자아 존중감

심리학에서 성격적 자존감의 유형은 무엇입니까?

심리학에서 성격적 자존감의 유형은 무엇입니까?
콘텐츠
  1. 자존감이란?
  2. 유형 및 레벨
  3. 당신의 유형을 결정하는 방법?

사람의 자의식은 사회에서 형성됩니다. 대인 관계에서 비자발적 자기 평가가 발생합니다.

자존감이란?

다른 상황에서 사람은 자신을 다르게 평가할 수 있습니다. 때때로 그는 스스로 행복합니다. 다른 시간에는 대상이 자신의 행동에 대해 걱정하고 자책하기 어려울 수 있습니다. 개인에 대한 평가는 개인의 강점과 약점을 어떻게 인식하느냐에 따라 결정됩니다. 개인은 자신에 대한 일련의 신념을 외부 세계에 전달합니다. 사회 활동과 자신감의 정도는 사회에서 특정 위치를 획득하는 데 영향을 미칩니다.

이런 식으로, 자존감은 개인이 자신에 대해 가지고 있는 일련의 생각입니다. 형성은 자신과 다른 사람을 비교하는 것을 기반으로 수행됩니다. 사람은 의식적이든 무의식적이든 그 위치에서 자신을 평가합니다. 그는 다른 사람들과 같은지, 아니면 다른 사람들보다 낫거나 나쁩니다. 자존감은 특정 시점의 특정 사회에 대한 중요한 가치를 기반으로 합니다. 그것들이 없으면 주체는 자신을 존경할만한 사람으로 인식할 수 없습니다. 옛날 옛적에 mazurka의 능숙한 연주, 검의 소유는 남자에게 중요했습니다.현대 세계에서 이러한 자질은 중요하지 않으므로 평가되지 않습니다.

자존감은 개인의 자기인식의 일부로서 안정적이다.. 그것은 변할 수 있지만 자신에 대한 상황적 태도에 의존하지 않습니다. 반대로 대부분의 경우 수정이 있습니다. 자기 사람에 대한 평가가 낮은 사람은 잘못에 대해 자기비판에 빠져 오랫동안 자신을 실패자로 여깁니다. 그의 성격을 높이 평가하는 대상은 그의 행동을 오해로 간주하고 이 실수를 빨리 잊으려고 노력할 것입니다.

유형 및 레벨

사람의 심리적 특성은 자신의 강점, 행동, 행동 및 개인의 자질을 평가하는 개인의 능력에 달려 있습니다. 자존감의 구조는 인지(인지)와 감정적 구성 요소로 구성됩니다.

  • 첫 번째 유형은 자기 지식을 기반으로 합니다., 그들의 강점과 약점, 능력, 기술 및 능력. 자기 지식은 자존감의 수준에 반영됩니다.
  • 감성적 요소 다양한 개인 표현에 대한 인식과 직접적인 관련이 있습니다. 주체는 자신을 받아들이거나 받아들이지 않을 수 있고, 자신의 행동을 승인하거나 지지하지 않을 수 있으며, 자신을 사랑하거나 싫어할 수 있으며, 자신을 존중하거나 존중하지 않을 수 있습니다.

인지 수준은 적절성에 영향을 미치며 두 번째 구성 요소는 내부 심리적 편안함을 보호하는 것을 목표로합니다..

때때로 현실과 이상적인 자존감 사이에는 간극이 있습니다.

적절한

자신의 개인적 자질을 현실적으로 평가할 수 있는 사람들이 있습니다. 그들은 목표를 설정하고 다른 사람들의 요구 사항과 적절하게 연관시킵니다. 건강한 자존감은 자신감을 강화하고, 존엄성 개발에 기여하며, 개인을 위법 행위와 자존심으로부터 보호합니다. 피험자는 자신의 원칙과 행동을 비판적으로 인식할 수 있습니다. 그는 활동적이고 사교적이며 사회에서 다른 사람들과 자신을 연구하는 것을 목표로 합니다.

자신의 강점과 약점을 인식하는 개인은 발전하고 향상할 수 있습니다. 자신을 냉정하게 바라보는 것은 자신의 우월성과 배타성에 대한 무의식적인 태도를 피하는 데 도움이 됩니다. 그러한 사람은 자신을 적절하게 치료할 수 있습니다.

  • 그들의 욕망과 능력을 올바르게 연관시킵니다.
  • 현실적인 목표를 설정하십시오.
  • 특정 상황을 현실적으로 평가합니다.
  • 자신의 행동의 결과를 예상하는 것;
  • 자신을 비판적으로 바라보십시오.

비뚤어진

한 방향 또는 다른 방향으로의 자부심의 편차는 사람을 자신에 대해 오도하고 정신의 내부 속성을 변형시키며 삶의 질을 저하시킵니다. 자존감의 부적절함은 그 수준을 과소평가하거나 과대평가할 수 있습니다.

낮은 막대는 불안하고 고집스러운 성격 강조 유형을 가진 불안정한 개인의 특징입니다. 그들은 자신의 문제를 지나치게 과장하고 스스로를 패자로 여깁니다. 자신의 능력에 자신이없는 주제가 올바른 일을 시작하고 지식을 향상시키는 것을 두려워하기 때문에 낮은 자존감은 자기 교육을 차단합니다.

