기분이 상한 여성 : 남성에 대한 분노의 이유
아마도 모든 남자는 여성의 분노를 다루어야했습니다. 화를 낸 여자가 자신의 화를 표현하는 방법을 알고 남자가 듣고 이해하는 방법을 알면 관계에서 아픈 문제를 해결하기가 매우 쉽습니다. 그러나 남자에 대한 분노의 이유가 배우자에게 이해할 수없고 그러한 상황에서 행동하는 방법을 모르는 경우도 발생합니다. 그리고 때로는 여성 자신이 자신을 이해하고 분노에 대처하는 것이 어렵습니다. 서로와 자신을 이해하는 방법과 그러한 상황에서해야 할 일은 무엇입니까?
여자가 화난 이유는?
해당 남성은 범행 사유를 알 수 없는 점에서 출발하겠습니다. 그런 다음 그것은 다음과 같이 나타날 수 있습니다. 그녀는 닫혀 있고, 차갑게 의사 소통하고, 도전적으로 말하지 않거나, 반대로 너무 까다로워 "잔소리"하고 사소한 문제를 찾습니다.
여기에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 피로, 부주의, 상처 주는 말, 질투, 오해 등 몇 가지가 있습니다. 그러나 결국 그녀에게 관심을 가져달라는 한 여성의 묵묵한 요구(혹은 요구)로 귀결된다.
심리학에서는 이것을 행동 조작이라고 부릅니다. 조작자의 주요 징후는 불성실하며 그러한 사람은 자신의 필요에 대해 직접 말하지 않지만 모든 종류의 해결 방법을 찾고 무의식적으로 수행합니다.
조작은 의지가 약한 사람들에게 가장 자주 의지합니다.그들은 그의 직접적인 요청이 조롱당하고 무시되고 듣지 않을 것이라는 큰 두려움을 가지고 있습니다.
그러므로 더 깊이 들여다 볼 필요가 있습니다. 그런 다음 그러한 행동의 무의식과 화를내는 사람의 약점을 감안할 때 사랑하는 사람에 대한 원한이 악의적 인 의도가 아니라 일반적으로 관심을 요청하고 내면의 힘과 지원이 필요하다는 것을 이해할 수 있습니다.
파트너는 어떻게 행동해야 하나요?
무엇보다도 여성들이 그들의 힘, 보호 및 지원을 필요로 하기 때문에 결혼하는 것은 남성들에게 오랫동안 비밀이 아니었습니다. 불행히도 남성 서클에서 보호와 지원은 종종 체력으로만 이해됩니다.
그러나 진실은 여성이 종종 도덕적 지원을 덜 필요로 한다는 것입니다. 내적으로 강한 남자는 무언가가 그의 동반자를 방해할 때 항상 알아차리고 그녀의 경험을 무시하지 않을 것입니다.
여성에게 남편의 관심과 보살핌은 배터리 충전기와 같습니다. 간단한 말과 포옹으로 충전되고 애정 어린 치료로 지칠 줄 모르는 제너레이터가 된다. 여자는 친절한 말을 기다리고 있습니다.
또한 소녀는 모든 이해를 모으고 최선을 다한 경우에도 진정되지 않는 지나치게 변덕스러운 사람으로 판명됩니다. 이 시점에서 휴식을 취하고 이것에 대해 생각하는 것이 가장 좋습니다. 남자는 짝짓기 관계에 익숙하고 공격성은 본질적으로 여자에게 이질적입니다. 그렇기 때문에 피곤한 아내가 당신에게 "니블링"하고 단어로 드릴하고 "독을 퍼뜨리기"시작하면 이것이 당신이 반격해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 둘 다 더 나빠질 것입니다. 이것은 에너지가 끝났다는 신호일 뿐이며 "배터리를 충전"할 시간입니다.
실제로 많은 여성들이 사랑하는 사람의 지원이 없으면 손을 포기하고 생명력이 어딘가에 가고 자신에 만족하지 않는다는 것을 확인합니다.그런 다음 남편의 약간의 관심을 원합니다. 팔짱을 끼고 가을 공원을 함께 걷고 걱정과 걱정을 표현하면 남편이 방해하거나 말다툼하지 않고 듣기만 하면 됩니다.
사실 모계와 페미니즘의 조건에서 자란 현대 남성은 여성이 강할 수 있다고 진심으로 믿었습니다. 지도자, 사업가, 운동 선수, 암벽 등반가, Komsomol 회원 등. 그리고 여성 자신은 거의 그것을 믿었습니다. 그러나 부드럽고 연약한 그들의 진정한 본질은 사회의 이러한 상황과 조화를 이루지 못하고 그것에 대한 고정 관념을 깨려고합니다. 사실, 항상 능숙하게 수행하는 것은 아닙니다. 그러나 다른 한편으로, 그녀의 그러한 표현 덕분에 남자들은 확실히 알 수 있습니다. 그들 앞에는 진짜 여자가 있습니다.
젊은이들이 가족만을 꿈꾸면 종종 가족이 일정한 휴가가 아니라 관계에 대한 힘든 매일 및 시간당 작업이라는 것을 깨닫지 못합니다. 그러나 이 작업은 백 배의 대가를 치르게 될 것이며, 머지 않아 그들은 그것이 자신이 선택한 사람과의 상호성, 침투 및 공동 창조의 비범한 기쁨을 가져다준다는 것을 느낄 것입니다.
사랑하는 사람뿐만 아니라 공동의 이익을 위해 모든 관계가 만들어지는 것을 잊지 않는다면 관계 구축에 들인 노력은 큰 기쁨을 가져다 줄 것입니다. 동일한 조언이 여성에게도 적용됩니다. 매일 당신의 "사랑의 정원"을 돌보는 것을 잊지 말고 실제 정원처럼 원한의 잡초에서 잡초를 뽑고 좋은 생각과 말로 물을주고 부드러움 밤으로 먹이십시오.
