마사지에 관한 모든 것
마사지는 유용하고 매우 즐거운 절차입니다. 전문 마사지 치료사의 사무실에서 그녀로부터 많은 즐거움을 얻을 수 있습니다. 살롱을 정기적으로 방문 할 가능성이 없다면 가정용 마사지기를 구입하는 것이 좋습니다. 오늘 기사에서 우리는 현대 마사지 모델에 대해 가장 흥미로운 모든 것을 배울 것입니다.
특색
현대인은 정기적으로 마사지 업소를 방문하기 위해 자유 시간을 낼 필요가 없습니다. 모든 사람에게 그런 기회가 있는 것은 아닙니다. 다행히 오늘날에는 다양한 고품질 마사지 모델이 많이 있습니다. 다른 장치는 다른 영역을 마사지하도록 설계되었습니다. 더욱이, 잘 알려진 브랜드는 여러 가지 다양한 마사지 기술을 시연할 수 있는 그러한 장치를 생산합니다.
현대 마사지 장치에는 많은 장점이 있습니다. 그로 인해 매우 인기가 있습니다.
- 홈 마사지를 사용하면 최대의 휴식과 휴식을 쉽게 얻을 수 있습니다. 사람들은 직장이나 활동적인 스포츠 활동에서 바쁜 하루를 보낸 후 이러한 절차의 필요성을 느낍니다.
- 고품질 마사지는 근육 반죽 작업에 완벽하게 대처합니다. 이로 인해 신체의 통증이 사라집니다.
- 올바른 마사지로 인해 유연성과 가동성이 쉽게 회복되고 조직의 탄력이 높아집니다.
- 마사지 덕분에 몸의 혈액 순환이 현저하게 향상됩니다. 이 효과는 충분한 양의 산소로 혈액을 포화시킴으로써 달성됩니다.
- 마사지기의 충격으로 림프의 유출이 촉진됩니다. 덕분에 인간의 면역 체계가 강화되고 성능이 여러 번 향상되며 심혈관 시스템의 작업이 향상됩니다.
- 현대식 마사지기가 효과적인 바디 케어에 이상적이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 마사지로 인해 신체 조직을 복원하는 과정이 시작되고 모든 침체가 제거되고 붓기가 제거됩니다.
- 가스 교환 과정의 가속화로 인해 대사 산물이 신체에서 배설됩니다.
- 마사지는 관절 조직과 인대를 강화하는 데 도움이 되기 때문에 매우 유용합니다.
- 현대 제조업체에서 생산하는 마사지 장치는 근육 조직의 활성 수축에 기여하여 근육 조직의 색조가 증가하고 심한 육체 노동 후 회복 가능성이 더 큽니다.
- 특정 모델의 마사지를 통해 사람들은 자세를 교정할 수 있고 심지어 구부리기까지 교정할 수 있습니다.
- 마사지기를 올바르게 사용하면 땀과 피지선의 분비 기능이 현저히 증가합니다.
- 마사지 장치를 사용하면 피하 지방층의 신진 대사가 크게 가속화됩니다. 이로 인해 과도한 지방이 쉽게 제거됩니다.
- 마사지 기구는 때때로 비타민, 호르몬 및 효소의 작용을 강화합니다.
- 특수 마사지 모델의 도움으로 주름을 제거하고 얼굴의 타원형을 조여 눈에 띄는 리프팅 효과를 얻을 수 있습니다.사용자는 불필요한 어려움과 높은 비용 없이 자신의 외모를 젊어지게 하고 새로 고칠 수 있습니다.
- 스트레스가 많은 상황과 과도한 인간 긴장에서 고품질 마사지의 사용이 표시됩니다. 특정 부위를 마사지함으로써 사용자는 진정하고 긴장을 풀고 신경계를 정리할 수 있습니다.
- 최신 마사지 장치 모델은 종종 보조 장치로 보완되지만 동시에 유용한 옵션입니다. 가장 일반적인 것은 난방 옵션입니다.
