효과적입니다. 따라서 근육이 늘어나고 수축됩니다.

• 진동. 가장 인기있는 것 중 하나는 현대적인 목 진동 마사지기입니다. 이 장치에는 대부분 마사지 중에 진동하는 2~3개의 이동식 롤러가 있습니다.

• 드럼. 그들은 특별한 요소를 두드려 행동합니다. 감각은 전문의 사무실에서 일반 마사지와 유사합니다.

저렴한 비용 기계식 마사지기. 마그네틱, 니들 또는 롤러 버전일 수 있습니다. 핸드 제품은 롤러일 수도 있습니다. 모든 종류의 기계식 마사지 액세서리를 사용하는 것은 전기 제품만큼 편리하지 않습니다. 이 경우 사람은 영향을 미치는 지점을 독립적으로 선택하고 특정 노력을 기울여야합니다.

대부분의 경우 고품질 기계식 목 마사지기는 나무입니다. 플라스틱 사본도 있습니다.

바늘 디테일로 덮인 유연한 매트는 매우 인기가 있습니다. 이러한 품종은 피부와 근육 모두에 뚜렷한 점압을 가합니다.

목에 적합한 최고의 마사지 기계의 작은 등급을 고려하십시오.

• 나비 마사지. 컴팩트한 사이즈의 버터플라이 마사지기. 목 마사지뿐만 아니라 적합합니다. 이 장치는 과체중, 비만, 근육의 통증 및 피로에 사용됩니다. 여러 프로그램을 제공합니다.

• 벙어리장갑 형태의 Bradex KZ 0279 공 모양. 목뿐만 아니라 팔과 어깨까지 디자인된 밝은 수동 모델. 플라스틱, PVC 및 탄소강으로 제조됩니다. 제품의 디자인은 9개의 마사지 볼을 제공합니다.

• 메디사나 HM886. 독일 생산의 수동 진동 모델. 5개의 노즐로 완성되어 포인트로 집중적으로 마사지 할 수 있습니다. 편안한 마사지를 받을 수 있습니다. 모델의 손잡이는 구부릴 수 있습니다.

• 야마구치 공리 목. 고품질 일본 마사지는 정상적인 혈액 순환을 회복하고 과도한 긴장을 완화하며 경련을 제거합니다. 장치에는 난방 옵션이 추가되고 디스플레이, 자동 종료 기능이 있습니다.

• 리히터 휴식. 다기능 모델은 목과 어깨를 마사지하도록 설계되었습니다. 편리한 제어 패널이 장착된 난방 옵션이 있습니다. 주전원과 담배 라이터 모두에서 전원을 공급받을 수 있습니다.

• 제넷 제트-757. 고품질 마사지 칼라, 일반, 롤러 및 지압 마사지를 수행합니다. 중국산 장치에는 2개의 마사지 롤러가 장착된 가열 기능이 있습니다. 시가 라이터에 연결할 수 있습니다.

• RT-2022. 목, 어깨, 허리는 물론 다리와 배까지 마사지할 수 있는 롤러 칼라 모델.장치에는 가열 및 냉각 기능이 있으며 주전원으로 전원이 공급됩니다.

• 게자톤 IRelax AMG395. 인기있는 프렌치 마사지는 컴팩트 한 크기로 다용도로 사용됩니다. 내구성이 강한 직물과 플라스틱으로 만들어졌으며 전원이 공급됩니다. 목, 손이나 등 마사지에 적합합니다.

• 게스 우시아츠. 금속, 플라스틱 및 직물로 만든 고품질 마사지 베개. 집과 차에서 모두 사용할 수 있습니다. 가열 및 자동 종료 기능이 있습니다.

• 코츄 HPM-700. 그리고 이것은 작동 모드를 독립적으로 전환 할 수있는 매우 강력한 한국 장치입니다. 신체의 일부는 롤러 구성 요소로 마사지되며 끌 수 있는 가열 기능이 있습니다. 목, 허리, 어깨 및 등을 이완하도록 설계되었습니다.

목에 적합한 마사지 장치를 선택하는 주요 기준을 분석합니다.

• 우선, 특정 유형의 마사지를 결정해야 합니다.. 많은 돈을 쓰고 싶지 않다면 간단한 기계식 버전에서 멈출 수 있지만 작동이 매우 편리하지는 않습니다. 불필요한 조작과 전력비 없이 마사지를 받고 싶다면, 마음에 드는 타입의 전동기를 사는 것이 더 쉽다.
• 장치가 수행하는 마사지 유형에주의를 기울여야합니다. 여러 가지 마사지 기술을 위해 설계된 다기능 사본을 구입하는 것이 좋습니다.
• 음식의 유형은 또 다른 중요한 매개변수입니다. 장치를 가정용으로 구입한 경우 네트워크에서 작동하는 일반 버전이 적합합니다. 위에서 언급한 것처럼 안마기를 모바일 기기로 작동시켜야 하는 경우 배터리 옵션을 구매하는 것이 좋습니다.충전식 배터리는 장비를 지속적으로 충전할 필요가 없도록 충분히 커야 합니다.
• 도로 및 직장에서 사용하기 위해 선택한 장치는 너무 커서는 안됩니다.. 컴팩트 옵션은 가방이나 특수 가방에 쉽게 넣을 수 있습니다. 가정에서 사용하려면 소형 및 초대형 모두 다양한 종류의 마사지기를 구입할 수 있습니다.
• 장치는 빈번하고 복잡한 유지 관리가 필요하지 않은 고품질의 실용적인 재료로 만들어져야 합니다.. 마사지기는 불쾌한 화학 냄새를 방출해서는 안됩니다. 또한 제품에 손상 및 결함이 없어야 합니다.
• 잘 알려진 브랜드의 목 마사지기를 구입하는 것이 좋습니다.. 모호한 품질의 저렴한 중국 버전을 선택하여 그러한 장치의 구매를 절약해서는 안됩니다. 자기 마사지가 잘못되고 나쁜 마사지기로 수행되면 득보다 실이 많을 수 있습니다.

절대적으로 모든 유형의 마사지 장치를 올바르게 사용해야 합니다. 대부분의 장치에는 자세한 사용 지침이 함께 제공됩니다. 작동을 시작하기 전에 사용자는 이를 숙지해야 합니다.

각 특정 마사지 모델은 고유한 방식으로 작동하므로 일반적인 지침은 없습니다. 예를 들어 칼라 안마기라면 전원이나 담배 라이터에 연결하기만 하면 어깨에 걸치며 긴장을 풀고 롤러 부분의 마사지 동작을 즐길 수 있다.

구매자는 현대 목 마사지기에 대해 수많은 다양한 리뷰를 남깁니다.대부분의 경우 사용자는 이러한 장치의 장점에 다용성, 사용 용이성, 적절한 비용 및 효과적인 마사지를 꼽습니다. 많은 사람들이 문제의 장치를 사용한 마사지 품질에 만족합니다. 구매자에 따르면 목 마사지 덕분에 잘 긴장을 풀고 많은 즐거운 감각을 얻을 수 있습니다.

소비자는 목 마사지기에 많은 결함을 느끼지 않습니다. 대부분의 경우 너무 짧은 공급 전선, 많은 브랜드 제품에 대한 보증 부족, 열악한 난방 및 구매 한 장치의 불충분 한 전력에 불만이 있습니다. 드문 경우지만 사용자는 진동 장치로 목을 마사지하는 감각에 만족하지 않습니다.