텍스트를 기억하는 방법?

멀티미디어, 디지털화 등의 시대에 대해 아무리 이야기해도 인간의 기억력은 여전히 ​​유효합니다. 그리고 직업적으로뿐만 아니라 일반적인 문화적 용어, 심지어 일상 생활에서도. 모든 사람들이 텍스트를 완전히 기억하는 방법을 아는 것이 유용합니다.

텍스트를 더 빠르고 더 잘 기억할 수 있는 몇 가지 기술이 있습니다. 더 자세히 공부할 가치가 있습니다.

이 기술을 사용하면 기억력이 좋지 않아도 텍스트를 기억할 수 있습니다. 그것은 OVOD라고 불 렸습니다 (물론 곤충을 기리기 위해가 아니라 주요 단계의 짧은 이름으로).

• 약(주요 아이디어);
• B (주의 깊게 읽으십시오);
• 정보(검토);
• D(완벽하게 만들기).

첫 번째 단계에서 텍스트를 유창하게 읽으십시오. 자세히 알아볼 필요는 없습니다. 주요 논제와 이들이 어떻게 연결되어 있는지 파악하기만 하면 됩니다. 이러한 주요 아이디어를 작성하거나 밑줄을 그을 수 있습니다. 하지만 텍스트를 들여다보고 그것이 무엇에 관한 것인지 스스로에게 대답하는 것은 해서는 안됩니다. 이것이 달성되면 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다.

그런 다음 텍스트를 다시 읽되, 겉보기에 사소한 세부 사항에 집중하면서 부지런히 읽습니다. 서두를 필요가 없습니다. 세부 사항과 이전에 배운 주요 아이디어를 최대한 첨부해야합니다. 권장 사항: 이 시점에서 정보 동화를 위한 보다 구체적인 기술을 적용할 수 있습니다.복습 시간이 되면 본문은 자세히 설명하지 않고 훑어보고 마지막부터 합니다.

주논문과 이차논문 사이의 연결이 올바른지 확인해야 합니다. 필요한 경우 수정됩니다. 수신된 정보를 이미 알려진 정보와 비교하는 것이 유용합니다. 대략적인 계획을 세우는 것도 좋은 생각입니다. 큰 재료의 경우 메쉬를 사용할 수 있습니다.

마지막 단계 - 미세 조정 - 기억에서 텍스트의 반복으로 시작합니다. 가장 중요한 것부터 시작하여 각 항목에 대해 모든 추가 세부 사항을 기억하는 것이 좋습니다. 그런 다음 놓친 부분에 집중하면서 텍스트를 다시 읽으십시오. 중요: 실수를 수정하는 것뿐만 아니라 실수가 발생한 이유를 조사하는 것도 가치가 있습니다. 처음에 필요한 포인트뿐만 아니라 재료를 과도하게 배우기 위해 노력할 가치가 있습니다.

때로는 OVOD 방식과 약간 다른 FOCUS 방식을 사용하기도 합니다. 첫 번째 단계는 주요 아이디어를 강조할 수 있는 텍스트 방향입니다. 두 번째 단계에서 자료를 다시 읽습니다(가능한 한 주의 깊게). 그런 다음 내용을 깊이 이해하고 너무 중요하지 않은 주요 내용을 결정하고 주요 아이디어를 강조하여 텍스트를 정신적으로 다시 말하기 위해 검토합니다.

이것은 또한 텍스트를 암기할 때 매우 중요한 도움이 됩니다. 처음에는 마인드맵이 다양한 훈련의 보조 수단으로 사용되기 시작했습니다. 그러나 그들은 곧 그들의 능력이 눈에 띄게 넓다는 것을 발견했습니다. 이 암기 방법에는 다른 이름이 있습니다(예: 정신 지도, 사고 지도, 연관 지도, 논리적 연결 다이어그램).이것의 본질은 변하지 않습니다.

지도를 작성할 때 다음을 나타냅니다.

• 중심 테제(또는 서사의 주요 주제 또는 목적);
• 주요 주제;
• 구조 및 제목(있는 경우)
• 주요 주제를 자세히 설명합니다.
• 이 정보를 시각화하기 위해 키워드, 기호 및 그림.

