일에 대한 증오가 왜 발생하고 그것을 제거하는 방법은 무엇입니까?

사람은 일생의 대부분을 직장에서 보냅니다. 그러나 모든 사람이 날개를 달고 있는 것처럼 비행하는 것은 아닙니다. 자신을 이기기 힘들고 싫어하는 조직에 방황하는 사람들이 있습니다. 대출, 모기지, 어린 자녀, 병든 부모, 변화에 대한 두려움, 높은 급여, 퇴직 전 연령, 자기 의심, 집에서 가까운 사무실 위치, 다른 회사에서 적절한 위치의 부족으로 인해 해고되지 않을 수 있습니다.

다양한 사람들로부터 "나는 내 직업이 싫어"라는 말을 종종 들을 수 있습니다. 어떤 사람들은 사무실 일을 좋아하지 않지만 하루 종일 사무실에서 보내야 합니다. 다른 사람이 교사나 의사의 역할을 수행하는 것은 심리적으로 어렵습니다. 때로는 낮은 임금으로 인해 불만이 발생합니다. 사람은 직업 전망이나 흥미롭지 않은 작업에 만족하지 않을 수 있습니다.

다양한 상황으로 인해 사람들은 사랑받지 못하는 일을 하게 됩니다. 때로는 직장 활동이 매우 우울하고 긴장되며 긍정적인 감정을 유발하지 않습니다. 때때로 규칙적인 스트레스는 직업적인 소진에 기여합니다.

전문가들은 자신의 일을 싫어하는 가장 일반적인 이유를 찾습니다.

• 자유의 부족은 많은 불편을 가져온다. 특정 시간에 와서 하루 종일 앉아서 다른 사람들의 지시를 따라야 합니다. 직원은 업무량이 많은 경우에도 새로운 업무 및 업무를 거부할 수 없습니다. 다른 누군가가 그의 경력을 운영하고 있습니다. 개인의 급한 일이나 건강상의 문제가 있는 경우에는 휴식을 취하고 상사 앞에서 굴욕을 당하는 일도 필요하게 됩니다. 게다가 노동생산성에 대한 끝없는 통제, 자신의 창조력을 발휘할 수 없는 것, 자신의 관점을 변호하는 것의 불가능도 짜증난다.

• 종종 일을 싫어하는 이유는 팀 구성원 간의 적대적인 관계에 있습니다. 동료는 공격성과 저항이 수반되는 적대감으로 행동에 대한 충동을 취합니다. 직원들은 서로의 말을 듣고 상호 작용하기를 원하지 않습니다. 그들은 동료를 더 잘 알고 싶어하지 않습니다. 친근감, 부정적인 평가, 건강에 해로운 경쟁 대신 장기간의 부진한 갈등이 우세합니다. 일부 팀에는 추가 작업 활동, 공동 야외 레크리에이션, 카페에서의 간단한 모임이 없습니다.

• 자신의 직위가 싫은 이유는 관리자의 과도한 요구와 무례함 때문인 경우가 많습니다.. 족장의 무능력은 때때로 강한 자극을 유발한다. 그는 직원이 얼마나 많은 일을 해야 하는지 깨닫지 못하거나 알지 못하므로 자신의 일에 감사하지 않습니다. 직원은 상사의 목소리를 듣고 무심코 움찔한다. 모든 리더가 부하 직원과 올바른 관계를 구축하는 방법을 아는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 사람들과 전혀 어울리지 못합니다. 이 경우 긴장된 상황이 생성됩니다.

회사에서 목표는 어떤 희생을 치르더라도 달성되어야 합니다. 그러나 직원의 경우 이러한 접근 방식은 용납될 수 없으며 내부 갈등이 있습니다. 예를 들어 직장에서 직원은 항상 세련된 옷을 입고 있어야 합니다. 그리고 그 남자는 패션을 전혀 이해하지 못합니다. 한편으로 그는 요구 사항을 충족하기를 원하고 다른 한편으로는 자신을 유지하기를 원합니다. 영적 모순이 있습니다.

