관념적 기억: 그것이 무엇이며 어떻게 발전시키는가?

기억력이 좋은 사람은 삶이 훨씬 수월합니다. 학교에서 다양한 과제를 수행하고 공부하기 쉽습니다. 예를 들어, 시를 몇 번 읽는 것으로 충분하며 확실하게 기억에 남습니다. 수업에서는 원하는 페이지를 열고 단순히 텍스트를 다시 말해야 합니다. 서비스의 특성상 많은 양의 정보를 외워야 하는 사람들에게는 관념적 기억이 필요합니다.

이미지를 기억하는 것과 관련된 기억력이 있는 사람은 재능이 있는 것으로 간주됩니다. 그러나 일부 전문가들은 그러한 재능이 장점이라기보다 편차에 가깝다고 생각합니다. 이 문제를 이해하기 위해 우리는 eidetic이라는 단어가 의미하는 바를 알아낼 것입니다. 이 용어는 "모양" 또는 "이미지"를 의미하는 그리스어 단어에서 우리 언어로 나타났습니다. 그렇기 때문에 물체를 시각적으로 재현할 수 있는 기억을 관념적 기억이라고 합니다.

정확히 말하자면 이 기억을 통해 사람은 특정 이미지를 마음에 기억하고 유지할 수 있습니다. 그것은 그림, 숫자 또는 단어일 수 있습니다.그러한 이미지가 사람의 마음에 떠오르면 마치 과거로 돌아간 것처럼 보이고 다채로운 페이지가 눈앞에 펼쳐집니다. Eidetic은 그가 보는 모든 것을 아주 작은 세부 사항까지 쉽게 설명하거나 한 단어도 빠뜨리지 않고 텍스트를 다시 작성할 수 있습니다.

그게 다가 아닙니다. 기억하는 동안 감각 양식이 촉발됩니다. 그들은 촉각, 후각, 운동 또는 미각 기억을 그림에 연결합니다. 개인은 이러한 것들을 오랫동안(몇 년이 지나도) 마음속에 간직하고 필요하다면 재창조합니다. 그리고 그 경험은 여전히 ​​매우 생생하고 상세할 것입니다.

기술된 기억은 시각적 이미지의 디테일이 특징입니다. 이것을 이해하려면 예를 들어야 합니다. 많은 사람들이 영화 "아바타"를 보았습니다. 그러나 주인공이 은하계 우주선에서 내릴 때 무엇을 입고 있었는지 기억하는 사람은 거의 없습니다. 프레임에 존재했던 다양한 작은 것들을 기억하는 것도 어렵습니다. 하지만 사진 기억을 가진 사람은 모든 세부 사항을 쉽게 기억할 것입니다. 색상과 소리를 설명하기도 합니다.

몇 가지 정보를 읽은 후 이미 에이데틱이 되고 싶습니까? 그런 다음 시간이 많이 걸리므로 기억력 훈련을 시작하십시오. 그것에 평생을 바쳐야 할 수도 있습니다.

태어날 때이 선물을받은 사람들도 있지만. 그들은 쉽게 타고난 천재로 분류될 수 있습니다. 이것이 노력하는 사람과 처음부터 능력을 부여받은 사람의 차이입니다.

심리학에서는 특성에 의존하는 것이 일반적입니다. 따라서 우리는 그것들을 더 자세히 고려할 것이며 동시에 사진 메모리가 무엇에 의존하고 어떻게 작동하는지 알아낼 것입니다.

