텍스트를 빨리 암기하는 방법?

각 사람의 삶에서 일부 정보를 기억해야 할 수도 있습니다. 이것은 교육 문학의 내용, 중요한 사건에 대한 연설, 연극 역할 또는 다른 것일 수 있습니다. 외국어를 배울 때 기억력 훈련 없이는 할 수 없습니다.

다양한 텍스트를 암기하는 것은 특정 상황뿐만 아니라 노년의 삶에도 도움이 될 수 있습니다. 이것은 지성을 개발하고 사람을 더 빠르고 지혜롭게 만드는 훌륭한 기억 훈련입니다.

전문가는 구별 시각 및 청각 기억. 각 유형은 다른 사람들에게서 다르게 발달합니다. 어떤 사람들은 텍스트를 큰 소리로 말할 때 더 쉽게 기억할 수 있다고 생각합니다. 다른 사람들은 정보 시각화가 필요합니다. 따라서 다양한 암기 방법을 시도하고 어떤 것이 자신에게 적합한지 확인하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 서로 다른 기술의 조합이 가장 효과적입니다. 이 옵션도 환영합니다. 가장 중요한 것은 텍스트가 무엇에 관한 것인지 이해하고 주요 아이디어와 논제를 식별하는 것입니다.

그러나 생각 없이 그 자료를 암기하는 것은 일반적으로 효과가 없습니다. 의미를 깨닫지 못한 채 텍스트를 외울 수 있다 하더라도, 어떤 순간에 걸려 넘어지고 주의가 산만해질 수 있습니다. 그 후에는 중단한 곳에서 자료의 발표를 계속하기 어려울 것입니다.

정보를 더 자세하게 빠르고 영구적으로 암기하는 효과적인 방법을 고려하십시오.

첫 번째 방법은 글쓰기. 여기에는 시각적 기억(종이에 나타나는 단어를 볼 수 있기 때문에)과 근육 기억(구를 적는 손의 움직임도 마음에 저장됨)이 모두 관련됩니다.

처음에는 모든 정보를 천천히 주의 깊게 읽고 핵심 사항을 강조해야 합니다. 소리내어 읽을 수 있습니다. 그런 다음 종이 한 장을 가져와서 손으로 텍스트를 다시 작성해야 합니다. 서두르지 않고 하세요. 당신이 쓰는 각 문장의 본질을 탐구하는 것이 중요합니다.

모든 자료가 종이에 나오면 기억나는 것을 다시 말하십시오. 시트를 볼 필요가 없습니다. 최대 1~2회까지 가능합니다. 그런 다음 다시 빈 시트를 가져와서 기억한 것을 기록하십시오. 당신이 쓴 것을 다시 읽고 다시 말하십시오. 절차는 여러 번 반복할 수 있습니다.

이 기술은 배우기 쉽습니다. 시작하려면 다음이 필요합니다. 텍스트를 읽고 주요 아이디어를 강조 표시하십시오. 그 다음에 각각의 중요한 점은 그래픽으로 묘사되어야 합니다. 편하신대로 하세요. 사실적인 그림, 그림, 기호 집합 또는 추상적인 이미지가 될 수 있습니다.

그림의 품질은 중요하지 않습니다.가장 중요한 것은 종이에 묘사된 내용과 각 그래픽 요소가 연결된 내용을 명확히 하는 것입니다. 이 경우 비문을하지 않는 것이 좋습니다. 모든 것을 이미지로 표현해 보세요.

이미지가 여러 개인 경우 순서는 텍스트의 주요 아이디어 과정과 일치해야 합니다. 모든 사진을 하나로 결합하여 기사에 대한 일반적인 그래픽 설명을 만들 수 있습니다. 그러한 연상 이미지는 오랫동안 기억에 남습니다.

즉시 그리기를 시작할 수는 없지만 먼저 전체 텍스트를 읽으십시오. 책이 아니라 프린터로 출력한 시트나 전자 형태의 정보라면 핵심 아이디어를 밝은 색으로 강조하는 것이 좋습니다.

재료의 양이 많으면 여러 부분으로 나눌 수 있습니다. 각 구절은 위에서 설명한 기술을 사용하여 별도로 가르쳐야 합니다. 이 방법이 더 편리하면 소리 내어 읽고 반복할 수 있습니다.. 부분과 중간 크기의 텍스트로 나누는 것은 허용됩니다. 이 경우 한 구절, 예를 들어 1분을 주면 5분 안에 전체 정보를 흡수할 수 있습니다.

텍스트를 암기해야 하는 경우 흥미로운 알림 기술을 사용할 수 있습니다. 이 방법은 자료를 암기할 시간이 충분하다면 사용할 수 있습니다. 일상적인 집안일을하면서 하루 동안 이것에 상당한 시간을 할애해야하지만 그 결과는 당신을 즐겁게 놀라게 할 것입니다.

