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비욘세가 과체중으로 인한 콤플렉스에 대해 이야기했습니다.

비욘세는 인터뷰에서 그녀의 경험을 공유한 Harper's Bazaar의 표지에 등장했습니다.

Beyonce는 걱정하지 말고 다른 사람의 말을 듣지 말라고 조언합니다.

우선 과체중이라는 이유로 남의 말을 잘 들어주고 외모 걱정을 너무 많이 하는 것은 잘못이라고 생각한다는 점을 먼저 지적했다.

Beyonce에 따르면 그녀는 많이 복잡했으며 이상적인 형태에 더 가까워지기 위해 종종 다이어트로 고통을 겪으며 훈련 만 도움이 될 것이라고 잘못 믿었습니다.

“이제 나는 내 기분과 아침에 어떻게 느끼는지에 집중합니다. 정신 건강은 자신을 돌보는 것입니다.”라고 가수는 말했습니다.

또한 방치의 악순환을 끊기 위해 노력하고 있다고 덧붙였다. “당신의 몸은 항상 당신에게 필요한 것에 대한 단서를 제공합니다. 주변의 칩과 혼란에 주의를 기울이지 않는 것은 어려운 과정입니다.”라고 비욘세가 말합니다.

이제 가수는 휴식을 취하려고합니다. 그녀에 따르면 그녀는 수년 동안 규칙에 따라 살았지만 모든 금지 사항을 어길 것입니다. 그녀의 새로운 원칙은 다른 사람들이 하면 안 된다고 해도 자신이 하고 싶은 대로 하는 것입니다.

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