적어도 핀란드 초등학교에서 사용한다는 사실은 스마트 카드의 장점을 말해줍니다. 라는 것이 부인할 수 없이 증명되었다. 이 방법은 클래식 음표와 여백 음표보다 더 효과적입니다. 모든 것이 간단하고 쉽게 완료됩니다. 먼저 키워드를 나열한 다음 논리적인 순서로 정렬합니다. 중요: 이것은 종종 정보의 동화를 단순화할 뿐만 아니라 독립적인 아이디어의 개발에도 기여합니다.. 유사한 기술이 여러 국가에서 비즈니스 회의 과정에서 점점 더 많이 사용됩니다.

마인드맵은 다음과 같은 경우에도 권장됩니다.

• 복잡하고 모호한 문제를 해결하는 데
• 창조적 능력을 깨우기 위해;
• 책, 기사, 대본을 쓰는 과정에서;
• 블로그나 웹사이트를 운영할 때

이 방법도 할인되어서는 안됩니다. 하지만 지원해야 합니다. 한동안은 눈을 사로잡는 짧은 키워드로 노트나 스티커 메모에 적는 것이 도움이 될 것입니다. 그러나 이것은 일종의 "기억의 목발"입니다. 그리고 진짜 목발처럼 손에 메모하고 못에 메모하는 것 등등 분명한 진전이 있는 즉시 점차적으로 버려야 합니다.

모국어로 긴 글을 암기하는 방법을 배우는 것이 정말 쉬운 일인지 아닌지는 말하기 어렵습니다. 여기에는 다양한 요인이 포함되며 각각은 도움이 될 수도 있고 방해가 될 수도 있습니다.그러나 어떤 의미에서 친숙한 언어는 더 간단합니다. 단순히 반복하는 것이 아니라 기억하는 이미지를 사용할 수 있게 해줍니다. 가장 어려운 텍스트는 다음과 같은 접근 방식을 사용하여 더 쉽게 기억할 수 있습니다.

• 반복 가능한 기록;
• 블록으로 분할;
• 그래픽 기술;
• 지속적인 메모리.

필요한 자료에 특수 용어, 공식, 표, 그래프가 많이 포함된 경우 녹음이 매우 유용합니다. 이미 첫 번째 읽기를 마친 후에는 주요 논문을 명확하게 이해하고 가장 중요한 용어를 강조 표시해야 합니다. 그런 다음 순차적으로 기록됩니다(동시에 그릴 수도 있음).

오류 없이 큰 텍스트를 올바르게 소화하는 데 도움이 되는 경우가 있습니다. 픽토그램의 사용. 주요 단어와 주요 문장을 강조 표시한 후 각 중요 단어에 대해 조건부 그림을 그립니다(단어가 더 간단하고 명확해야 하며 비문, 심지어 글자도 없어야 함). 주의: 그림은 연구된 정보의 블록과 같은 순서로 배열되어야 합니다. 때로는 심리적인 관점에서 도움이 됩니다. 재료를 여러 부분으로 나눕니다(단, 7개 이하의 블록, 각 블록은 내부에 논리적으로 연결되어야 함).

주요 관심이 지불됩니다 텍스트의 중간. 처음에는 드문 예외를 제외하고는 소개 내용이 포함되어 있으며 그다지 중요한 정보는 아닙니다. 시작과 중간이 알려진 경우 끝은 가장 자주 순전히 논리적으로 재구성될 수 있습니다. 영구 메모리 방법은 느리지만 약간 더 안정적입니다.

외국어로 된 텍스트를 암기하는 가장 쉬운 방법은 정상적인 활동과 동시에 플레이어나 전화로 녹음을 듣습니다. 그러나 경청은 생각 없이 해서는 안 되며, 내용을 자세히 살펴보고 중요한 요점을 파악해야 합니다. 프로세스의 속도를 높이려면 들으면서 같은 아이콘을 그리고 간단한 메모를 하는 것이 좋습니다. 중요: 외국어로 된 텍스트는 기상 후 처음 4시간과 취침 전 4시간 이내에 더 잘 흡수됩니다. 또한 다음을 권장합니다.

