침대 매트리스 선택

수면은 건강과 아름다움의 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 밝고 자신감을 가지려면 매일 최소 6-7시간의 수면이 필요합니다. 하지만 모피어스의 품에서 시간을 보내는 것만으로는 충분하지 않습니다. 숙면을 취하고 신체의 소모된 자원을 회복하려면 최대한 편안하게 수용해야 합니다. 침대용으로 잘 선택한 매트리스가 이를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

우리는 인생의 3분의 1을 꿈에서 보내므로 몸이 낮 동안 낭비한 모든 것을 회복합니다. 필요한 호르몬의 생산, 뇌에 의한 기억과 인상의 분류, 느린 호흡과 맥박 - 중요한 모든 것은 사람이 잠자는 동안 발생합니다.

전문가들은 숙면을 취하기 위해 주말과 주중을 가리지 않고 일정한 시간에 잠들고 기상하는 특정 요법을 권장합니다. 자기 30분 전에는 TV를 끄고 전화를 내려 명상을 하거나 종이책을 선호하는 것이 좋다. 위의 모든 작업을 수행했는데도 잠에서 깨어난 직후 피로와 나쁜 기분이 계속된다면 매트리스에 문제가 있을 수 있습니다.

여러 연구 기관에서 실시한 설문 조사에 따르면 새 매트리스를 구입하면 수면의 질이 크게 향상되고 허리 및 관절 통증이 감소하며 우울증에 대처하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

매트리스의 첫 번째이자 가장 중요한 특성은 구조입니다. 스프링의 존재와 위치에 따라 모든 매트리스는 두 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

모든 가구점에서 구입할 수 있는 대부분의 일반 매트리스는 박스 스프링입니다. 이 스프링의 위치에 따라 이러한 현대 깃털 침대는 차례로 두 개의 하위 그룹으로 나눌 수 있습니다.

• 종속 스프링 포함. 이러한 매트리스의 스프링은 일종의 금속 프레임인 강한 고리버들 메쉬입니다. 이러한 프레임 요소는 조부모 시대에 나타나고 다시 확산되었으며 플러스보다 마이너스가 더 많습니다.

첫째, 그들은 아침 통증과 경련으로 가득 찬 등을지지하지 않습니다. 이러한 스프링 매트에서는 특히 배우자 간의 체중 차이가 매우 큰 경우 함께 자는 것이 매우 어렵습니다. 더 무거운 파트너는 그러한 매트리스를 더 많이 밀고 말 그대로 구멍을 만듭니다.

스프링은 금속으로 만들어졌으며 작동 중에 불쾌한 소리로 서로 마찰됩니다. 종종 몇 년 동안 사용된 깃털 침대는 어떤 움직임에도 무자비하게 삐걱거립니다.동시에 먼지는 금속 나선 사이의 공간을 막아 알레르기 환자와 천식 환자에게 특히 위험합니다.

그러한 매트리스의 주요 및 아마도 유일한 장점은 저렴한 가격입니다. 안감이 객실, 별장 또는 임대 숙박 시설에 선택되면 짧은 시간 동안 일정 수준의 편안함을 얻은 그러한 모델에 멈출 수 있습니다.

• 독립 스프링 포함. 이러한 매트리스에서 각 스프링은 나머지와 격리된 특수 패브릭 케이스에 배치됩니다. 이렇게 하면 압력이 발생하는 곳에서만 우울증이 나타날 수 있습니다. 그리고 그들에 인접한 나선은 확장된 상태로 남아 있습니다.

물론 이러한 매트리스의 가격은 기존 프레임 옵션보다 훨씬 높으며 1제곱미터당 스프링 수에 따라 다릅니다. 캔버스 m. 금속 나선을 더 자주 설치할수록 매트리스가 더 단단해지며 이는 근골격계에 문제가 있거나 과체중인 사람들에게 특히 중요합니다. 대부분의 경우 제조업체는 강성과 부드러움의 이상적인 비율을 제공하여 모든 위치에서 편안한 수면을 제공하는 가장 비싼 정형 외과 모델을 제공합니다.

별도의 유형의 정형 외과 매트리스는 스프링이 더 자주 배치되고 더 희귀 한 특정 영역이있는 소위 "구역"모델입니다. 이렇게하면 누워있는 사람의 골반과 어깨 부분에서 매트리스의 압력 증가를 평평하게하여 제품의 내구성을 높일 수 있습니다.

이러한 매트리스는 조밀한 덮개와 내부 필러로 구성됩니다.내부에 금속 부품이 없기 때문에 조용하고 사용 및 유지 관리가 쉽고 내구성이 뛰어나지만 스프링 모델만큼 편안하지는 않습니다. 이러한 매트리스의 가장 간단한 버전은 토퍼입니다. 일반 나무침대 뿐만 아니라 등산 시 맨땅에서도 조금 더 편안하게 앉을 수 있는 컴팩트한 모델입니다.