마사지 장치에는 많은 장점이 있습니다. 그러나 이것이 그들이 결함이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그 중 가장 중요한 것에 대해 알아보자.
- 절대적으로 모든 마사지 모델에는 적응증과 금기 사항이 있습니다. 때로는 후자의 목록이 상당히 깁니다. 이 때문에 모든 사람이 기기를 사용할 수 있는 것은 아닙니다.
- 몸, 얼굴, 등 또는 기타 부위를 위한 많은 종류의 마사지는 매우 비쌉니다. 이것은 잘 알려진 제조업체의 다기능 품목에 적용됩니다.
- 일부 마사지 장치를 사용할 때 사람들은 다양한 정도의 통증을 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 미세전류 마사지기를 사용할 때 사람이 따끔거림을 느낄 수 있습니다.
현대 마사지 기계가 가지고 있는 다른 모든 결점은 순전히 개인적이고 주관적입니다. 마사지 장치의 각 모델에는 장단점이 있습니다.
품종
현재 다양한 마사지기기가 많이 생산되고 있으며, 작동원리, 작용, 사용특성이 서로 다릅니다. 현대적인 종류의 마사지 장치를 자세히 살펴 보겠습니다.
맥박
이러한 모델을 사용할 때 인체에 미치는 영향은 신경 근육 말단에 작용하는 미세한 방전을 통해 발생합니다. 결과적으로 가장 약하고 연약한 근육도 강화됩니다. 근육의 윤곽이 더 단단해지며 미적 안도감을 얻습니다. 이와 함께 피부 구조도 좋아지고 문제 부위의 '오렌지 껍질'이 눈에 띄지 않게 된다. 전기 펄스 마사지기를 사용하여 몸에서 독소를 제거할 수 있습니다.
대부분의 경우 해당 장치를 사용할 때 사람의 손이 자유롭기 때문에 가사 작업이나 스포츠 활동 중에 조작할 수 있습니다.
림프 배수
이 유형의 마사지는 림프의 움직임을 가속화하는 데 도움이 됩니다. 덕분에 인체는 유해한 독소와 슬래그를 빠르고 쉽게 제거할 수 있습니다. 결과적으로 필요한 영양소는 산소와 함께 조직과 장기에 충분한 양으로 쉽게 공급됩니다. 또한 림프 배수 마사지기는 셀룰라이트의 주요 원인인 과도한 간질을 제거할 수 있습니다.
줄자
테이프 모양의 마사지 장치는 높은 효율성을 보여줍니다. 이러한 표본은 나무와 공으로 만들어진 기계적 또는 금속 및 플라스틱 구성 요소로 보완된 전기일 수 있습니다. 고려한 모델의 도움으로, 근육을 잘 주물러서 등/다리/어깨 마사지는 물론 셀룰라이트도 없애줍니다.
중추 신경계의 기능 장애, 과도한 육체 노동으로 인한 요통이있는 경우 테이프 마사지를 사용해야합니다.정상적인 혈액 순환을 위반하는 경우 이러한 제품도 이상적입니다.
기계
간단한 기계식 안마기를 아주 저렴하게 구입할 수 있습니다. 많은 사람들의 무기고에서 유사한 주택 옵션을 사용할 수 있습니다. 기계식 마사지기는 여러 변형으로 제공될 수 있습니다.
- 스파이크 포함. 바늘 유형의 마사지가 가장 인기가 있습니다. 이들은 신체의 특정 기능 지점에 영향을 미치는 우수한 침술 장치입니다.
- 롤러. 림프를 분산시키고 혈액 순환을 개선하며 셀룰 라이트를 제거 할 수있는 손잡이가있는 또 다른 인기있는 사본. 사실, 롤러 모델은 사람이 많은 노력을 기울여야하기 때문에 사용하기가별로 편리하지 않습니다. 대부분의 경우 이러한 장치는 나무로 만들어집니다.
