안전하면서도 효과적인 봄철 태닝을 위한 3가지 규칙
여름에 일광욕을 하면 우리 몸은 어떻게 될까요? 원하는 밝은 황금색 대신에 탄 몸을 얻습니다. 미용사는 봄에 일광욕을 시작하는 것이 좋습니다. 따라서 피부가 건조하지 않고 황갈색이 점차적으로 몸에 떨어질 것입니다.
여름을 기다리지 않고 따뜻한 날이 시작되면서 일광욕을 시작할 수 있습니다. 그리고 몇 달 안에 당신의 피부는 밝은 황금빛 색조를 얻을 것입니다.
보호
스마트폰의 앱에서 UV 지수를 확인하여 필요한 보호 수준을 파악하세요. 봄에는 일반적으로 지수가 1-2이므로 얼굴에는 30+, 몸에는 15+이면 충분합니다. 시즌이 끝나면 공격적인 태양의 영향을 견딜 수 있도록 보호 수준을 높일 수 있습니다.
보습
피부에는 수분이 필요합니다. 이 경우에만 황갈색이 몸에 남아 있습니다. 샤워 후 코코넛 오일을 피부에 바르는 것을 잊지 마십시오. 이것은 모든 화장품 매장이나 Aliexpress에서 찾을 수 있으며 저렴합니다. 그러나 조심하십시오. 기름이 옷을 더럽힐 수 있으므로 완전히 흡수될 때까지 알몸으로 걸어 다니십시오.
비타민
비타민 E, D, A는 피부 상태와 황갈색의 질을 결정합니다. 결핍되면 적절한 음식과 주스를 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어 버터로 윤활한 토스트와 함께 당근 주스(비타민 A 포함) - 비타민 E와 지방산이 포함되어 있어 비타민 흡수가 쉽습니다.