해부학 베개에 관한 모든 것

많은 사람들은 어떤 베개라도 좋은 휴식을 취할 수 있다고 생각합니다. 부드러움만 있으면 됩니다. 그러나 이것은 잘못된 오해이며 잘못 선택된 베개는 경추에 골연골증을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 의사는 해부학 적 모델을 선호하는 것이 좋습니다. 근골격계의 질병을 예방할뿐만 아니라 치료합니다.

해부학 베개는 사람의 생리적 특성을 고려하여 만든 수면 액세서리입니다. 쉬고 있는 신체의 곡선에 적응하고 상부 척추의 라인을 정확히 반복합니다. 이것은 안전하고 편안한 머리 지지를 가능하게 합니다.

해부학적 롤러는 다음과 같은 사람들에게 권장됩니다.

• 자궁 경부의 osteochondrosis와 함께;
• 빈번한 현기증과 편두통 경험;
• 신경계의 병리, 신경통 또는 높은 근긴장과 함께.

베개는 정맥류에 사용할 수 있습니다.이 경우 다리 아래에 배치하여 혈액이 올바르게 유출되도록합니다. 성인의 경우 해부학적 베개는 주로 예방 기능을 수행하며 치유는 질병의 초기 단계에서만 달성할 수 있습니다.그러나 신생아에게 사용하면 심각한 병리학에서도 상당한 성공을 거둘 수 있습니다. 일반적으로 해부학적 베개는 다음과 같은 문제가 있는 아기를 위한 복잡한 치료의 주요 구성 요소 중 하나가 됩니다.

• 척추의 출생 부상의 결과;
• 사경 진단;
• 시상하부;
• 기형 두개골 뼈;
• 구루병의 징후.

많은 사람들이 해부학적 롤러와 정형외과용 롤러를 혼동하여 이것이 하나의 동일한 제품이라고 생각합니다. 목과 척추 문제를 예방하려면 두 가지 유형의 침구를 모두 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 해부학 적 베개의 작용은 등 상부와 목의 모든 곡선의 정확한 반복을 목표로합니다.

정형 베개는 반드시 단단하고 탄력적입니다. 그 디자인은 경추의 곡선을 연상시키는 특정 모양의 하나 또는 두 개의 조밀 한 롤러를 제공합니다. 두 경우 모두 주치의의 의견을 고려하여 선택해야 합니다.

해부학적 사고의 주요 장점은 다음과 같습니다.

• 저자 극성. 침구 제조에는 검증된 친환경 자재만 사용됩니다. 덕분에 신생아도 제품을 구입할 수 있습니다. 이러한 베개는 피부에 자극을 유발하지 않으며 알레르기 질환을 일으키지 않습니다.
• 약용 속성. 베개는 여러 가지 문제를 해결합니다. 척추에 문제가 있는 경우 표시됩니다. 이러한 베개를 사용하면 수면의 질이 향상되고 피로가 완화됩니다.
• 다재. 해부학적 베개에는 금기 사항이 없습니다. 연령, 체격 및 건강 상태가 다른 사람들에게 최적입니다.
• 장기간 사용. 잠자기 후 제품은 매우 빨리 원래 모양으로 돌아가서 서비스 수명이 크게 연장됩니다. 적절한주의를 기울이면이 침구는 외관과 기능적 매개 변수를 잃지 않고 5-10 년 동안 소유자에게 서비스를 제공 할 수 있습니다.

단점에 관해서는 사용자는 이러한 베개의 과도한 강성에 주목합니다. 그러나 불편 함은 처음 7-10 일 동안 만 수면을 동반 한 다음 신체가 새로운 조건에 적응하고 수면이 즐거워집니다. 또는 강성이 감소된 모델을 찾을 수 있습니다. 단점은 또한 좁은 범위의 음영과 디자인을 포함합니다. 또한, 파렴치한 제조업체가 많았습니다. 그들은 눈에 띄는 치유 효과를주지 않는 불충분 한 품질의 제품을 제공합니다.

다양한 유형의 해부학적 베개가 현대 시장에 출시됩니다. 그들은 목적, 실행 재료, 크기 및 모양이 다릅니다.

해부학 베개 커버는 주로 고밀도 천으로 수 놓은 것이므로 원하는 모양을 유지할 수 있습니다. 디자인에 따라 덮개는 단일 또는 이중이 될 수 있습니다. 내부 레이어는 일반적으로 패딩 폴리에스터로 퀼팅된 폴리면으로 만들어집니다. 외부 - 나일론 섬유가 추가 된 극세사로 제작되었습니다.