이 경우 텍스트도 부분으로 나뉩니다. 각 구절은 손으로 쓰거나 종이에 인쇄합니다. 그런 다음이 메모가 집 주위에 매달려 있습니다. 가장 자주 방문하거나 자주 보는 장소(화장실, 냉장고, 거울, 싱크대 위)에 전단지를 놓으십시오. 따라서 양치질, 설겆이 및 기타 일을 하면서 공부하고 있는 텍스트로 생각을 되돌릴 것입니다. 이 경우 정보는 안전하게 마음에 고정됩니다.

가장 어려운 것은 외국 텍스트를 암기하는 것입니다. 여기에 특별한 접근이 필요합니다. 예를 들어, 음성 녹음기에 모든 것을 녹음하여 배우고 싶은 것을 소리내어 읽을 수 있습니다. 그런 다음 낮에는 오디오 플레이어에서 녹음을들을 수 있습니다. 이것은 집에서뿐만 아니라 거리, 대중 교통, 공공 기관에서도 할 수 있습니다.

물론 자료를 듣는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그것에 대해 생각하고 정신적으로 반복하고 주기적으로 일시 중지를 눌러야합니다. 모든 문장의 의미를 이해하기 위해 사전에 텍스트를 번역하고, 이해하지 못하는 단어를 암기하지 않는 것이 좋습니다. 이 방법은 자료를 모국어로 암기하는 데에도 사용할 수 있습니다.

결론적으로, 모든 사람에게 몇 가지 가치 있는 권장 사항을 제공할 가치가 있습니다. 텍스트를 암기하는 과정을 빠르고 생산적으로 만들고 싶은 사람.

• 경험적으로 전문가들은 새로운 정보를 암기할 최적의 시간을 결정했습니다.. 과학적 데이터에 따르면 이것은 취침 전 3-4시간과 아침에 일어난 후 3-4시간입니다. 물론 하루 중 다른 시간에도 공부할 수 있습니다.
• 자료를 배우고 암기할 수 있는 차분한 분위기 조성. 방은 조용한 것이 바람직합니다. TV, 라디오를 끕니다. 인터넷, 소셜 네트워크의 통신으로 인해 산만하지 마십시오.외부 자극이 과정을 방해해서는 안됩니다. 반대로 조용한 배경 음악에서 더 잘 집중하는 사람들은 예외가 될 수 있습니다. 물론 이들은 말이 없는 멜로디여야 한다.
• 휴식을 취하십시오. 당신은 아침부터 저녁까지 공부할 수 없습니다. 몸에 불필요한 스트레스만 줄뿐더러 마음속에 정보가 혼란스러울 뿐입니다. 먹고, 신선한 공기를 마시고, 워밍업하고, 운동하는 것을 잊지 마십시오. 짧은 휴식 후에 새로운 활력으로 업무에 복귀할 수 있습니다. 이 경우 프로세스가 훨씬 더 효율적입니다.
• 완전한 수면 - 정보의 좋은 동화를 위한 또 다른 중요한 조건. 밤새도록 앉아서 커피를 마시는 것보다 저녁에 잠자리에 들고 아침에 계속 공부하는 것이 좋습니다. 휴식은 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 뇌가 받은 정보를 처리하고 새로운 정보를 받을 준비를 할 수 있는 기회를 주기도 합니다.
• 기사 이전에 요약과 계획이 있으면 무시하지 마십시오. 이 정보를 연구하는 데 몇 분이 걸리지 만 주요 논문에 대한 아이디어, 작성된 일반적인 아이디어를 즉시 제공합니다.
• 축어 암기가 필요하지 않은 경우 자료의 중간 부분에 집중할 수 있습니다.. 일반적으로 텍스트의 시작과 끝에는 구체적이고 중요한 정보가 거의 없습니다. 일반적으로 이것은 서론과 논리적 결론에 불과합니다.
• 정보를 귀로 더 잘 인지하는 사람이라면 표정 없이 읽으십시오. 단어를 명확하게 발음하는 것이 중요합니다. 이때 근육기억(입술운동)이 연결된다. 억양은 의미에서 주의를 분산시킬 뿐입니다.
• 가능하면 마지막 순간이 아니라 미리 학습을 시작하십시오. 연설 (시험, 보고서) 며칠 전에 프로세스를 완료하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 정보를 여러 부분으로 나눌 수 있으므로 매일 최적의 페이지 수를 얻을 수 있으며 중요한 행사 전날에는 가장 어려운 부분을 반복하고 전체 구조를 복원하는 데 특히 주의를 기울일 수 있습니다. 기억하는 기사.
• 대중 앞에서 연설할 예정이라면 거울 앞에서 말하는 연습을 하십시오. 당신이 이미 청중 앞에 있다고 상상하고 표정, 몸짓을 연결하십시오. 이것은 공연 중 흥분과 긴장을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 더 이상 청중에게 자신을 소개하고 텍스트에 완전히 집중하는 방법에 주의가 분산되지 않습니다.