마사지 매트의 종류와 제조

마사지 매트는 건강 문제가 있거나 하루 일과 후 피곤함을 느끼는 모든 사람에게 유용합니다. 다양한 모델을 사용하면 제품을 선택할 수 있으며 사용은 효과적 일뿐만 아니라 가능한 한 편안합니다.

마사지 매트의 경우 대부분 발용 제품을 의미합니다. 작동 원리는 장치의 릴리프 표면이 사람의 발의 특정 지점을 눌러 내부 장기의 기능에 영향을 미친다는 사실에 기반합니다. 결과적으로 다리의 활동적인 부분을 단련하면 전반적인 상태가 좋아지고 면역력이 증가합니다. 정형 외과 장치를 지속적으로 사용하면 다리 자체에 큰 이점이 있습니다. 통증과 부기, 순환기 장애 및 곰팡이 질병의 전제 조건에 대처하는 데 도움이됩니다.

또한 마사지 장치는 평발을 예방하고 발 아치의 건강한 발달을 보장한다는 점을 언급해야 합니다. 큰 크기의 침술 모델은 등의 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다. 어린 아이들에게 매우 유용한 정형외과 장치입니다. 적시에 조치를 취하면 평발 또는 다리 위치가 잘못된 경우 치료할 수 있습니다. 또한 마사지기는 작은 다리의 부담을 덜어주고 올바른 발을 형성하는 데 도움이 됩니다.

이러한 장치의 단점은 매우 주관적입니다. 많은 사람들이 다양한 크기의 돌출부에 처음 일어서면 불편함을 느끼기 때문에 훈련을 시작하기가 어렵습니다. 그러나 꾸준한 운동을 하면 발이 요철에 빠르게 적응하고 불편함이 사라집니다.

많은 수의 정형 러그가 있습니다.

일반 발 마사지기는 다양한 요철이 특정 순서로 고정되는 받침대처럼 보입니다. 베이스 자체는 원형 또는 직사각형일 수 있으며, 예를 들어 거북이 또는 하트 형태와 같은 특이한 모양을 가질 수 있습니다.

침술 모델은 부드러운 필러로 채워진 바닥으로 형성되며 작은 바늘이 달린 특수 도포구가 접착되거나 꿰매어집니다. 이러한 제품은 작고 가벼우며 충분한 수의 바늘이 몇 가지 중요한 점에 동시에 영향을 줍니다. 그건 그렇고, 다리뿐만 아니라 전신을 위해 만들어진 침술 품종입니다.

퍼즐 매트는 모든 연령대의 어린이에게 적합합니다. 일반적으로 고무 또는 폴리머로 만들어진 두꺼운 베이스가 있습니다.종종 이러한 마사지는 조립식으로 만들어집니다. 즉, 측면이 25cm인 여러 모듈로 구성되며, 각 모듈은 바다 자갈, 잔디, 스파이크, 범프, 결절과 같은 다른 표면을 재현합니다.

반구형 러그는 스파이크가 짧고 한쪽 발만 놓을 수 있어 항상 2개 세트를 구매해야 합니다. 특수 밸브는 압력 조절을 담당합니다. 이 마사지기는 발의 반사 신경 영역을 운동하고 전정 장치를 훈련하는 데 적합합니다.

옥과 같은 특수 가열 전기 깔개도 있습니다. 바닥에는 바닥 난방을 구성하고 실내 히터를 만드는 데 사용되는 것과 같은 적외선 필름이 있습니다. 매끄러운 자갈이 그 위에 단단히 붙어 있습니다. 필름에서 방출되는 적외선은 인체에 긍정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 마사지기 표면을 따뜻하게 합니다. 이러한 깔개에서 운동을 수행하면 추가적인 이완 효과가 있습니다.

자석이 있는 마사지기에 대해서도 언급해야 합니다. 일반적으로 침술 매트이며 마사지 효과를 향상시키는 자석이 장착된 바늘 도포기의 일부입니다.

마사지 매트 제조 재료는 고무 모델이 가장 일반적입니다. 그럼에도 불구하고 오늘날 시장에는 실리콘, 플라스틱, 천연 고무, PVC, 폴리에틸렌 폼 및 카펫으로 만든 장치가 있습니다. 유선형 모양의 자연석 또는 인조석으로 덮인 품종이 있습니다.

마사지에 사용되는 재료는 저자극성, 미끄럼 방지, 청소가 쉽고 동시에 경도를 유지해야 하지만 여전히 단계를 약화시켜야 합니다. 이 모든 특성은 인공 재료에 해당하지만 천연 자갈이 있는 표본은 흡수가 잘 되지 않고 잘 씻기지 않습니다.

사실, 상점에서 평범한 Kuznetsov 애플리케이터를 사서 매일 사용해도 몸에 도움이 될 것입니다. 그러나 제조업체는 여전히 시장에 자가 마사지를 위한 혁신적인 모델을 정기적으로 공급합니다.

그래서, 정상에는 Dr. Stone by Casada는 따뜻한 마사지를 위한 옥 온열 매트입니다. 표면에는 36개의 전기석과 옥석이 고정되어 30-70도까지 예열됩니다. 그 결과 따뜻함이 혈액 순환을 개선하고 이완되어 불면증을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 마사지기의 베이스는 다리 뿐만 아니라 전신을 치료할 수 있게 해줍니다.

간단한 모델 중에서 EcoMat 브랜드의 제품을 언급해야 합니다. 구색에는 침술 마사지를 구현하는 데 필요한 마사지 매트와 롤러가 있습니다. 마사지 플라워는 100% 의료용 플라스틱으로, 러그에는 천연 코코넛 섬유, 베개에는 메밀 껍질을 충전재로 사용했습니다. 내부커버는 면으로, 외부커버는 천연린넨으로 되어있습니다.