싱글 커버는 일반적으로 벨루어,면 또는 벨기에 니트웨어로 꿰매어집니다. 일반적으로 이러한 캔버스는 냉각 효과를 제공합니다.

필러의 변형에 따라 이러한 옵션이 구별됩니다.

• 메모리 효과가 있는 롤러. 폴리 우레탄 필러 사용을 기반으로 - 이것은 최고의 성능 매개 변수와 민주적 가격을 가진 저렴하고 안전한 소재입니다. 이 필러는 잠자는 사람의 목의 곡선에 적응하고 다시 원래 모양으로 돌아갑니다.

• 마이크로스피어와 함께. 이러한 충전제는 다수의 자유 유동성 분말 성분을 포함합니다. 그들의 내용은 제품이 신체의 곡선에 쉽게 적응하기 때문에 높은 유동성이 특징입니다. 일반적으로 마이크로스피어가 채워진 해부학적 베개는 여러 섹션으로 구성되어 있으며 6- 및 8-모듈 제품이 특히 인기가 있습니다.

• 에코젤과 함께. 헬륨 물질은 인간에게 절대적으로 안전합니다. 유사한 필러가 있는 롤러는 잠자는 사람의 모양에 쉽게 적응한 다음 정상 상태로 돌아갑니다. 수면 중 목 지지대가 필요한 사용자에게 베개를 권장합니다. 젤은 쿨링 특성이 있어 더운 날씨에 베개를 사용하면 특히 편하다. 그들은 완전한 이완에 기여하고 근육의 긴장을 완화하며 발한을 줄입니다.

상점에서는 다양한 수정의 해부학 적 베개를 찾을 수 있습니다. 예를 들어:

• 냉각 특성으로;
• 기억 효과와 함께;
• 실온 이하의 온도를 유지하는 거품 또는 젤로;
• 세포 호흡과 혈액 순환을 개선하는 자기 삽입물로.

팔각형 모양의 베개가 널리 사용됩니다. 뇌 기능을 조절하는 데 도움이됩니다.

해부학적 베개를 구입할 때는 침구의 크기에 집중해야 합니다. 자는 동안 어깨가 표면에 닿지 않도록 하는 것이 중요합니다. 제품의 치수가 귀하에게 어떻게 맞는지 평가하려면 매장에서 바로 베개에 누우십시오.

일반적으로 평균 체격의 사람들에게는 높이가 10-12cm인 모델이 적합합니다. 비만인 사람은 13-15cm 높이의 롤러를 선택하는 것이 좋습니다.

오늘날 다양한 유형, 제조 재료 및 품질 수준의 해부학적 침구를 제공하는 많은 회사가 있습니다. 다음 브랜드는 사용자 중 가장 많은 긍정적인 리뷰를 받았습니다.

• 아스코나. 수십 년 동안 이 회사는 해당 부문의 리더였습니다. 브랜드의 수면 액세서리는 건강한 수면을 위한 다양한 제품을 결합합니다. 제품 비용은 3,000 루블부터 시작됩니다.

• "오르마텍". 생리적 모양, 높이 조절 및 기억 효과가 있는 해부학적 베개. 이들은 값 비싼 제품이며 선택한 모델에 따라 5-7,000 루블에 구입할 수 있습니다.

• "아소니아". 원기 회복을 중요시하는 사람들에게 좋은 선택입니다. 이러한 베개는 최대 이완에 기여하고 등과 목 근육의 경련을 완화하며 신경 활동을 정상화하고 기억력을 향상시킵니다.이 브랜드의 제품은 특히 근골격계의 신경계 및 병리로 고통받는 사람들에게 요구됩니다. 그들은 성인에게 권장됩니다. 상점의 평균 비용은 6,000 루블입니다.

• 메디플렉스. 휴식을 취하면서 어떤 자세에도 잘 맞는 독특한 베개. 3,000 루블의 가격으로 가장 넓은 범위로 제공됩니다. 따라서 각 사용자는 필요와 재정 능력에 따라 최적의 모델을 선택할 수 있습니다.

• 도르메오. 이 브랜드의 베개는 어깨, 등 및 목의 만성 통증으로 고통받는 사람들을 위해 표시됩니다. 그들은 저자 극성의 환경 친화적 인 원료로 만들어졌습니다. 베개의 표면은 신체의 하중을 표면에 균일하게 분산시키는 데 기여하고 특히 편안합니다. 평균 가격표는 3 천 루블입니다.