- "분자". 이 마사지는 "연꽃"이라고도 합니다. 이것은 쓰다듬고 문지르고 두드리고 스크롤하는 데 사용되는 안정적이고 내구성 있는 옵션입니다. 일반적으로 "분자"는 일종의 플라스틱 삼각형 형태로 생성됩니다.
- "문어". 이 미니 마사지기로 혈액 순환을 개선할 수 있습니다. 그것은 보편적이며 플라스틱으로 만들 수 있습니다. 이 모델을 통해 피로, 근육통을 완화하고 근육 탄력을 높일 수 있습니다.
- 공. 마사지 볼은 저렴한 가격에 구입할 수 있는 멋진 수동 옵션입니다. 공의 표면은 바늘로 보충될 수 있습니다. 유사한 제품으로 모든 근육 그룹을 마사지할 수 있습니다.
여전히 저렴하고 기본적인 기계식 마사지기가 많이 운영되고 있습니다. 롤링 핀, 가시가있는 반구, 손가락 잠금 장치가있는 공 등의 형태로 모델이 될 수 있습니다.
압축
현대식 압박 마사지기의 인기도 높아지고 있습니다. 이러한 경우에는 압력을 변경하여 제공되는 마사지 효과가 있습니다. 고려 중인 장치의 설계에는 공기로 채워질 수 있고 압축 효과가 있는 특수 에어 쿠션이 있습니다. 대부분의 경우 압축 마사지는 다리를 위해 구입됩니다.
공압 마사지기
유사한 버전의 마사지 장치는 다리뿐만 아니라 목, 어깨, 등에도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 칼라 영역과 등을 마사지하기 위해 전문 쇼크 캠 옵션을 구입하는 경우가 많습니다. 인기 있는 Tap Pro 모델, 매우 편안한 구조를 가지고 있어 사용자의 몸에 꼭 맞는 핏을 제공합니다.
이러한 유형의 마사지기는 효과적인 압박 요법에도 사용할 수 있습니다. 이러한 경우를 통해 심혈 관계 문제, 정맥 및 림프계 장애에 대한 상지 및하지의 주기적 마사지가 수행됩니다.
자기
많은 상점과 쇼핑 센터에서 고품질 자기 마사지 장치를 찾을 수 있습니다.
현대적인 마사지 벨트, 망토, 베개 및 전체 마사지 의자는 자기 치료에 적합합니다.
롤러 유형의 마사지 기계도 자석이 될 수 있습니다. 예를 들어 기계 모델 바이오맥 롤로 제공됩니다. 이것은 마그네틱 및 바늘 버전입니다. 그것은 플라스틱으로 만들어졌으며 저렴하며 사용하기가 매우 쉽습니다.
초음파
초음파 마사지기를 사용하면 고주파의 음향 진동으로 인해 충격이 발생합니다. 그들은 가장 깊은 피부층까지 침투하여 표피의 단백질 합성을 촉진합니다.이로 인해 영양소의 활성 공급이 보장되고 재생 과정이 시작되며 염증 병소가 감소합니다. 동시에 피부 표면이 깨끗해지고 평평해지고 오래된 흉터와 작은 주름이 제거됩니다. 오늘날 많은 제조업체에서 고품질 초음파 마사지 장치를 생산합니다. 일본, 중국, 한국 및 독일 장치는 신뢰할 수 있고 효율적이며 내구성이 있습니다.
트리거 포인트용
오늘날 다양한 제품에는 통증유발점에 영향을 미치도록 설계된 마사지 장치가 있습니다. 질 좋은 지압 마사지기를 저렴하게 구입할 수 있습니다. 이러한 경우는 반사 및 체액 시스템에 모두 영향을 미칩니다. 대부분의 경우 트리거 포인트 마사지는 한의학의 뉘앙스를 이해하는 사용자가 선택합니다.
수압 마사지
이러한 모델은 물과 공기 흐름이 결합할 때 형성되는 미세한 기포를 통해 인체에 영향을 줍니다. 결과적으로 근육 조직이 이완되고 경련이 제거되고 붓기가 감소하고 통증 증후군이 가라 앉고 혈액 순환이 가속화됩니다. 수압 마사지기의 작동 원리는 자쿠지와 유사합니다.