• 이물질을 블록으로 부수십시오.
• 내용의 일반적인 개요와 이야기의 맥락을 결정합니다.
• 자신의 삶과 개인적인 경험과 유사점을 사용하십시오.

처음 읽을 때 텍스트를 배우려면, 긍정적이고 차분한 환경을 만드는 것이 매우 중요합니다. 정보를 암기해야 하는 동안에는 시끄러운 음악 듣기를 중단하는 것이 좋습니다. 이 규칙은 연구 전후뿐만 아니라 당일에도 준수해야 합니다. 방해 요소가 적을수록 작업 효율성이 높아집니다. 그리고 한 가지 더 뉘앙스 : 아침 시간은 저녁 시간보다 새로운 정보를 알기에 더 좋으며 어두워지면 이전에 이미 읽은 내용을 반복하는 것이 좋지만 가능하면 새로운 정보를 받아들이지 마십시오.

많은 사람들이 흔히 저지르는 실수는 독서와 식사를 병행하려고 하는 것입니다.. 이것은 건강에 해로울 뿐만 아니라 비효율적입니다. 적절한 환경에서는 저녁 식사가 아니라 침대나 욕실이 아닌 서면에서 독서를 할 수 있습니다. 속도 읽기 방법을 사용하는 것이 유용합니다. 한 번의 독서에서 무언가가 즉시 동화되지 않더라도 놓친 것으로 즉시 돌아가는 것은 불가능합니다.

읽는 동안에는 앞으로만 이동할 수 있습니다. 무엇이든 밝고 표현적인 연관성을 생각해내는 것이 유용합니다.읽은 내용을 다른 사람들과 공유하고 토론하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 이것은 또한 대중 연설의 흥분에 대처할 수 있게 해줍니다.

많은 사람들이 배우들이 긴 대사를 암기하는 방식에 매료됩니다. 그러나 여기에는 초자연적이거나 찬란한 것이 없습니다. 그들은 짧은 시간에 매우 많은 양을 흡수하는 방법을 알고 있습니다. 대부분 다음과 같이 합니다.

• 큰 주의를 기울이면서 천천히 읽는 것이 좋습니다.
• 주요 동기와 음모를 잡으려고 노력하십시오.
• 큰 레코드를 블록으로 나누고 각각 별도로 가르칩니다.
• 모든 텍스트를 처음부터 수동으로 다시 작성하십시오.
• 키워드에서 시작하여 작은 세부 사항에 초점을 맞춰 다시 말하십시오(최후의 수단으로만 확인).
• 프롬프트 없이 텍스트를 다시 작성하십시오.
• 자료를 주의 깊게 다시 읽고 다시 말하십시오.

다른 더 구체적인 트릭이 있습니다.

• 가장 중요하거나 명백하게 문제가 있는 위치에서 마커 또는 다른 색상으로 텍스트를 강조 표시합니다.
• 성가;
• 의미와 감정을 완전히 이해할 때까지 읽는다.

그러나 어린이와 성인 모두에게 한 번 읽은 내용을 배우는 것뿐만 아니라 체계적으로 참조하는 것도 중요할 때가 있습니다. 따라서 장기기억을 훈련시키는 것도 매우 중요합니다. 연관 배열을 만드는 방법을 아는 사람들은 그들의 삶을 단순화할 수 있을 것입니다. 규칙:

• 협회는 가능한 한 밝고 독특하며 더 재미있어야 합니다.
• 그들이 확연히 비현실적이라면("운동화에서 자두 발견"), 이것은 매우 좋습니다.
• 더 큰 신뢰성을 위해 적어도 3-4개의 연관을 생성하는 것이 바람직합니다.
• 눈 앞에서 또는 소리로 이미지를 상상하십시오.
• 과장된 크기, 밝기 등;
• 움직임을 사용합니다.

추가 팁:

• 기억력 발달을 위한 시는 사랑받지 못하거나 이전에 알려지지 않은 시인에게서 가져와야 합니다.
• 짧은 텍스트에서 큰 텍스트로 이동합니다.
• 항목을 최소화합니다.
• 휴식과 신체 활동을 잊지 마십시오.
• 잘 먹고;
• 일상을 관찰하십시오.
• 모든 기회에 평생 훈련하십시오.