올바른 베개를 선택하는 것이 건강한 수면의 열쇠입니다. 따라서 구매할 때 다음 매개 변수에주의해야합니다.

• 치수 - 롤러의 너비가 어깨 너비와 관련되도록 사람이 자는 자세를 고려하여 선택해야 합니다. 평균 체격을 가진 사용자에게 가장 일반적인 옵션은 70x70m의 베개입니다.
• 필러 경도 -이 경우 자신의 감정을 듣고 테스트 후 가장 편리한 옵션을 선택하는 것이 좋습니다.
• 필러 품질 - 어린이와 성인 모두에게 안전한 저자극성 친환경 소재로 제작되어야 합니다.
• 케이스 품질 - 덮개는 통기성이 있고 자연스러우며 촉감이 좋아야 합니다.
• 상표 - 의사는 평판이 좋은 회사에서 구입한 제품을 선호하는 것이 좋습니다. 그들은 전문 매장에서 제품을 제공합니다.

양식에 특별한주의를 기울여야합니다.

• 직사각형 및 정사각형 모델 모든 사용자에게 친숙한 클래식 베개입니다. 충전재는 그 안의 해부학적 특성을 담당합니다. 이러한 제품은 어린이와 노인 모두에게 사용할 수 있습니다.

• 떨리는 이 베개는 성인, 어린이 및 임산부에게 권장됩니다. 모든 모델은 헤드에 홈을 제공하는 하나 또는 한 쌍의 롤러로 구성됩니다. 양측 제품은 ​​별도의 품종이 됩니다. 그들은 두 개의 롤러를 가지고 있습니다. 하나는 옆으로 자기에 적합하고 다른 하나는 약간 낮아서 등을 대고 휴식을 취하기에 적합합니다.

• 옆으로 누워있는 것을 좋아하는 사람들에게도 추천할 수 있습니다. 어깨 아래에 작은 홈이 있는 물결 모양의 베개. 이러한 침구의 머리와 목은 편안한 생리적 위치에 있습니다.

• 뼈 모양의 베개는 보편적 인 모델로 간주됩니다. 롤러 중앙이 좁아지기 때문에 등, 위, 옆 등 모든 위치에서 잠을 잘 수 있습니다.

• 임산부의 경우 뼈 모양의 제품뿐만 아니라 전통적인 모델이 적합합니다. 아이들은 일반적으로 정사각형 또는 직사각형 덤키를 집습니다. 가장 중요한 것은 환경 친화적이며 저자 극성이라는 것입니다.

해부학적 롤러를 사용할 때는 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

• 어깨 아래에 두지 마십시오. 롤러는 침대와 목 사이에 고르게 분포되어야 합니다.어깨는 제품의 가장자리에만 살짝 닿아야 합니다.
• 볼스터가 낮은 베개를 구입한 경우, 엎드려 자는 것이 배나 등을 대고 자는 것이 가장 좋습니다.
• 높은 지지대가 있는 베개 옆으로 눕도록 설계되었습니다.

생후 2주가 되지 않은 아기에게는 해부학적 베개를 포함한 베개를 사용할 수 없습니다.

해부학적 베개의 수명을 연장하려면 세심한 관리가 필요합니다.

• 적어도 한 달에 두 번 베개에 바람을 불어 넣으십시오.
• 사용 후에는 침구를 부드럽게 흔들어 주십시오.
• 한쪽으로 끊임없이 휴식을 취하지 않는 것이 중요합니다.
• 해부학적 베개를 침대보와 담요로 덮을 필요가 없습니다.
• 베개는 지침에 따라 엄격하게 회전하지 않고 부드러운 모드로 세탁됩니다.
• 건조는 자연적으로 수행됩니다.

사용자는 해부학적 베개에 가장 높은 점수를 줍니다. 사람들은 그들이 눕기에 편안하고 만졌을 때 기분이 좋고 자극을 일으키지 않는다는 점에 주목합니다. 그러한 침구에서 휴식의 질이 높고 아침에 사람이 활기차고 활력이 넘칩니다.

베개는 osteochondrosis가있는 머리 아래 또는 다리 아래에 놓을 수 있습니다. 허리 통증의 경우 좌석 아래에 넣을 수 있습니다. 베개는 등 상부와 목 부위의 불편함을 덜어줍니다.