다른
우리는 다른 종류의 현대 마사지가 존재하고 매우 인기가 있는지 알아낼 것입니다.
- 전기석 벨트. 이러한 근육 자극기는 인체를 변형시킬 수 있습니다. 그래서 카피가 유명하다. 누가 베스트 미라클 2, 적외선 치료 및 음이온 치료에 적합한 저주파입니다.
- 진동 타악기. 이 옵션은 휴대용 망치처럼 보입니다. 예를 들어, 이 유형의 모델 메디건 근육과 관절과 함께 작동하도록 설계되었습니다.이 장치는 저렴하지는 않지만 뛰어난 효과를 가지고 있어 스포츠에 종사하는 사람들에게 이상적이며 활동적인 라이프스타일을 선도합니다.
- 다리용 바닥 모델. 바닥형 안마기는 사용이 매우 편리합니다. 따라서 다기능 모델 플란타 MF-9 다리뿐만 아니라 손까지 마사지하도록 설계되었습니다. 이 장치는 지압 기술로 주무르고 마사지하도록 설계되었습니다.
- 아연 도금 모델. 갈바닉 뷰티 디바이스는 얼굴 마사지를 위한 훌륭한 솔루션입니다. 모델을 사용하여 톤을 높이고 피부를 더 탄력 있고 탄력있게 만들 수 있습니다. 카레온 GM-04. 장치는 컴팩트한 크기를 가지고 있습니다.
- 이온화 장치가 있는 마사지기. 이러한 사례는 매우 효과적이며 지속 가능한 결과를 가져옵니다. 의료 기기에 추가된 이온화 노조미 MH-103, 목, 어깨 띠, 팔, 허벅지, 발 등을 마사지하는 데 사용됩니다.
- 로봇 마사지기. 부드러운 마사지를 위한 작고 가벼운 옵션. 동시에, 그 사람 자신은 그의 몸을 반죽하는 데 어떤 식으로든 참여하지 않습니다. 로봇이 유명하다 휘미 회사에서 드림봇.
이들은 오늘날 관련이 있는 모든 유형의 마사지가 아닙니다. 종종 사람들은 무선 에보나이트, 모세관, 이온, 타악기 및 기타 여러 유형의 장치를 구입합니다. 사람의 몸을 바닥에 깔거나 의자나 의자에 올려놓으면 안마를 하는 경우가 있습니다.
선택하는 방법?
우리는 마사지 장치의 최적 모델을 선택하는 방법을 배울 것입니다.
- 처음에는 필요한 마사지 유형을 결정해야 합니다. 장치의 주요 범주는 위에 나열되어 있습니다. 각 범주에는 고유한 특성과 작동 원리가 있습니다.사람은 자신에게 가장 적합하고 가장 필요한 옵션을 스스로 선택합니다.
- 장치의 전원 공급 장치 유형을 고려해야 합니다.. 마사지가 집에서만 작동하는 경우 전원에 연결된 옵션을 선택할 수 있습니다. 이동 중이나 직장에서 사용하기 위해 장치를 구입한 경우 무선 배터리 사본을 선택하는 것이 좋습니다.
- 기능적인 "채우기"가 중요합니다. 충분히 강력한 장치를 구입하는 것이 좋습니다(전기 장치인 경우). 가열, 추가 노즐, 자동 종료 및 다양한 마사지 옵션이 있는 모델이 유용할 것입니다.
- 장치는 환경 친화적이고 신뢰할 수 있는 재료로 만들어져야 합니다. 최고의 수동 옵션은 목재, 내구성 플라스틱으로 만들어집니다. 실리콘 부품이 포함될 수 있습니다.
전기 표본은 또한 고강도 플라스틱과 금속으로 조립됩니다. 유닛은 완벽한 빌드 품질이어야 합니다.