• 먼저 시각화가 켜져 있습니다. 마치 우연히 이미지가 나타나고 그 뒤를 2차 구성 요소가 따라옵니다. 어떻게 작동합니까? 사진기억력이 있는 사람은 사진을 인지하고 그 뒤에 이어지는 다른 모든 세부 사항이 그의 상상 속에 각인됩니다. 예를 들어, 사람이 사고를 본다면 처음에는 그림 전체를 기억한 다음 자동차의 수, 색상, 소리 등이 기억에 각인됩니다.
• 다음은 이미지의 디테일링입니다. 사람은 거리의 평범한 사람이 놓칠 수있는 세부 사항을 기억합니다. 예를 들어, 그는 피해자의 옷, 심지어 피해자의 재킷에 꿰매어진 단추의 색상과 모양까지 기억하고 설명할 수 있습니다. 아이데틱은 그림을 보고 차츰차츰 묘사하는 것 같다.
• 독특한 사람은 많은 관심을 끌었던 사건을 기억하려고 하지 않습니다. 그것들은 그의 욕망과 상관없이 마치 우연처럼 그의 마음에 저장됩니다. 이를 비자발적 보유라고 합니다. 사진 기억력을 특별히 개발하는 사람들은 예외입니다.
• Eidetic은 필요한 이벤트를 쉽게 기억할 수 있으며, 비자발적 번식을 하기 때문입니다.
• 사진 기억을 가지고 태어난 사람들은 매우 많은 양의 정보를 기억할 수 있습니다. 그들은 시를 인용하고 과거 사건에 대한 다양한 세부 사항을 알고 있으며 심지어 다른 언어를 구사합니다.
• 정상적인 기억을 가진 사람은 종종 세부 사항을 기억하지 못합니다. 그리고 관념적인 사람은 20년, 30년이 지나도 모든 것을 아주 작은 부분까지 기억할 것입니다.

관념적 기억은 어린 학생들에게 내재되어 있다고 믿어집니다. 나이가 들어감에 따라 그러한 기억은 인과적 사고로 대체됩니다. 하지만 원하는 경우 뇌가 3-5%만 관여하므로 누구나 기억을 회복할 수 있습니다. 따라서 평생 동안 기억력을 개발하고 결과를 얻을 필요가 있습니다. 사진 기억을 가진 사람이 다른 사람들보다 지적 우월성을 가지고 있기 때문에 이런 식으로 당신은 그것을 흠잡을 데 없게 만들 것입니다.

그리고 대부분의 경우 학습 능력은 좋은 기억력에 달려 있음을 명심하십시오. 사람이 많은 양의 정보를 기억할 수 있다면 노동 시장에서 수요가 많습니다. 젊은 사람들이 그러한 정신 능력을 가진 다양한 직업에서 배우고 시도하는 것이 더 쉽습니다.

그럼에도 불구하고, 관념적 기억에는 여전히 몇 가지 단점이 있습니다. 특이한 능력을 가진 사람들은 종종 다른 영역에서 능력을 개발하는 데 실패합니다. 우선, 신체 발달이 고통받습니다. 또한 정상적인 사람의 뇌는 특히 불쾌한 기억을 지웁니다. 인생에서 일반적으로 마음의 고통을 일으키는 것은 이러한 기억입니다.

개인이 관념적 기억을 가지고 있으면 불쾌한 사건의 이미지를 "지우기"하는 기능이 폐지됩니다. 그러면 영재가 자신의 정신-감정적 상태를 정상으로 유지하는 것이 어려워집니다. 그렇기 때문에 정신과 의사는 구속보다 선천적 인식기억을 더 많이 다룬다.. 명확한 편향이 있는 경우 이 옵션은 명백한 편차로 간주됩니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

그림을 암기하는 데 필요한 메모리의 양이 뇌의 다른 부분을 차지하기 때문입니다. 이 과정은 세포의 생화학적 및 생리학적 구조를 변화시킵니다. 따라서 뇌의 한 부분에서는 수행이 억제되고 다른 부분에서는 강력하게 발달됩니다. 그리고 이것은 규범에서 벗어난 것으로 간주됩니다. 전문가 M.P. Kononova는 이 문제를 연구할 때 선천적 인식 기억을 가진 어린이가 특정 편차를 겪는다고 결정했습니다. 환각과 간질 발작이 지배적이었습니다.

동일한 성격과 능력을 가진 절대적으로 동일한 사람들은 단순히 존재하지 않는다는 것을 이해해야 합니다. 그러므로 사상가 중에는 능력이 상당히 발달한 사람이 있고 능력이 덜 드러나는 사람이 있다. 이 때문에 전문가들은 사진기억의 정도를 등급으로 나누었다. 5개만 있습니다.