어린이의 경우 발 체조에 사용되는 약국에서 입증 된 저자 극성 모델 "Sea Bottom"을 구입할 수 있습니다. 마사지기의 릴리프 표면은 모래, 작은 자갈 및 조개를 배경으로 해마의 실루엣을 모방합니다. 기본 마사지는 가벼운 치료 효과가 있습니다.

성인의 경우 예산 모델 "Comfort"가 적합합니다.발 마사지 대처.

적절한 깔개를 선택하려면 크기뿐만 아니라 어린이 또는 성인을 대상으로 결정해야합니다. 정형 외과 의사와상의 한 후에 만 ​​​​어린이 모델을 구입할 수 있습니다. 1.5 세에서 2 세 사이의 아기에게는 부드러운 요소가있는 품종이 더 적합하며 아이가 나이가 들수록 깔개가 더 단단해질 수 있습니다. 즉, 어린 아이들에게는 더 부드러운 고무 덮개를 구입할 가치가 있으며 2년 후에는 실리콘 모델로 전환할 수 있습니다.

물론 세척 및 건조가 쉽고 바늘이나 융모 사이의 틈을 청소하는 데 어려움을 일으키지 않는 샘플을 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 어린이를 위한 슬레도키 모델은 천연고무를 베이스로 한 고무와 해안 자갈을 본뜬 베어 모델로 제작됐다. 퍼즐 "자갈"을 사용하면 표면 강성이 다른 여러 모듈을 연결할 수 있습니다.

성인의 경우 의사는 자갈이나 나무와 같이 강성이 증가한 재료로 정형 마사지기를 구입할 것을 권장합니다. 침술 종류도 특히 유용하므로 발뿐만 아니라 전신을 운동할 수 있습니다.

발이 민감한 사람들에게는 예를 들어 실리콘으로 만든 부드러운 마사지 효과가 있는 매트가 적합합니다. 모든 경우에 제품은 독성이 없어야 하며 화학 냄새를 방출해서는 안 됩니다.

발바닥에 곰팡이 병, 염증 또는 상처가있는 경우 마사지 매트를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한 발목 관절의 불안정성을 포함하여 정형 외과 의사의 제한이 없는지 확인해야합니다.

마사지 매트는 카펫에서 벗어난 직선적이고 단단한 표면에 놓여 있습니다. 맨발로 정형 외과 장치에 서서 다양한 운동을 진행할 수 있습니다. 수업 시간은 하루 5분부터 시작하여 자신의 상태와 목표에 따라 선택됩니다.

매트 위에서 둔한 통증이 나타나면 즉시 시술이 종료됩니다. 훈련에는 반드시 발 워밍업이 포함됩니다. 벨트에 손을 얹고 마사지기 위를 걷습니다. 다음으로, 발의 안쪽과 바깥쪽을 번갈아 가며 걷고, 발가락에서 발꿈치까지 구르고 다른 속도로 발뒤꿈치와 발가락으로 움직여야 합니다. 위의 운동이 더 이상 어렵지 않으면 러그 위에서 달리거나, 쪼그리고 앉거나, 한 줄로 이동하거나, 점프할 수도 있습니다.

어린이의 경우 마사지 매트에서의 운동은 하루에 15-30분을 초과해서는 안됩니다. 활동 단계 후, 아이는 앉아 있는 동안 여러 가지 운동을 할 수 있습니다: 발을 연결하고, 발가락을 구부리고, 표면에서 원형 슬라이드를 수행합니다.

다양한 즉석 아이템을 사용하여 고품질 마사지 매트를 직접 만들 수 있습니다. 충분히 강한 재료를 수제 러그의 기초로 사용해야 하며 활성 상태에서도 모양이 유지됩니다. 예를 들어, 펠트로 덮인 플라스틱 판, 라미네이트, 고무 조각 또는 표준 요가 매트, 오래된 침대보 또는 청바지 같은 천이 될 수 있습니다.

마사지 요소는 단추, 자갈, 부드러운 돌, 콩, 리본 및 다양한 밀도의 로프 또는 샴페인 코르크가 될 수 있습니다. 플라스틱 병 뚜껑, 나무 및 아크릴 구슬, 연필 및 커튼 링은 종종 바닥에 꿰매어집니다. 뜨거운 요리용 컵받침, 설거지용 스펀지, 컬러 컬러와 같은 예상치 못한 세부 사항도 꿰맬 수 있는 모든 것이 가능합니다.

모든 작업은 매우 간단하게 수행됩니다. 먼저 베이스가 준비되고 집에서 만든 애플리케이터가 그 위에 고정됩니다. 각 개별 부품을 부착할 시간이 없는 경우 바닥에 주머니를 꿰매고 그림을 넣을 수 있습니다. 수업 전에 그것을 기초로 배치하는 것으로 충분할 것입니다.

수제 마사지기를 만들 때는 모서리가 날카로운 요소를 피하고 다리를 쉴 수 있는 부드러운 부분을 만들어야 합니다. 정형외과용 장치의 크기는 누가 사용할 것인지에 따라 결정됩니다.

어린이를위한 간단한 모델의 경우 많은 수의 버튼, 단단한 펠트 시트, 더 얇은 천 및 바늘이 달린 실과 같은베이스에 고밀도 천을 사용해야합니다. 얇은 천에 촘촘한 실로 크고 작은 원이 무작위로 꿰매어지고 조밀 한 바닥에 연결됩니다. 완성 된 캔버스는 테두리로 장식 할 수 있습니다.

Pranamat Eco 마사지 매트의 개요는 아래를 참조하십시오.