성공 명상 팁

얼마나 눈에 띄는 단어 - "성공"! 모든 사람은 모든 일에서 성공하기를 원합니다. 성공은 사람이 목표를 달성했음을 의미합니다. 동시에 우리 중 누구라도 긍정적인 감정의 폭풍을 경험할 것입니다. 그러한 행복을 얻는 방법? 열심히 일하고 긍정적으로 생각하기 시작해야 합니다. 이렇게하려면 성공을 목표로 명상을 사용하십시오. 그것을 하는 방법? 아래 정보를 읽으십시오.

명상은 무언가에 대한 자기 조율입니다. 그러기 위해서는 신중한 접근이 필요합니다. 그렇다면 당신의 삶에 행복을 가져다주기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇입니까?

1. 부정적인 기억에 종지부를 찍습니다. 침략을 제거하십시오. 동시에 모든 불쾌한 경험을 기억에서 지우려고하지 말고 단순히 그것이 사실이라는 사실을 받아들이십시오. 당신의 인생에서 일어난 모든 사건은 이유가 있습니다. 그것들은 우리가 더 현명해지도록 우리에게 보내집니다.
2. 그 결과로 생기는 부정성은 훨씬 더 많은 부정성을 끌어들입니다. 그렇기 때문에 의식을 되돌리는 모든 감정을 제거하십시오.
3. 욕설을 멈추고 건강한 생활 방식을 실천하십시오.

정신 활동을 올바르게 사용하고 수행 작업에 대처하면 다음과 같은 일이 인생에서 발생합니다.

1. 돈이 당신을 사랑할 것입니다.
2. 당신의 사랑하는 사람들이 당신을 사랑할 것이고, 신체의 전반적인 상태가 좋아질 것입니다.
3. 성공이 나타나고 경력 성장이 시작됩니다.

명상을 하기 위해 또 무엇을 해야 합니까?

• 주변 환경에서 완벽한 편안함을 보장합니다. 한적한 곳을 선택하십시오. 조용하고 편안하게 지내십시오. 자연에서 그러한 관행을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 이 조건이 충족되지 않으면 아파트 또는 방이 매우 적합합니다. 외부 소리를 차단하기 위해 헤드폰을 착용하십시오.
• 이러한 명상은 이른 아침이나 잠자리에 들기 전에 해야 합니다.
• 연습에 집중하고 완전히 이완하십시오.
• 명상 직전에는 과식을 하지 않고 마음의 평화를 유지하도록 노력합니다.

누구나 성공을 준비합니다. 그것을 끌기 위해 사람들은 명상을 포함한 다양한 방법을 사용합니다. 예를 들어, Ushankova의 명상은 인기가 있습니다.

1. 그들은 다재다능하고 실용적이며 성공을 목표로합니다. 그들은 풍부하게 살기 위해, 긍정적 인 것을 얻기 위해 수행됩니다.
2. 적용하기 쉽습니다. 듣기 쉽고 필요한 모든 과정이 저절로 시작됩니다.
3. 그들은 즐겁고 아름답습니다. 그들은 사람에게 긍정적 인 감정을줍니다. 그러한 관행은 여성에게 좋습니다.
4. 이러한 관행을 들으면 면역력이 향상되고 혈압이 정상화된다는 것이 과학적으로 입증되었습니다.
5. 부정적인 감정과 잘못된 태도를 차단하십시오.
6. 이러한 방법은 운명을 더 좋게 바꿀 수 있습니다.

사용자들은 Ushankova의 명상이 많은 여성들에게 도움이 되었다고 씁니다. 그들은 모든 사람에게 적합합니다. 당신의 삶에 최선을 다하기 위해 명상을 해야 합니다. 위에서 설명한 명상 외에도 행복을 찾고자 하는 모든 사람을 도울 수 있는 몇 가지 수행이 더 있습니다. 순서대로 고려합시다.

호흡이 메인인 성공을 위한 명상. 다음과 같은 방법으로 수행해야 합니다. 은퇴하고 편안한 자세를 취하십시오. 호흡에 집중하고 눈을 감으세요. 들숨과 날숨을 통제하십시오. 천천히 의식적으로 호흡하십시오. 점차적으로 당신은 휴식을 취할 것입니다.

당신의 기술을 더 효율적으로 만들기 위해, 손가락 리듬을 추가로 사용. 이렇게하려면 팔을 구부리고 가슴을 누르십시오. 세 손가락이 엄지손가락으로 덮이도록 손가락을 접고 집게손가락이 위를 향하도록 합니다. 다른 손으로도 똑같이 해야 합니다. 그런 다음 두 손으로 운전을 시작하십시오. 왼손은 시계 반대 방향으로, 오른손은 시계 방향으로 움직입니다. 동시에 호흡에 대해 기억하고 만트라 Har Harey Hari를 반복하십시오. 따라서 당신은 또한 세상적인 지혜를 당신의 삶에 불러올 수 있을 것입니다.

이 옵션이 마음에 들지 않으면 손바닥의 리듬과 호흡 운동을 결합하십시오. 이렇게하려면 팔꿈치를 구부리고 가슴으로 눌러야합니다. 브러시는 서로 평행해야 합니다. 숨을 내쉴 때 손바닥을 함께 치십시오. 먼저 뒷면, 다음으로 앞면입니다. 끝나면 깊게 숨을 내쉰다. 더 큰 효과를 위해 상상력이 관여하는 성공에 대한 명상도 있습니다. 그것을 수행하려면 집중하고 명상의 상징을 선택하십시오. 그들은 어떤 동물이든 될 수 있습니다. 상상의 동물이 어떻게 성장하고 발달하는지 명확하게 상상해야 합니다. 그것은 나중에 당신의 욕망을 구체화할 것입니다.

