강성 : 특성, 원인 및 치료

심리학에 관련된 전문가들은 경직이 무엇인지, 무엇이 그 원인인지에 대해 깊은 질문을 할 뿐만 아니라 인간 정신과 그 의식의 이러한 특징에 관심이 있는 일반 사람들에게도 질문을 던집니다. 다음으로 우리는 이 특이한 단어가 무엇인지 자세히 살펴보고 강성 개념과 그 종류에 대해 더 자세히 연구할 것입니다. 또한 발생 원인과 극복 방법을 이해하려고 노력할 것입니다. 또한 해당 분야 전문가의 조언과 일반적인 권장 사항을 설명합니다.

"강성"의 개념에는 여러 가지 해석과 정의가 있습니다. 이것은 사람이 자신의 안락 지대를 떠나도록 강요하는 특정 유형의 상황에 반응하는 인간 의식의 일종의 복잡성과 준비가 없다는 점에 즉시 주목해야합니다. 그러나 이것이 항상 병리학은 아닙니다.

심리학 및 정신의학에서의 경직은 의도한 경로와 의식 프로그램을 변경할 수 있는 사람의 완전하거나 부분적인 무능력, 어느 정도 변경되어야 하는 조건 변경에 대한 완전한 거부 또는 심각한 어려움을 의미합니다. 간단히 말해서, 사람은 단순히 변경해야 할 것을 변경하기를 원하지 않고 두려워합니다. 완고한 사람들은 습관을 바꾸지 않는 경향이 있습니다. 그들은 이 상황이나 저 상황에서 자신이 틀렸다는 것을 알면서도 많은 상황에서 매우 완고합니다. 그들은 단순히 상대방이나 특정 관점에 동의할 여유가 없습니다.

경직된 사람들은 종종 스트레스와 정신적 문제가 있으며 정서적으로 불안정하고 동시에 매우 인상적입니다. 가깝고 단순한 주변 사람들이 그러한 사람들과 대화를 나누는 것은 다소 어렵습니다. 일반적으로 다른 주제로 그러한 사람을 산만하게하거나 많은 노력을 기울여야하기 때문입니다. 하지만 그렇게 나쁜 것만은 아닙니다. "템플릿 현실"에도 불구하고 그러한 사람들은 인생에서 좋은 성공을 거둘 수 있지만 이것은 많은 요인에 달려 있습니다.

오늘날 심리학에는 다음과 같은 몇 가지 유형의 강직성이 있습니다.

• 인지;
• 정서적인;
• 감정적인;
• 동기 부여.

이 현상에 대한 보다 자세한 이해를 위해 각 품종을 고려하십시오.

인지 경직성은 한 문제에서 다른 문제로, 한 주제를 다른 주제로 변경하고, 세계의 한 그림을 완전히 바꾸는 것에서 다른 것으로 인식을 재구성하는 어려움입니다.매우 많은 주제가 배타적인 현실에 살고 있으며 특정 조건이 필요하고 이전 정보를 대체하는 새로운 정보가 필요하더라도 세계에 대한 새로운 그림을 만드는 것을 단호히 거부합니다. 인지 경직성을 가진 사람들은 특정 상황에서 행동하고 과거의 입증된 패턴에 따라서만 일부 문제를 해결합니다.

정서적 경직은 인간의 마음에 특정한 반응이 있음을 의미합니다. 이 다양성은 변화하는 감정 대상에 대한 특정 반응의 감성을 의미합니다.

정서적 경직은 특정 생활 상황에서 동기 체계를 재구성하는 데 어려움을 의미합니다. 이 경우 상황은 구조 조정, 가소성 및 행동 변화를 필요로 합니다.

많은 과학자들은 정서적 경직이 모든 것에 대한 일종의 "안정된 감정"이며 변하지 않는 반응이라고 주장합니다. 상황이나 상황이 정기적으로 바뀌더라도 개인은 감정을 바꾸지 않고 동일한 방식으로 계속 반응하는 것으로 나타났습니다. 즉, 무슨 일이 일어나도 감정 상태에는 변화가 없습니다.

동기 부여 강성은 사람이 자신의 현실에 침체되어 있고 단조 로움을 바꾸려는 완전한 의지가없는 다양성입니다. 즉, 사람은 새로운 세계와 정보에 적응하기 위해 그러한 작업에 대한 부담을 절대적으로 거부합니다.여기에는 개인이 자신의 필요를 완전히 "신뢰"하여 자신의 요구를 충족시키는 일반적인 방법을 변경하고 싶지 않다는 사실도 포함됩니다.

