영혼의 외로움에 대하여
인간의 영혼은 다소 미묘한 물질입니다. 인생의 일이 뜻대로 되지 않으면 사람은 불편함을 느끼기 시작합니다. 우선 그는 외로워진다. 이것은 주변에 친구와 친척이 있음에도 불구하고 발생합니다. 완전한 절망이 영혼의 모든 공간을 채우고 채워줍니다.
정의
외로움은 정신적, 정신적 또는 육체적일 수 있습니다.. 그것은 다양한 이유로 우리 삶에 옵니다. 일부 개인은 사람들과의 의사 소통을 자발적으로 철회합니다. 다른 사람들은 누군가와 접촉하기 위해 사회에서 올바르게 행동하는 방법을 모릅니다.
정신적 외로움은 인간의 정신에 가장 위험한 감정입니다. 이러한 유형의 외로움이 시작되면서 개인은 개인적인 공허함을 느끼기 시작합니다. 그녀는 차례로 발전을 허용하지 않으므로 주제는 항상 혼자입니다. 그리고 이것은 그의 옆에 그의 매우 가까운 친척이 있다는 사실에도 불구하고.
외로움을 이겨낸 사람들은 멋지고 다정한 친구, 가족들에게 둘러싸여 있는 상태라고 한다. 그러나 이 사람들에게는 이 사람보다 훨씬 가까운 사람이 있습니다. 사람은 지인, 친구 또는 주변 사람들을 봅니다. 동시에 그녀는 그들이 그녀의 생각과 욕망에 관심이 없다는 것을 깨닫습니다. 그래서 누군가와 이야기하고 말하고 싶습니다.
단순히 내부에서 공허함을 깨뜨리면 살아남기 어렵습니다. 사람들 사이의 울창한 숲 속에 있는 것 같은 기분이 듭니다.
그 원인
사람의 의식에서 갑자기 영적인 각성이 일어나는 경우가 종종 있습니다. 그런 다음 그는 영적 외로움을 느끼기 시작합니다. 이것은이 경우 사람이 자신의 존재를 재고하기 시작하고 습관적인 의사 소통의 고리에서 소외의 길을 택하기 때문에 발생합니다. 나쁜 것이 사방에서 사람을 둘러싼다면 (생활에 대한 소비자 태도, 물질주의), 그는 자신으로 철수합니다. 따라서 처음에는 주변 사람들이 그를 이해하지 못하고 영혼의 외로움이 시작됩니다.
또 다른 경우에 사람들은 오랫동안 혼자 있을 때 특정한 소외를 경험할 수 있습니다. 또한, 주변에 생성된 진공으로 인해 모든 대상이 불편함을 느끼는 것은 아닙니다. 그리고 그러한 감정이 그들을 극복한다면, 그들은 이 부정적인 상황에서 빨리 벗어날 길을 찾습니다. 반대로 외로움을 느껴 스스로 물러나고 사람들과의 접촉을 중단하는 사람들이 있습니다. 후자의 옵션은 심리적 쇠퇴를 경험할 수 있기 때문에 가장 위험합니다.
사람들이 소외의 길을 가는 또 다른 이유는 그것은 우정과 사랑에 대한 강한 욕구입니다. 가족에 대한 이해가 없을 때 외로움이 시작됩니다. 많은 사람들이 어린 시절에 겪었던 심리적 외상으로 인해 설명된 정신적 불편함을 경험합니다. 주제가 이전에 외부 세계에 대한 이해를 찾지 못했다면 성인이 되어 다양한 콤플렉스를 경험할 것입니다. 자신의 힘에 대한 자신감 부족은 상황을 악화시키는 또 다른 자극이 될 것입니다.
외로움에는 형태가 있습니다. 예를 들어, 상황적 비극적인 사고(사랑하는 사람의 죽음, 사랑하는 사람의 상실 등)로 인해 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 사람이 비극을 받아들이면 외로움은 점차 지나갈 것입니다. 만성 외로움은 더 심각한 형태입니다. 이 상태는 다양한 심리적 문제의 발생으로 인해 발생합니다.
예를 들어, 주체는 자신의 "나"를 받아들이지 않고 존재의 현실은 그에게 외계인이며 공개되지 않은 정신적 외상을 가지고 있습니다.
표지판
일부 과학자들은 연구 끝에 외로움이 평생 동안 사람을 괴롭힐 수 있다는 결론에 도달했습니다. 갑자기 나타났다가 갑자기 사라지듯이. 어떤 사람들은 그것을 참아도 대처할 수 있지만 다른 사람들은 그렇지 않습니다. 영혼이 아프면 우울한 상태가 시작됩니다.
사람의 정신적 외로움을 나타내는 주요 징후를 고려하십시오.
- 주제는 "나"에 초점을 맞추고 있으며 대화를 가장 흥미로운 주제로 쉽게 전환할 수 있습니다.
- 주위에 사교적이고 행복한 사람들이 있다면이 요인은 자극과 심지어 침략을 유발합니다.
- 이 주제는 항상 우울한 표정을 가지고 있습니다.