• 일부 유능한 개인의 경우 무언가를 재생산하려면 이미지를 메모리에 고정해야 합니다.
• 다른 사람들은 시각 평면에서 매우 희미한 이미지를 볼 수 있습니다.
• 보다 심층적인 아이데티즘은 중간 정도의 선명도를 지닌 이미지의 시각화를 포함합니다. 동시에이 과정에서 특정 세부 사항의 이미지가 나타납니다.
• 끝에서 두 번째 정도는 그림에서 명확하고 기본적인 요점을 암기할 수 있습니다.이 변형에서는 감각 양식의 일부 세부 사항이 이미 관찰됩니다.
• 그리고 가장 안정적인 메모리는 관념적인 이미지의 매우 다채롭고 선명한 디테일을 재현할 수 있습니다. 동시에 양식이 명확하고 명확하게 나타납니다.

이미 밝혀진 바와 같이 마지막 5도가 가장 두드러져 2가지 유형으로 나뉜다.

• 필요한 기억이 사람이 마음대로 통제하고 재생할 수 있다면 기억은 B형.
• 지속적인 사진. 밝고 강박적인 성격을 가지고 있습니다. 이 경우에 이상적인 이미지는 환각에 접합니다. 이러한 징후는 항상 사람이 통제할 수 있는 것은 아닙니다. 그것 T형.

좋은 기억력 개발에 관심이 있는 사람들은 그것을 개발할 수 있습니다. 그리고 여기에서 모든 능력을 적용해야합니다. 각 능력은 사람마다 다릅니다. 따라서 다음 방법에 따라 훈련을 시작하십시오.

확실하게 말할 수는 없지만 작가는 사진 기억력을 타고났다고 합니다. 이 사실은 놀라운 일이 아닙니다. 예술가의 직업은 다양한 아름다운 그림을 암기하는 것입니다. 나중에 캔버스로 옮길 수 있도록 머리에 명확하게 각인되어야 합니다. 전문가들이 오랫동안 같은 이름의 관념적 기억력을 개발하는 방법을 권장해 온 이유일 수도 있습니다.

이 기술의 본질은 다음과 같습니다.

• 사물이나 애니메이션 개체를 정의해야 합니다(예: 동물을 들 수 있음).
• 그런 다음 자세히 살펴보고 행동을 관찰하거나 개요를 기억하는 것이 좋습니다.
• 그런 다음 눈을 감고 외부 세계와 연결을 끊고 방금 관찰한 전체 그림을 머릿속에 재현하려고 노력해야 합니다. 모든 세부 사항(색상, 움직임, 일반적인 모양 등)을 포함해야 합니다.
• 물체가 시야에서 사라지기 전에 눈을 뜨고 원본과 사진을 비교하십시오. 놓친 것이 있으면 실수를 수정하고 연습을 반복하십시오.
• 아주 작은 세부 사항까지 모두 완벽하게 일치할 때까지 이 운동을 계속하십시오.
• 일정 수준에 도달하면 작업을 더 어렵게 만드십시오.

관념적 기억을 개발하기 위한 다른 연습이 있습니다. 순서대로 고려합시다.

• 이 운동은 많은 시간을 들이지 않고도 할 수 있습니다. 예를 들어 가게에 갑니다. 걸을 때 집, 현관, 심지어 만나는 창문까지 세어보십시오. 받은 번호를 기억하십시오. 돌아올 때 모든 물건을 다시 세십시오. 숫자가 일치하면 좋은 결과를 얻고 기억력이 곧 완벽해집니다.
• 텍스트로 작업하고 사진 메모리를 빠르게 개발하는 방법은 무엇입니까? 다음 방법에 따라 운동하면 모든 텍스트를 매우 빠르게 암기할 수 있습니다. 수업을 시작하려면 텍스트가 포함된 A4 용지를 인쇄해야 합니다. 텍스트는 완전히 알려지지 않아야 합니다. 주의 깊게 읽고 쓰여진 내용을 암기하십시오. 그런 다음 파트너에게 이 텍스트에 몇 가지 논리적 단어를 추가하고 시트를 다시 인쇄하도록 요청해야 합니다. 수정 후 새 텍스트 실행을 다시 읽고 새로 추가된 단어를 찾아야 합니다.
• 재미있는 게임과 활동을 좋아한다면 길을 걸을 때 모든 표지판을 거꾸로 읽으십시오. 아이들의 논리 발달을위한 매뉴얼을 구입하고 다양한 과제를 해결할 수 있습니다. "12가지 차이점 찾기" 등의 그림도 이 문제에 도움이 될 것입니다.