때로는 돈이 정말로 필요하고 다른 일자리 제안이 없기 때문에 싫어하는 직업을 그만둘 수 없습니다. 어떤 종류의 소득이라도 찾기 위해 필사적으로 일하는 수백만 명의 실업자를 잊지 마십시오. 그리고 사회에 공헌하고 조직에 혜택을 주고 급여를 받습니다. 어떤 활동이든 지루하고 일상적인 순간이 있습니다. 그들에게서 숨을 곳이 없습니다. 당신은 그들에 대한 태도를 바꾸고 문제를 다른 눈으로 바라볼 수 있는 힘이 있습니다. 당신은 당신의 작업 공간과 사랑에 빠지지 못할 수도 있지만 긍정적인 방식으로 자신을 설정하려고 노력하십시오.

휴식은 노동 경로의 일부 결과를 요약하고 미래에 집중하는 데 도움이 될 것입니다. 휴가 시간은 일자리를 찾는 데 보낼 수 있습니다. 인터뷰에 가서 귀중한 조언을 줄 수 있는 사람들과 상의하십시오.

새로운 일자리가 생길 때까지 그만두면 안 됩니다. 구직에는 몇 개월에서 1년까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 이 기간 동안 참을성 있게 기다리십시오. 6개월마다 직업을 바꿀 수는 없습니다.모든 관리자가 신뢰할 수 없는 후보자를 교육하는 데 회사의 돈과 개인 시간을 낭비하는 데 동의하는 것은 아니기 때문에 그러한 사람들은 고임금 직위를 맡을 기회를 잃습니다.

모욕을 당하거나 모욕을 받거나 사기 행위를 강요당하거나 사람들을 속이고 강탈하도록 강요당한 경우에만 즉시 그만둘 가치가 있습니다. 그 후에는 행정상 또는 형사상 책임을 져야 할 수 있습니다. 그러한 고용주와 즉시 작별 인사를해야합니다.

싫어하는 활동을 없애는 좋은 방법은 새 직업을 찾는 것입니다. 이것은 사람의 이동성과 추가 개발에 대한 열망을 나타냅니다. 좋은 이력서와 구직에 도움을 요청할 수 있는 네트워크가 있으면 좋은 직업을 찾을 수 있습니다. 잠재적 고용주의 표준 질문에 대한 답변을 미리 준비해야합니다. 일에 대한 증오가 객관적인 이유가 아니라 주관적인 이유라면 다른 직업으로의 전환을 서두를 필요가 없습니다.

우선, 노동 분야에서 구체적으로 무엇을 짜증나게 하는지 이해하는 것이 필요합니다. 직장에 대한 증오심은 즉시 나타났습니까, 아니면 점차 형성되었습니까? 활동 자체나 팀 내 관계, 회사 내 현재 문화, 기업 구조가 마음에 들지 않습니까? 아니면 불쾌하고 독재적인 사람의 인도를 받고 있습니까? 용납 할 수없는 조건에서 일해야합니다. 때때로 사람은 완전히 다른 상황을 예상했습니다.그는 한 가지 일을 하기 위해 이 직업에 들어왔지만 여기에서는 완전히 다른 일을 해야 한다는 것이 밝혀졌습니다.

서두르지 말고 사직서를 제출하십시오. 직장을 옮겨도 스트레스가 계속될 수 있다는 사실을 잊지 마십시오. 당신의 직업에 대해 당신이 좋아하지 않는 것을 목록으로 만드십시오. 불만이 활동 자체에 의해 발생하는지 또는 그 과정에서 자신의 개인에 의해 발생하는지 이해하는 것이 필요합니다. 감정 상태를 조정하십시오. 모든 긍정과 부정을 찾으십시오. 부정적인 면을 긍정적인 면으로 바꿀 수 있는 방법에 대해 생각해 보십시오. 이것은 매우 효과적인 운동입니다.

때때로 불만은 작업 프로세스 자체 때문이 아니라 더 흥미로운 프로젝트에 참여하고 많은 돈을 벌 수 없기 때문에 발생합니다. 이 경우 추가 기술이나 직업 변경이 필요합니다. 고급 훈련, 다른 전문 분야를 얻으면 종종 새로운 지인, 노동 시장에서의 가치 및 가치 증가로 이어집니다.

취미를 개발하는 것은 우울한 생각으로부터 주의를 산만하게 합니다. 공부와 개인 취미는 두뇌에 강력한 활력을 줍니다. 추가 기술을 습득하고 다른 졸업장을 취득하면 더 흥미롭고 보수가 좋은 직업을 얻을 가능성이 높아집니다.