- 종종 다른 사람들에게 완전한 무관심이나 과도한 관심을 보입니다.
- 증가된 불안은 또한 외로움의 감정이 시작되었음을 나타낼 수 있습니다.
- 피험자는 사소한 일에도 쉽게 화를 낼 수 있습니다.
- 침략은 또한 소외의 표현입니다.
- 자기 비판과 솔직함은 또한 영혼의 외로움에 대해 말합니다.
- 어떤 이유로 든 매우 큰 의심은 정신적 문제를 나타냅니다.
- 심리적 불편함을 경험하는 대상은 너무 상충됩니다.
- 그들의 관점을 전달하기 위해 다른 사람들에게 심리적 압력을 가할 수 있습니다.
- 위선은 외로운 사람이 자신의 진정한 마음 상태를 숨기도록 도와줍니다.
- 피험자는 자신의 행동을 통제할 수 없습니다.
- 시끄러운 회사에 있으면 불편합니다.
- 모든 사람이 행복할 때 그러한 사람은 전혀 행복하지 않습니다.
- 자기 편법에 가담할 수 있고 항상 무익함을 느낄 수 있습니다.
- 주변 사람들과 공통 언어를 찾지 못하고, 무언가를 요청할 때 어색함을 느낍니다.
결론은 다음과 같습니다. 영혼의 외로움은 사람이 다른 사람들뿐만 아니라 자신과의 상호 작용에 대한 표준 모델을 찾을 수 없을 때 발생합니다.
상태를 변경하는 방법?
모든 사람들은 서로 매우 비슷합니다. 우리는 치아를 뽑는 것만으로는 고통을 주변 사람들과 나눌 수 없습니다. 따라서 개인의 시련도 스스로 극복해야 합니다. 이것을 기억하고 이 세상의 모든 것이 상대적이라는 것을 이해해야 합니다.
그러나 사람은 때때로 자신의 개인적인 경험을 다른 사람들과 공유하고 결론을 내릴 필요가 있습니다. 이 정신적 균형에서 정상으로 돌아옵니다. 그렇지 않을 때는 다른 문제입니다. 만성적인 형태의 외로움은 정신을 사로잡고 파괴합니다.
따라서 다음 팁을 준수하여 이러한 부정적인 상태를 제거하는 것이 필수적입니다.
- 우선 자신의 내면세계를 분석해야 합니다. 영혼의 외로움의 이유를 깨달으십시오. 과거와 미래를 연결하는 평행선을 그립니다.
- 사람들과 연락하십시오. 자신에게 완전히 철수하면 더 나빠질 것입니다. 말하는 것이 방해가 되는 생각을 없애는 데 도움이 된다는 것을 기억하십시오.
- 당신의 재능을 찾으십시오. 미래에 자신을 주장하는 데 도움이 될 새로운 특성을 스스로 계발하십시오.
- 절대 자기비판하지마라. 계속 이런 식으로 행동하면 자신을 더욱 공허에 빠뜨릴 것입니다.
- 당신의 내면과 당신의 개인적인 모습을 사랑하십시오. 좀 이기적이세요. 당신의 필요에 대해 더 생각하십시오. 그러면 사람들과 영적 친밀감을 자주 추구하지 않을 것입니다.
- 지나치게 감정적이지 않게. 파리에서 코끼리를 만드는 것을 중단하십시오. 때로는 상황이 언뜻 생각하는 것만큼 중요하지 않습니다.
- 긍정적인 사고력을 길러라. 강박 관념이 당신을 압도하기 시작하자마자 즉시 새싹에서 그것을 파괴하십시오.
- 과거를 언급하지 마십시오. 과거의 문제는 과거로 두십시오. 이전에 한 일은 변경할 수 없습니다. 이것을 기억.
- 운명을 향해 걸어라. 당신이 내딛는 모든 단계에서 캐치를 찾지 마십시오. 용기는 부정적인 생각을 떨쳐버리고 새로운 사람들과 어울리게 만들 것입니다. 그러면 영혼의 외로움이 끝나는 이해가 올 것입니다.
- 사고방식을 근본적으로 바꾸십시오. 과거의 문제가 더 이상 당신을 괴롭히지 않도록 하십시오. 새로운 지식과 기회를 발견하기 위해 노력하십시오.
- 평생 교육 과정에 등록하십시오. 아마 거기에서 당신은 당신 주위에 같은 생각을 가진 사람들이 있다는 것을 느낄 것입니다. 당신은 그들과 함께 할 수 있습니다.
- 비범한 사람이 되자. 사고의 기준에 집착하지 말고 비판적으로 생각하십시오. 적절하다고 생각되는 대로 행동하십시오. 다른 사람의 의견을 보지 마십시오. 당신은 당신 자신의 의견을 가져야 하고 아무도 그것을 바꾸지 않아야 합니다.
- 세상에 불평하지마. 그 아래에서 구부리지 마십시오. 그것이 당신 아래에서 구부러지게 하면, 당신은 항상 행동하고 동시에 드라이브를 경험할 수 있을 것입니다. 그것은 부정적인 생각에서 당신을 산만하게 할 것입니다.