이 활동은 두뇌를 위한 체조라고 부를 수 있습니다. 이 범주에 속하는 운동은 사진 기억력 개발에 도움이 될 뿐만 아니라 알츠하이머병에 대한 예방 조치이기도 합니다. 그들은 성인과 어린이 모두에 의해 정기적으로 수행되어야 합니다. 가장 간단하고 생산적인 운동을 고려하십시오.

• 일하러 갈 때나 가게에 갈 때 다른 경로를 따라 이동하여 장소에 도착하려고 합니다. 여러 개 있어야 합니다. 새로운 길을 걸을 때마다 주변의 사물을 세세한 부분까지 주의 깊게 살펴보십시오.
• 왼손으로만 쓰나요? 오른손으로 텍스트 쓰기를 시작합니다. 또한 식사 중에 양치질을 하거나 낯선 손으로 숟가락을 잡으십시오.
• 주제가 귀하에게 특이하고 이해가 잘 가지 않는 텍스트를 찾으십시오. 동시에 선택한 텍스트의 본질을 탐구하기 위해 최선을 다하십시오.
• 매일 친구 또는 동료와 의사 소통. 대화에서 그것을 통제할 수 있도록 하십시오. 이것은 마치 기사나 에세이를 작성하는 것처럼 해야 합니다.
• 사진 기억력을 개발하는 데 관심이 있다면 TV 소리를 자주 끄고 무슨 말인지 이해하려고 노력하십시오. 자신을 테스트하려면 인터넷에서 동일한 프로그램이나 영화를 시청하십시오.

역사가 그 과정에 영향을 준 저명한 사람들을 포착한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들 모두는 놀라운 기억력을 가지고 있었고 서로 다른 시대에 태어나고 살았습니다. 그럼, 천재들을 나열해 봅시다.

• 미국의 26대 대통령 T. 루즈벨트 평화주의자로 기억된다. 또한 매일 3권의 책을 읽으며 기억력을 가다듬었다.
• 발명가, 비범하고 신비로운 사람 N. 테슬라 사진 기억이 있었다. 과학에 대한 그의 공헌을 과대 평가하기는 어렵습니다.
• 러시아 작곡가 S. 라흐마니노프 매우 빠른 속도로 메모를 암기할 수 있습니다. 그는 기억에서 가장 어려운 곡을 연주했습니다.
• 요한 바오로 2세 평생 21개 언어를 배웠고 100개 방언을 구사할 수 있었습니다.
• 경이로운 기억을 가진 미국인 김 피크 읽은 정보의 거의 100%를 기억하고 한 번에 2페이지를 읽을 수 있습니다.
• 대통령 필리핀 제도 페르디난드 마르코스 복잡한 텍스트를 쉽게 암기하고 쉽게 다시 말하십시오.
• 경이로운 로마 장군 줄리어스 시저 모든 군인을 육안으로 알았다.
• 미국 사람 메릴 헤너 어린 시절부터 가장 작은 세부 사항까지 모든 사건을 기억합니다. 그녀는 엄청난 양의 기억력을 가지고 있습니다.
• 메리 엘리자베스 바우저 정보 분야에서 일했고 적진 뒤에서 배운 모든 정보를 암기했습니다.
• 나폴레옹 보나파르트 - 프랑스의 황제 그는 다양한 전투 계획을 세울 수 있었고 놀라운 기억력을 가지고 있었습니다.