물 모델은 스프링리스 매트리스의 별도 아종으로 간주됩니다. 우리나라에서는 다소 드문 손님이지만 해외에서는 그러한 탄력 있고 약간 흔들리는 깃털 침대를 많은 가정에서 찾을 수 있습니다. 워터 매트리스 내부에는 박테리아와 기생충의 번식과 번식을 방지하는 특수 첨가제가 액체에 부어지는 여러 개의 별도 챔버가 있습니다.

주요 단점은 그러한 제품의 가격과 무게입니다. 평균적으로 더블 워터 매트리스의 무게는 거의 1톤이므로 이러한 가구를 혼자 재배열할 수는 없습니다. 리프팅 메커니즘이 있는 침대에서 이러한 매트리스를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한 스스로 설치하고 연결하는 것이 쉽지 않으므로 2-3 년마다 소위 유지 보수를 위해 전문가에게 전화해야합니다.

물론, 특수 소재로 만들어진 커버는 몸의 어색한 움직임에도 손상되지 않습니다. 그러나 날카로운 물건, 동물의 이빨 및 기타 예상치 못한 사건으로 인해 말 그대로 그러한 특이한 깃털 침대의 소유자를 웅덩이에 빠뜨릴 수 있습니다.

침대와 매트리스의 최적 길이는 가족 중 가장 키가 큰 구성원의 키에서 계산됩니다. 이 그림에 15-20cm를 더 추가해야하며 너비는 가슴에 팔을 교차시킨 상태로 등을 대고 계산할 수 있습니다.옆구리에 충분한 공간이 있어야 옆으로 편안하게 넘어지고 근처에 있는 파트너를 건드리지 않고 팔꿈치를 움직일 수 있습니다.

그러나 단일 및 이중 모델의 치수에 대한 표준이 있습니다.

• 싱글 매트리스: 90x200, 80x200, 80x90 및 120x80cm.
• 더블 매트리스: 140x200, 160x200. 120x200 및 180x200cm.

싱글 매트리스는 어린이 및 십대 방에 가장 자주 사용됩니다. 그들은 기능적인 이층 침대에 놓거나 성인 침실에서 사용할 수 있습니다. 예를 들어 체중 차이가 큰 파트너의 경우 경도가 다른 두 개의 별도 매트리스를 구입하여 단일 시트로 연결하는 것이 가장 좋습니다.

매트리스의 똑같이 중요한 매개 변수는 높이입니다.

• 최대 14cm 모델 이것은 완전한 의미의 매트리스가 아닙니다. 이러한 옵션은 소파나 기저귀 교환대와 같이 어린 아이들을 위한 임시 안감으로 독점적으로 사용하는 것이 가장 좋습니다.
• 14~19cm - 성인용 스프링리스 디자인을 위한 매트리스의 최소 높이입니다.
• 19~24cm - 자는 사람의 등을 제대로 받쳐줄 수 있는 저렴한 표준 매트리스 높이입니다.
• 24~40cm - 추가 기능과 고품질 재료를 갖춘 엘리트 정형 및 구역 매트리스.

한 종류의 재료로만 채워진 매트리스를 찾는 것은 매우 어렵습니다. 대부분의 경우 제조업체는 더 내구성 있고 내구성이 있으며 동시에 예산 매트리스를 얻기 위해 다른 질감을 혼합합니다. 다음 목록의 천연 재료가 지배하는 혼합물을 선호하는 것이 가장 좋습니다.

• 천연 라텍스 - 특수 가공의 도움으로 나무 수액으로 만들었습니다. 저자극성 경질 탄성 폼으로 오랜 시간 마모되지 않고 우수한 해부학적 특성을 가지고 있습니다.

• 코코넛 야자나무 - 어린이용 매트리스에 권장되는 코코넛 사이의 섬유질. 섬유는 박테리아의 형성과 번식을 방지하고 썩지 않으며 쉽게 수분을 증발시킵니다.

• 말총 - 특성은 코이어와 유사하지만 더 탄력 있고 탄력적입니다.

• 사이잘삼 - 라텍스와 특성이 유사한 용설란의 경목 섬유에서 얻은 재료.

• 양모 – 하나 이상의 레이어로 사용할 수 있습니다. 따뜻함을 더하고 액체를 잘 흡수합니다.

• 타격 - 면 섬유의 조밀한 충전재. 최근에는 빨리 구겨지고 매우 오랫동안 건조되기 때문에 매우 드뭅니다.

천연 재료로만 채워진 매트리스는 대부분의 구매자에게 너무 비쌉니다. 따라서 누군가는 혼합 모델에서 멈추고 누군가는 현대 인공 충전재가있는 깃털 침대를 선호합니다.

