프로그래머의 직장은 어떠해야 합니까?

프로그래머는 대부분의 작업 시간을 직장에서 보내므로 이 공간의 구성은 작업 활동과 건강 모두에 영향을 미칩니다. 이러한 이유로 프로그래머의 작업에 적합한 책상과 기타 가구를 선택하고 미기후, 환기 및 좋은 조명을 관리하는 것이 중요합니다. IT 전문가를 위해 직장을 구성하는 주요 뉘앙스를 고려하십시오.

적절한 가구를 선택하면 생산성을 크게 높이고 프로그래머의 건강에 대한 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 직장을 조직할 때 다음이 중요합니다.

• 가구는 방과 직장에서 이동의 자유를 제한하지 않고 자주 몸의 위치를 ​​​​바꿀 수 있습니다.
• 모든 항목이 최적으로 배치되었습니다(더 자주 작동하는 데 필요한 항목이 더 가까워야 함).
• 작업 자세는 빠른 피로를 유발하지 않았습니다.
• 가구는 인체 측정 매개변수에 해당하며 높이를 조절할 수 있었습니다.

프로그래머 작업장의 주요 가구는 안락 의자와 테이블입니다. 의자의 표면은 약간 오목하고 등은 약간 기울어져 있어야 합니다. 높이가 변경되어야 하며 전체 구조가 신체와 팔의 자유로운 움직임을 방해해서는 안 됩니다. 의자에는 팔걸이가 있는 것이 바람직합니다.

테이블은 특정인에게 적합한 높이여야 하며, 테이블의 하부는 다리를 그릴 필요가 없는 디자인이어야 합니다. 테이블 표면에 눈부심이 나타나서는 안 되며, 이로 인해 디스플레이의 정보를 정상적으로 볼 수 없습니다. 최적의 테이블 치수는 길이 1300mm, 너비 650mm, 높이 710mm, 깊이 400mm 이상입니다.

프로그래머의 작업 항목 배치는 모니터가 테이블 중앙에, 프린터가 오른쪽에, 시스템 장치가 왼쪽에 있어야 합니다. 키보드는 작업자가 테이블에 앉았을 때 손이 닿는 곳에 설치해야 합니다. 왼쪽에 작업에 필요한 모든 문서를 팔 길이로 보관하는 것이 좋으며 일시적으로 청구되지 않은 문헌은 테이블 위에 놓아야 합니다.

프로그래머가 할당 된 작업을 쉽게 수행하려면 충분한 빛이 그 자리에 떨어지는 것이 중요합니다. 저조도에서는 눈이 더 빨리 피로해지고 주의력이 약해집니다. 조명이 너무 밝으면 실명하고 눈에 통증을 유발하여 짜증을 유발합니다.

대부분의 경우 프로그래머의 작업장에서 자연광은 충분하지 않거나 전혀 존재하지 않으므로 인공 조명의 올바른 소스와 위치를 선택해야 합니다. 형광등은 일광과 유사한 밝은 빛을 제공하기 때문에 최상의 옵션으로 간주됩니다. 또한 백열 전구에 비해 광출력이 높고 효율이 높습니다.

조명기의 수는 방의 면적, 높이 및 너비, 최소 조명 매개변수 및 안전 계수를 고려하여 광속 방법에 의해 결정됩니다. 광속을 결정한 후 특정 방에 필요한 조명기구의 수를 계산한 다음 두 줄에 배치합니다.

프로그래머가있는 방에서 편안한 작업을 위해서는 온도 및 습도에 대한 특정 지표가 있어야합니다. 그들은 환경, 웰빙 및 성능과의 열 교환에 영향을 미치는 미기후를 만듭니다.

프로그래머가 일하는 방의 따뜻한 계절에는 + 20 ... 과도기 - + 17 ... 21 ° С이어야합니다. 습도에 관해서는 최적의 지표는 40 %에서 60 %입니다. 실내의 공기 이동 속도는 0.3m / s 미만이어야하지만 추운 기간에는 최대 0.2m / s, 여름 더위에는 0.5m / s 이하이어야합니다.

쾌적한 환경을 조성하기 위해, 난방 시스템, 환기, 에어컨에주의하십시오. 또한 연중 시간을 고려하여 일상을 합리적으로 계획하여 휴식과 일을 번갈아 가며 할 필요가 있습니다.

프로그래머에게 소음과 진동의 주요 원인은 컴퓨터입니다. 소음은 환기 장치, 프린터, 외부 소스에 의해서도 생성됩니다. 특히 장시간 신체에 영향을 미치는 경우 과도한 소음은 청력 및 시력을 감소시키고 주의력을 손상시키며 혈압을 증가시킬 수 있습니다.장기간의 강한 소음으로 인해 신경계 및 심혈관 계통의 기능 장애가 발생할 수 있습니다.

프로그래머의 작업을 구성할 때 방의 소음 수준을 음압 수준 표준과 비교하여 제어해야 합니다. 고품질의 차음을 하여 시공단계에서도 충분한 소음차단을 하여야 합니다. 외부 소음의 영향을 줄이려면 문과 창을 밀봉해야 합니다. 흡음 표면은 실내에서 사용됩니다. 예를 들어 천장에는 섬유 다공성 재료가 늘어서 있습니다.

아래에서 컴퓨터 의자를 선택하는 방법을 찾을 수 있습니다.