소녀는 어떻게 자신을 이해하고 원한을 버릴 수 있습니까?
특정 게임을 포함하여 소녀들이 자신의 범죄를 인정하지 않는 경우가 종종 발생하며 남자는 귀하의 범죄 이유조차 모를 수 있습니다. 이러한 이유는 종종 주관적일 수 있습니다.그녀에게는 그의 행동에서 무언가가 용납 될 수 없지만 그에게는 이것이 표준입니다. 예를 들어, 다른 여자에게 칭찬을 한 남자는 단순히 예의를 보였고 그의 동반자는 화를 냈습니다.
원한을 품지 않으려면 소녀는 사랑하는 사람과 이야기하고 마음에있는 것을 표현하면됩니다. 그 남자가 사과하고 실수를 인정했지만 여전히 진정할 수 없다면 아마도 다른 사람의 의견이 당신에게 영향을 미치고 누군가가 실수로 문제에 대처하는 이러한 방식으로 당신을 "낚아채"게 될 것입니다. 예를 들어, 당신의 여자 친구는 비슷한 부정적인 경험을 했고 그들은 당신에게 "건방진을 용서하지 말라"고 조언합니다.
실내를 청소할 차례입니다. 당신의 여자 친구와 가까운 사람들이 남자에게 화를 낸 모든 유사한 상황을 기억하고 분류하십시오. 이러한 상황을 냉정하게 분석하고 누가 사실인지 판단하십시오. 그리고 친구나 어머니가 기분이 상할 이유가 있었다 하더라도 이것은 자신의 경험이 아니라 친구(어머니 등)의 경험이라고 자신에게 단호하게 말하십시오. 당신의 배우자와의 상황은 그들의 상황과 다소 비슷할 수 있지만, 당신은 완전히 다른 사람이며 여러 면에서 다른 상황을 가질 수 있습니다. 그리고 당신의 특별한 상황과 당신과 당신의 동반자의 특성에서 계속 진행하십시오.
추측이 당신의 삶과 파트너와의 관계에 방해가 되지 않도록 하십시오.
그 남자가 자신의 실수를 인정하지 않으면 그에게 의견을 표현할 수 있지만 그 후에는 진정하고 범죄를 용서해야합니다. 이것은 그것을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 너무 부드럽고 취약한 것을 두려워하지 마십시오. 반대로, 용서함으로써 당신은 내적으로 더 안정되고 강해지는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 자신을 주장하려는 누군가의 시도에도 더 이상 혼란스러워하지 않을 것입니다. 당신은 내면의 균형을 유지하면서 모든 것을 침착하게 인식합니다.그러한 평화 옆에는 "조사"하고 도발하려는 모든 욕망이 사라집니다. 그런 평화와 자신감이 옆에 있으니 그 마음을 느끼고 협력하고 싶습니다.
원한을 품는다는 것은 자신에게만 더 나쁜 짓을 하는 것을 의미합니다. 기분이 상한 사람은 짐을 끄는 대형 트럭과 같습니다(실제로: 용서받지 못한 모욕은 마음에 돌처럼 놓여 있습니다). 그는 둔하고 기쁨이 없으며 그런 사람과 오랫동안 함께 있고 싶지 않습니다. 원망은 건강을 해칩니다. 용서받지 못한 불만은 신경 긴장을 유발합니다. 아시다시피 신경계는 신체의 모든 과정을 조절합니다. 스트레스 상태(지속적인 분노는 몸을 이 상태로 만듭니다)에서는 능력의 한계에서 작동하고 실패가 발생합니다.
모든 공격은 에너지입니다. 그것은 우리의 정신적, 육체적 상태에 직접적인 영향을 미칩니다. 건강을 지키려면 원망을 버리는 법을 배워야 합니다.
용서 기술
분노를 일종의 에너지라고 상상해보십시오. 자신에게 귀를 기울이십시오 - 그것이 당신의 어디에 있는지, 어떤 종류의 모양, 색깔, 어떤 감각을 유발하는지 - 뜨겁거나 차갑거나, 긁거나 쥐어 짜거나 따끔 거릴 수 있습니다. 그녀를 옆에서 지켜보십시오. 그녀가하는 일, 그녀가 당신에게 말하고 싶은 것. 들어보세요. 아마도 그녀가 당신에게 중요한 것을 말할 것입니다. 아마도 그녀가 당신에게 말하는 목소리를 들을 수도 있습니다. 그녀에게 교훈을 주셔서 감사합니다. 그녀가 당신에게 오는 것을 용서하고 그녀가 안개처럼 흩어지고 하늘로 날아가거나 다른 방식으로 사라지는 방법을 정신적으로 상상하면서 그녀를 보내십시오.
그 후, 당신은 자유롭게 숨을 쉬고 싶다고 느낄 것입니다. 이것은 당신 안에 새롭고 즐거운 공간을 확보합니다. 원하는 대로 지금 심호흡을 하고 순수한 반짝이는 빛으로 가득 차 있다고 상상해 보십시오. 이 운동을 정기적으로 하면 불만이 자동으로 해소되고 해방감을 느낄 수 있을 것입니다.
남녀 모두 부부의 원한을 이겨내고 한 단계 더 발전하게 되며, 앞으로는 동반자 뿐만 아니라 다른 사람들과도 공통의 언어를 찾기가 더 쉬워질 것입니다.
남성에 대한 분노 없이 관계를 구축하는 방법을 배우는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.