기업가 정신과 다양한 분야의 전문 지식을 갖춘 사람이 성공적인 사업가가 될 수 있습니다. 비즈니스 프로그램 교육을 통해 기술을 습득할 수 있습니다. 일부는 프랜차이즈를 구입합니다. 다른 이들은 경험 많은 코치의 지도 아래 첫 발을 내디뎠고 점차 자신의 사업을 발전시킵니다.

모든 비즈니스는 명확한 목표를 설정하고 계획을 세우고 모든 세부 사항을 신중하게 작업하는 것으로 시작됩니다. 초기 단계에서는 이 서비스나 제품이 사람들을 얼마나 끌어들이는지 알아보기 위해 자신의 가설을 테스트해야 합니다. 자신의 사업을 발전시키기 위해서는 재정 투입이 필요하기 때문에 본업과 자신의 기업에서 병행하여 일하는 것이 가장 좋습니다. 정규직장에서 기본적인 직무를 수행하는 데 대한 급여는 처음에는 도움이 됩니다.

모든 사람은 무언가에 빠져 있습니다. 한 명은 맛있는 케이크를 굽는 것을 좋아하고, 다른 한 명은 뜨개질을 하고, 바느질을 하고, 장난감을 아주 잘 만듭니다. 모든 취미는 추가 수입원으로 전환하는 데 적합합니다. 일부는 능숙하게 오래된 물건을 판매하고 다른 일부는 방 중 하나를 임대합니다. 충분한 현금만 있으면 3개월의 휴가를 통해 자신을 재설정할 수 있습니다. 이 기간 동안 누적된 문제를 처리하고 목표를 결정해야 합니다. 이제 부담 없이 새로운 직업을 찾아보십시오.

절대 남과 비교하지 마세요. 더 성공적인 지인, 동료, 친척과의 비교는 일반적으로 글로벌 변화로 이어지지 않지만 분위기를 크게 망칩니다. 불의에 대해 생각하는 것은 우울합니다. 6개월 또는 2년 전의 자신과 자신을 비교하는 것이 더 유용합니다. 당신의 전문성이 성장했는지 여부에 따라 노동 분야에서 어떤 변화가 일어났는지 분석하십시오.

다른 사람에게 불평하지 마십시오. 원망하고 불평해도 달라지는 것은 없습니다. 일에 대한 태도를 바꾸는 것이 좋습니다.일을 흥미롭고 효과적으로 만들기 위해 주도권을 잡고 새로운 기술을 시도하십시오. 긍정적인 부분에만 집중하세요. 직장에서는 지루하고 관심이 없지만 집이 가까워 교통 체증으로 시간을 낭비하지 않는다고 가정 해 봅시다. 가족을 더 자주 볼 수 있는 기회가 있습니다. 또한 안정적이고 좋은 급여, 훌륭한 동료 및 훌륭한 리더가 있습니다.

사무실에서 일하기 싫지만 그만둘 방법이 없다면, 작업 공간을 정리해보세요. 관상용 식물로 장식하십시오. 사랑하는 사람의 사진을 추가하세요. 작은 변화라도 큰 차이를 만들 수 있습니다. 개인 작업 환경을 제어하십시오. 책상과 서랍을 깨끗하고 깔끔하게 유지하십시오.

끊임없이 불만을 품은 동료, 가십 및 다른 직원에게 등을 돌리는 사람들과 의사 소통하지 마십시오. 그러한 동료와의 접촉을 제한하면 직장 생활에 더 긍정적 인 측면을 가져오고 좋은 분위기의 출현에 기여합니다.

점심 시간에 직장에 있지 마십시오. 걷고, 스트레칭하고, 긴장을 풀다. 당신이 싫어하는 벽은 당신의 정신을 파괴합니다. 10분만 걸어도 확실히 도움이 됩니다.

격렬한 스포츠, 취미, 산책은 자신의 위치에 대한 싫어함을 보상할 수 있습니다. 직장 밖 생활은 좋은 사람들, 아이들, 친척들과의 의사소통으로 가득 차 있을 수 있습니다. 일부는 독창성, 음악, 극장 및 박물관 방문에 전념합니다.

일에 대한 증오가있는 이유에 대해 비디오를보십시오.