심리학에서 경직이라는 용어는 정신 장애의 한 부분으로 언급되기 때문에 그것이 어디에서 왔는지 알아야 합니다.

이 정신 장애는 삶의 어려움과 그 안에서 발생하는 문제에 대한 인간 의식의 특정 이동성 및 적응 과정의 감소를 의미합니다. 즉, 이러한 생활 적응의 부족은 유연한 사고의 부족을 수반하며, 이는 개인이 시시각각 변하는 세계에서 탐색하기가 매우 어렵다는 것을 의미합니다.

일반적으로 강성의 발생은 많은 요인과 관련이 있으며 가장 자주 격리되지 않고 전문가가 조합하여 구별합니다. 따라서이 장애는 신체 요인으로 인한 것일 수 있습니다.

• 중추 신경계의 구조와 이동성;
• 중추 신경계의 질병과 관련된 특정 병리;
• 유전적 소인 및 모든 내분비 장애;
• 성장 및 노화 과정의 변화;
• 영양 및 자신의 식단에 대한 심각한 위반;
• 화학 물질 및 물질을 포함한 신체의 심각한 중독;
• 심각한 머리 부상;
• 또한, 이 장애는 알코올성 음료 및 다양한 종류의 약물의 규칙적인 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.

강성 조건성의 심리적 요인에는 다음과 같은 사항이 포함됩니다.

• 인간 기질의 특징;
• 어린 시절부터 시작하는 다양한 유형의 교육;
• 개인에게 영향을 미치는 심리적 외상 및 심각한 충격의 존재;
• 수반되는 장애의 존재 - 신경질과 히스테리뿐만 아니라 불안, 무관심, 감정 부족 및 삶에 대한 중립적 태도를 유발하는 다른 것들;
• 개인적인 갈등, 분열된 성격;
• 편집증, 조증 정신병, 정신 분열증 및 기타 관련 상태를 포함한 다양한 병인의 정신병.

더 높은 활동의 유형과 신경계의 타고난 특성의 전체에 대해 연구한 매우 많은 심리학자와 심리 치료사들도 경직성 메커니즘의 출현에 대해 연구했습니다. 미국의 정신과 의사 R. Cloninger는 그의 글에서 4가지 유형의 메커니즘을 구분합니다.

• 보상이나 처벌을 통해 특정 사물에 대한 특정 의존의 형성. 이 경우, 개인의 행동은 어릴 때부터 부모에게 인정받지 못하거나 가혹한 처벌로 중단 될 수 있습니다.
• 검색 기술 부족, 템플릿에 따른 삶. 자극 요인이 없기 때문에 새로운 것을 배우는 것을 꺼림.
• 특정 생활 상황의 회피를 포함하는 개인 행동의 형성.
• 특정 삶의 과제와 새로운 문제를 다른 방식으로 해결하는 데 개인적인 경험이 부족합니다. 일반적으로 개인은 이미 숙달된 패턴화된 행동과 패턴을 사용하며 새로움이 필요하지 않습니다.

많은 요점이 사고의 경직성의 심리적 징후에 기인할 수 있습니다. 사람은 특정 상황에서 자신의 행동을 형성하거나 수정할 수 없기 때문에 다음 사항이 징후일 수 있습니다.

• 대담한 사람과의 과도한 감수성과 감성;
• 어떤 상황에서도 자신의 권리를 옹호합니다.
• 패턴화된 습관에 대한 과도한 충실도;
• 때로는 강한 암시성;
• 특정 행동을 분석하고 수정할 수 없습니다.

경직된 사람들은 복잡할 수 있으며 경험 많은 고정 관념에 매우 자주 집착합니다. 많은 요인에도 불구하고 장점도 있습니다.

성격과 관련하여 여기에서 이러한 유형의 사람들은 많은 리더에게 전형적인 목적이 있다는 점에 유의해야 합니다. 그들은 항상 깨끗한 집을 가지고 있습니다. 그런 사람들은 자신감이 특징이며 항상 자신에게만 의존합니다. 본질적으로 경직 된 사람들은 감정을 드러내지 않고 다른 사람들에게 숨기는 경우가 가장 많습니다. 그러나 이것은 그들이 감정이 전혀 없다는 것을 의미하지 않으며 단지 그것을 숨기고 있습니다.