자존감이 낮은 사람들은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 다른 사람들의 의견에 대한 의존성, 지원의 필요성;
  • 우유부단함, 의심 및 과도한 주의;
  • 대담한 사람의 눈을 바라 보는 것을 꺼림;
  • 과도한 자기 비판;
  • 외부 세계로부터의 보호로서의 침략;
  • 다툼, 취약성 및 분개;
  • 질투, 소심함, 복수에 대한 욕망;
  • 주목받지 않으려는 욕망;
  • 자신과 다른 사람들에 대한 요구 증가;
  • 다른 사람에 대한 불신;
  • 자신의 행동에 대한 책임을 다른 사람에게 전가하려는 욕망.

다른 사람들이 주제의 행동을 낮게 평가하면 자존감이 과대 평가됩니다. 내적 취약성은 자신의 강인함을 보여주고자 하는 욕구를 불러일으킨다. 증가 된 자만심은 사람이 항상 눈에 띄고 모든 곳에서 모든 것을 지배하기 위해 노력하도록 장려합니다. 종종 개인은 현실과 동떨어져 있습니다. 그는 자신에 대한 왜곡된 생각을 가지고 있어서 종종 외로움과 자신에 대한 불만을 느낀다.

자기 자신에 대한 감사의 증가는 자기 계발과 자기 교육에 대한 부정적인 태도를 낳는다.. 인생의 모든 실패는 오만한 사람이 불행의 원인을 자신이 아니라 주변 사람들에게서 찾도록 이끕니다. 결국 자기계발의 길은 그들에게 영원히 닫혀 있다. 그러한 사람들은 일반적으로 다음과 같은 자질을 가지고 있습니다.

  • 자신의 강점에 대한 재평가;
  • 우월감, 오만함, 강조된 독립성;
  • 실패한 행동과 결과를 무시합니다.
  • 사랑하는 사람을 돕고 지원하는 것을 거부합니다.
  • 친밀감, 다른 사람들에게 약점과 무방비 상태를 보여주는 것에 대한 두려움;
  • 이기적인 경향;
  • 다른 사람들의 무시;
  • 근거 없는 주장;
  • 자신에 대한 비판을 적절하게 인식하지 못함;
  • 자신의 관점과 일치하지 않는 다른 사람의 의견 거부;
  • 과시적 행동, 자신의 특징을 내세우고 보여주기 위한 행동을 합니다.

종종 자신의 능력을 현실적으로 평가할 수 없는 것은 실패를 유발하며, 이는 신경증 상태와 히스테리적 행동으로 이어질 수 있습니다.

혼합

때로는 혼합 유형의 사람들이 있습니다. 약간 과대 평가되고 동시에 약간 과소 평가되는 자부심. 자만심이나 자존감의 저하는 상황과 시간에 따라 가장 많이 나타난다. 때때로 사람은 자신에 대해 확신하고 한 시간 후에 그는 이미 자신의 능력에 실망합니다. 그는 일자리를 신청할 때 창피함을 느낄 수 있습니다. 그러나 이것은 그의 낮은 자존감의 증거가 아닙니다.

그러한 사람들은 특정 유형의 활동에 대처할 수 없다고 느끼면 약속을하지 않지만 성취의 기준을 낮추지 않습니다.

당신의 유형을 결정하는 방법?

개인의 자존감을 측정하기 위한 다양한 방법이 있습니다. 그들의 도움으로 질적 및 양적 특성을 만들고 열망 수준과 자기 평가 사이의 격차를 측정하여 유형을 결정할 수 있습니다. S. A. Budassi의 기술은 매우 유명합니다. 이 주제에는 다양한 개인의 자질을 나타내는 48개의 개념 목록이 제공됩니다. 응답자는 이상적인 성격에 대한 자신의 이해에 해당하는 20가지 속성을 선택합니다. 그런 다음 단어는 중요도에 따라 순위가 매겨집니다.

먼저, 주제는 자신에게 가장 선호되는 개념을 작성한 다음 덜 매력적인 특성을 수정합니다. 추가 조치는 응답자 자신의 특성 특성을 순위화하는 데 사용됩니다. 이 기술을 사용하면 자신에 대한 개인의 실제 아이디어와 그가되고 싶은 욕망을 식별 할 수 있습니다. 실제 자아와 이상적인 표현 사이의 규칙적인 불일치는 통계적 규범으로 간주됩니다.이러한 생각 사이의 불일치는 개인 내 갈등의 원인이 되며 동시에 자기 계발의 원동력이 됩니다.

자가 진단 테스트가 인기가 있습니다. 피험자들은 긍정적인 특성과 부정적인 특성을 단어 목록에서 선택해야 합니다. 그 후에는 자신을 평가하고 개인에 내재 된 개념을 작성해야합니다. 적절한 자부심으로 사람은 척도의 상단에 몇 가지 매력적인 특성을 배치하고 하단 또는 중간에 가까운 하나 또는 두 개의 긍정적 인 특성을 수정합니다. 과대 평가 된 자부심으로 모든 선호되는 자질은 척도의 상단에만 배치됩니다.

자기 평가가 낮을수록 부정적인 개념의 위치에 관계없이 긍정적인 특성이 척도의 중간 또는 하단에 배치됩니다.

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