소리를 사용하는 명상도 인기가 있습니다. 실행하려면 먼저 여러 설치를 기록해야 성공합니다.그들은 당신의 마음을 올바른 방향으로 인도하는 데 도움이 될 것입니다.

따라서 작동하려면 다음 문구를 적용하십시오.

• 나는 행복하고 성공적이다.
• 나는 번영한다.
• 나는 운이 좋다, 나는 모든 것을 가지고 있다.
• 나는 모든 것을 할 수 있고 모든 계획은 나에게 달려 있습니다.
• 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.

가장 큰 성공을 위해 만트라를 사용합니다. 그들은 또한 녹음에서들을 수 있습니다. 순서대로 나열해 보겠습니다.

1. 직장 생활에서 성공하고 싶다면 다음 조합을 적용하십시오. Om Shrim Shrim Om Om Shrim Shrim Hum Phat Swaha.
2. 돈을 번성하려면 다음 소리를 사용해야 합니다. Om Hrim Klim Shrim Namah.
3. 경험과 지식을 얻으려면 다음 소리를 사용하십시오. Om Gam Ganapataye Namaha.
4. 지식을 확장하고 새로운 것에 자신을 열고 싶다면 다음과 같이 말하십시오. Om Namo Bhagavate Vasudeva.
5. 다음 소리를 발음하면 사랑과 행운이 집에 찾아옵니다. Aum Jaya Jaya Shri Shivaya Swaha.

그리고 몇 가지 일반적인 팁: 선택한 방법 중 하나만 사용하십시오. 내일 당신이 성공적으로 "목욕"할 것이라고 기대하지 마십시오. 그러기 위해서는 시간이 좀 지나야 합니다. 또한 영적으로 성공하기 위한 노력은 물론 육체적으로도 열심히 노력해야 합니다.

많은 사람들이 직접 방법을 알고 있습니다. 명상의 도움으로 삶을 개선하기 위해 연습을 시작하는 것은 어렵습니다. 이제 막 시작된 ​​과정에는 게으름, 시간 부족, 부주의, 흩어짐, 조급함 등의 부정적인 요인이 개입할 수 있지만, 성공하고 아름다운 사람이 된 데는 이유가 있다는 것도 많은 사람들이 알고 있습니다.이를 위해 그들은 불가능한 일을 할 수있었습니다. 악덕을 없애고 처음부터 삶을 시작하는 것입니다.

예를 들어, 불교 승려였던 Andy Puddicombe는 다음과 같이 말합니다. 연습은 매우 힘든 과정입니다. 초보자를 격려하기 위해 그는 사람이 최선을 다할 때 얻을 수 있는 모든 이점을 나열한 책을 썼습니다. 성공을 위한 끊임없는 연습을 통해 사람은 두려움, 악덕, 나쁜 습관, 불필요한 연결 등을 제거할 수 있습니다. 따라서 첫 번째 조언은 다음과 같습니다. 무엇을 시작하든 진지하게 받아들이십시오. 중간에 떨어뜨리지 마십시오. 그러면 괜찮을 것입니다. 올바른 기술을 수행하는 길을 막 가려고 하는 사람들이나 이미 그것에 환멸을 느끼는 사람들을 위해 다음과 같은 권장 사항이 제공됩니다.

그들은 당신의 실수를 파악하고 모든 사업을 처음부터 시작할 수 있도록 도와줄 것입니다.

1. 목표 정의. 명상 수업이 필요한 이유를 정확히 알아야 합니다. 당신은 다음과 같은 태도를 가져야 합니다. “나는 나의 정신적 균형을 회복할 것입니다. 명상에 대한 열망은 내 개인적인 경험에 근거합니다. 사생활에 집중해서 성공하고 싶다"고 말했다.
2. 틀리지 않기 위해 너무 복잡하고 큰 명상을 사용하지 마십시오. 처음으로 미니 명상을 시도하는 것으로 충분할 것입니다. 머리로 수영장에 서두르지 말고 천천히 물에 들어가고 한 번에 모든 것을하지 마십시오. 작게 시작하세요.
3. 명상 시간 예약. 같은 시간에 규칙적으로 연습하십시오.
4. 명상할 곳은 편안해야 한다 그리고 가능한 한 휴식의 분위기에 가깝습니다. 아늑함을 좋아하는 사람들에게는 명상 장소를 적절하게 배치하는 것이 필요합니다.아늑한 소파를 놓고 바닥에 양털 카펫을 깔고 인형, 이국적인 식물 등 특별한 액세서리로 이곳을 보완하십시오.
5. 더 나은 초점을 위해 향초를 사용하십시오. 그들은 그들의 냄새로 일상 생활에서 당신을 산만하게 할 것입니다.
6. 필연적으로 명상 방법을 결정하십시오.
7. 포즈를 결정연습에 사용할 것입니다. 로터스와 하프 로터스 포즈는 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 이 경우 척추에 기대야합니다. 당신의 상태가 가장 좋지 않다면 다른 신체 위치를 선택하십시오. 그러나 전문가들은 이러한 자세가 익숙해지면 매우 편안하다고 말합니다.
8. 명상 시간을 매우 매력적으로 만드십시오. 이 활동이 당신에게 도움이 되므로 즐겁게 하십시오. "영혼 없이" 시작한 사업은 성공하지 못할 것입니다.
9. 당신이 연습하고 있다는 것을 이웃의 모든 사람에게 말하지 마십시오. 사람들은 비정상적인 방식으로 생각하는 사람들을 항상 적절하게 대우하지 않습니다. 그러니 "입 다물어라."