• 인조라텍스(폴리우레탄폼) - 자연적인 것과 유사한 매개변수를 갖지만 서비스 수명이 약간 짧습니다. 오래된 라텍스 매트리스는 박리되고 부서지기 시작합니다.

• 메모리폼 - 라텍스와 마찬가지로 폴리우레탄 폼으로 만들어지지만 정형외과적 특성이 더 높습니다. 그것은 사람이 그러한 매트리스에서 일어난 후 얼마 동안 오목한 채로 누워있는 몸의 윤곽을 반복하는 단기 "기억 효과"를 가지고 있습니다.

• 기타 인공 발포체 - 폴리 우레탄 폼 및 오르토펜을 기반으로 깃털 침대를 채우는 데 적합한 다른 인공 재료가 있습니다. 일반적으로 모두 상당히 높은 성능과 긴 서비스 수명을 가지고 있습니다.

• 홀로파이버, 스트루토파이버 - 저자 극성, 통기성 및 건조가 빠릅니다. 찢어지거나 변형되기가 매우 어렵습니다.

잘 알려진 브랜드가 항상 매장의 모든 매트리스가 모든 사람에게 적합하다고 보장하지는 않지만 거의 항상 재료 자체의 고품질과 디자인의 신뢰성을 보장합니다. 따라서 선택할 때 구매자로부터 가장 높은 평가를 받은 여러 브랜드에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

• 아스코나 - 스프링 및 스프링리스 구조의 고품질 인증 매트리스를 생산하는 국내 제조업체.

• "오르마텍" - 다양한 수면 제품으로 유명한 또 다른 국내 제조업체. 매트리스뿐만 아니라 침대 시트, 베개, 담요 등을 생산합니다.

• 도르메오 - 중간 및 고가 부문의 다양한 이탈리아 제조업체는 천연 소재를 좋아하는 사람들에게 높이 평가될 것입니다.

• 이케아 말 그대로 모두가 알고 있는 스웨덴 회사입니다. 그것의 제품은 알맞은 품질을 유지하면서 매우 저렴한 가격을 가지고 있습니다.

• 메디플렉스 - 정형 매트리스 모델을 전문으로 하는 또 다른 우리 동포. 허리에 문제가 있는 사람이라면 누구나 이 제품에 익숙할 것입니다.

평균 예산 모델의 가격은 10,000 ~ 35,000 루블입니다. 더 비싼 모델의 가격은 50,000루블에서 시작하여 수십만 달러로 끝납니다.

좋은 매트리스를 선택할 때 가장 중요한 규칙은 자신의 손으로 느끼는 것입니다.그렇다고 해서 온라인 쇼핑을 포기해야 하는 것은 아닙니다. 부적합한 제품을 반품할 가능성을 제공하는 제품을 선택하기만 하면 됩니다. 나머지는 몇 가지 규칙을 따르면 충분합니다.

• 저장하지 마십시오. 좋은 현대 깃털 침대는 이전과 같이 저렴할 수 없습니다. 구매자가 가능한 한 많이 감당할 수있는 가격대의 매트리스를 선택하는 것이 좋습니다. 그러나 매트리스는 몇 년이 아니라 10년 동안 구입합니다.
• 강성은 경험적으로 가장 잘 선택됩니다., 자신의 체중과 파트너의 체중에 중점을 둡니다. 구매자가 무거울수록 매트리스가 더 단단해야 합니다.
• 침대의 크기에 따라 엄격하게 제품을 선택하십시오, 그러나 같은 제조업체에서 함께 구입하는 것이 좋습니다. 침대에서 움직이지 않아야 하지만 제자리에 다시 놓는 것이 너무 힘들지 않아야 합니다.
• 가능하다면, 독립적 인 스프링이있는 매트리스를 선호하는 것이 좋습니다더 내구성이 있기 때문입니다.

구매를 가능한 한 오래 지속하려면 매트리스를 올바르게 사용하고 제때에 세탁하고 청소해야 합니다.

• 첫째, 세탁이나 드라이클리닝을 자주 하지 않아도 되도록 특수커버(매트리스커버)를 구입하면 매트리스 자체를 전문가에게 맡겨야 하는 경우 기존 세탁기에서 쉽게 분리하여 세탁할 수 있다. 이 커버는 최소한 2년에 한 번은 교체해야 합니다.
• 둘째, 매트리스 자체를 주기적으로 한쪽에서 다른 쪽으로 이동해야 합니다. 이전에 머리에 있던 가장자리를 발에, 그 반대로도 마찬가지입니다. 이렇게 하면 부하가 고르게 분산되고 서비스 수명이 늘어납니다.
• 그리고 마지막으로 매트리스 위에서 점프하거나 공중제비를 하지 마십시오. 아무리 어린아이처럼 느끼고 싶어도.뜨거운 물건을 올려 놓지 마십시오. 히터를 너무 가까이에 두거나 운반 중에 구부리십시오.