젊음의 비결: 피부 노화를 촉진하는 뻔하지 않은 여성의 습관 10가지

모스크바 피부과 및 미용 센터의 전문가들이 결정했습니다. 조기 피부 노화의 요인을 식별합니다. 그래서 피부 탄력과 젊음의 조기 손실로 이어지는 12가지 여성의 습관 목록이 있었습니다. 그들 중 일부는 전혀 분명하지 않으며 언뜻보기에는 우리 얼굴의 주름과 관련이 없습니다. 그러나 모든 것이 그렇게 간단하지는 않다고 전문가들은 말합니다.

가능한 모든 방법으로 피부의 조기 노화에 기여하는 습관과 싸우기 시작하지 않으면 값 비싼 크림과 로션, 마스크 및 살롱 트리트먼트가 원하는 효과를 얻을 수 없습니다.

적은 양의 수면은 기억력을 손상시키고 우울증을 유발할 뿐만 아니라 피부 노화와 관련된 노화 과정을 10배 가속화합니다. 잠자는 동안 신체는 완전한 삶에 필요한 호르몬 물질을 생성합니다. 수면이 충분하지 않으면 이러한 물질의 생산이 충분하지 않습니다. 결국, 피부는 빠르게 탄력을 잃는다, 눈 아래에 주름과 원이 나타납니다.

누가 이의를 제기할 편안한 자세! 그러나 미국 성형외과 의사인 앤슨(Anson)이 자신의 연구 결과를 발표했다. 꿈에서 한 여성이 최대 24번이나 자세를 바꾸는 것을 보여주었습니다. 그리고 많은 사람들이 보내는 밤의 절반 이상이 옆이나 배에.

여성이 나이가 많을수록 이러한 습관은 여성에게 더 위험합니다. 엎드려 잘 수 없다면 전문가들은 얼굴에 노치가 있는 특별한 "미용 베개"를 사라고 조언합니다.

칵테일을위한 즐겁고 다양한 색상의 빨대는 외관상 무해합니다. 실제로 그들은 기여합니다. 입 주위의 초기 주름 형성. 술을 마시면 근육이 긴장하고 부자연스러운 위치에 있으면 콜라겐 섬유가 파괴됩니다. 입술이 쭈글쭈글합니다.

담배를 피우는 여성은 입술을 오므린다. 그리고 이것이 입술 부위의 모방 주름을 피하고 싶다면 담배를 끊는 첫 번째 이유입니다. 이 습관과 헤어지는 두 번째 이유는 전통적입니다. 수지, 발암 물질 및 기타 유해 물질은 시스템 수준에서 신체를 중독시켜 즉시 피부에 영향을 미칩니다.

어두운 안경을 절대적으로 좋아하지 않는 여성이 있습니다. 그러나 헛된. 그것들이 없으면 태양 아래서 무의식적으로 눈을 가늘게 뜨기 시작합니다. 그런 다음 튜브 빨대 이후와 동일한 일이 발생합니다. 근육은 긴장하고, 콜라겐 섬유는 짧아지며, 세로 및 가로 주름이 모두 나타납니다.

시력이 좋지 않지만 공공 장소에서 안경이나 렌즈를 착용하는 것을 부끄러워하는 여성도 끊임없이 곁눈질합니다. 그들의 첫 번째 주름은 항상 눈가에 나타납니다.

잠자는 동안 우리의 피부는 재생되어 휴식을 취합니다. 메이크업을 지우는 것을 잊어버리고 "전쟁 페인트"로 잠이 들면 피부를 이완시킬 수 없습니다. 모공이 막히고 신진 대사 과정이 방해받습니다.

카페인과 설탕은 조기 노화뿐만 아니라 다른 위험한 결과에도 위험합니다. 따라서 커피의 양은 최소한으로 줄여야 하며, 단 음식은 더욱 조심해야 합니다.

일광 욕실은 빠른 태닝을 보장할 뿐만 아니라 엘라스틴과 콜라겐 파괴, 빠른 광노화. 피부는 더 건조해지고 취약해지고 문제가 됩니다.

더 활동적인 여성일수록 가까운 장래에 값비싼 노화 방지 크림을 사야 할 가능성이 줄어듭니다. 움직임은 혈류를 정상화하고 적절한 신진 대사를 촉진하며 이는 조기 피부 노화의 위험을 줄입니다.