또한 예를 들어, 경직된 사고를 하는 많은 사람들은 조정된 반응과 패턴화된 감정으로 인해 일상적인 스트레스에 더 탄력적입니다.

원칙적으로 경직된 사람들은 선천적으로 라이벌입니다. 그들은 논쟁과 토론을 매우 좋아하지만 이것이 다른 곳과 마찬가지로 자신의 접근 방식을 찾아야하는 것처럼 그들과 의사 소통하는 것이 전혀 불가능하다는 것을 의미하지는 않습니다.

다른 정신 유형과의 관계는 여러 요인에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 많은 사람들은 그의 의사 소통이 다른 사람들과 다르지 않기 때문에 옆에 딱딱한 사람이 있다는 것을 눈치 채지 못할 수 있습니다.

그러한 사람들은 많은 활동 영역에서 자신을 완벽하게 깨닫고 직원 및 동료와 공통 언어를 찾습니다. 그들은 내향적일 수도 있고 외향적일 수도 있습니다. 그들은 확실히 상식이 있고 때로는 냉정한 계산을 하기 때문에 일부 직업에서 없어서는 안될 존재입니다.

그 자체로 강직이 부정적인 결과를 가져오지 않을 수도 있지만, 과도한 강직을 가진 사람들은 때때로 정신 건강에 좋지 않은 것으로 간주되어 전문가의 적절한 치료가 필요합니다.

경직은 어린이와 성인 모두에게 나타납니다. 이처럼 책을 다 읽고 나면 아이의 성격을 바꾸거나 잃어버린 자를 재교육할 가능성은 희박하다. 대부분의 경우 훈련, 행동 교정, 때로는 특별한 준비 중에서 적절한 콤플렉스를 선택할 수 있는 전문가와의 상담이 필요합니다.

그러나 경직성 징후의 일부 측면은 항상 심각한 조정을 필요로 하는 것은 아닙니다. 이 문제는 또한 많은 질문에 대한 답변을 제공할 수 있는 심리학자 또는 정신과 의사와 직접 논의하는 것이 가장 좋습니다.

일반적으로 강성을 극복하는 것은 많은 시간이 소요되는 매우 복잡한 과정입니다. 특히 병리가 밝혀지면. 여기서 의사의 목표는 환자에게 올바르고 유능한 생각을 부과하는 것입니다. 그러나 동시에 환자는 이러한 합리적인 생각이 자신에게서 나온다고 생각해야합니다. 즉, 치료 과정에서 그에게 부과되지 않습니다.동시에 환자가 치료가 정말로 필요하고 가능한 모든 방법으로 그의 사고, 반응 및 추가 행동의 교정에 기여할 것이라는 것을 깨닫는다면 치료는 성공으로 결정될 것입니다.

특정 심리적 과정의 경직성은 특정 생활 환경의 영향을 받는 거의 모든 사람에게 나타나기 때문에 병리가 아닐 수 있습니다. 또한 시간이 지남에 따라 발전할 수 있습니다. 많은 경우에 아무 것도 할 필요가 없습니다.

개인이 강성의 징후를 보이는 경우에만 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다또한 사람과 그의 삶에 부정적인 영향을 미치는 경우. 환자의 특성에 따라 치료법을 쉽게 선택할 수 있지만 개인의 노력만이 성공을 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

전문가들은 많은 사람들이 정신 분석 세션에 참석하여 부정적인 생각과 감정을 의사에게 알릴 것을 권장합니다. 독립적으로 상태를 개선하고 긍정적인 측면을 드러내기 위해 미술 치료, 요가 및 명상에 참여할 수 있습니다. 최고의 자질을 식별하기 위한 다양한 종류의 훈련은 사회에서 자신의 역할과 목적을 실현하는 데 도움이 될 수 있습니다.

요약하면, 성격과 사고의 경직성은 병리가 전혀 아닐 수 있으며, 이는 모두 사람의 특정 자질, 특정 상황 및 감정에 대한 태도에 달려 있다는 점에 다시 한 번 주목해야 합니다.

일반 유형의 캐릭터는 다음 비디오에서 자세히 설명합니다.