속독: 그것이 무엇이며, 무엇을 위한 것이며 이 기술을 마스터하는 방법은 무엇입니까?

시간은 현대인의 삶의 리듬에서 가장 중요한 자원 중 하나입니다. 우리는 환경에서 누군가로부터 치명적인 시간 부족이 있다는 말을 한 번 이상 들었고 우리 자신도 이것을 끊임없이 느낍니다. 속독 기술은 모든 종류의 정보의 방대한 흐름을 훨씬 더 빠르게 처리하고 가장 귀중한 자원인 시간을 크게 절약하는 데 도움이 됩니다.

인터넷에는 정반대 의미의 기사가 많이 있습니다. 어떤 사람들은 속독이 아무 소용이 없다고 주장하고, 다른 사람들은 상당한 성공의 다양한 예를 제시합니다. 속독의 유용한 기술을 습득하기위한 방법, 작업 기술 및 기술을 이해하려고 노력합시다.

속기는 다음과 같습니다.

• 특별한 읽기 방법을 사용하여 높은 수준의 인식으로 텍스트 정보를 빠르게 인식하는 능력;
• 정보의 처리 및 질적 동화를 위한 일련의 기술;
• 개인 및 생산 시간을 절약하는 유용한 도구;
• 지능 및 기억 훈련 개발을 위한 효과적인 도구입니다.

속독은 그 자체로 끝이 아니다. 빠르고 자신 있게 읽으면서 글의 본질과 의미를 이해할 수 있는 것이 중요합니다. 속도 읽기 기술을 마스터하면 인식 속도를 3-4 배 높일 수 있습니다. 성인의 표준 읽기 평균 속도가 분당 200-250단어라면 속도 읽기에 따라 600-700단어로 증가합니다.

속독 기술을 사용할 때 두 가지 기본 원칙이 적용됩니다.

• 스키밍. 주요 질문이나 읽기 목적에 대한 단서를 식별하기 위해 텍스트에서 문장을 시각적으로 검색하는 것입니다. 텍스트의 시작과 끝을 읽은 다음 각 단락의 첫 번째 문장을 읽고 주어진 질문에 대해 추가 세부 정보가 필요한지 빠르게 결정합니다. 읽기의 효율성을 위해서는 구조가 필요하고 무엇을 읽느냐가 더 중요하고 무엇을 빼먹느냐가 더 중요하기 때문에 훑어보기가 임의의 과정이라고 생각하는 것은 실수입니다.
• 스캐닝. 스키밍으로 형성된 마인드맵을 이용하여 올바른 정보를 찾는 과정입니다. 성공적인 스캔을 위해서는 필요한 정보를 찾을 수 있도록 자료가 어떻게 구성되어 있고 무엇을 읽어야 하는지 명확해야 합니다. 스캔에는 주요 논문, 제목, 사실, 중요한 정보가 포함됩니다.

현대인의 생활 리듬이 정보 과부하를 겪고 있음은 의심의 여지가 없습니다.정보의 양은 거의 기하급수적으로 증가하고 있습니다. 이 빠른 흐름에서 길을 잃지 않는 방법은 무엇입니까? 텔레비전, 인터넷, 브로셔, 잡지, 대중 과학 출판물과 같은 수많은 정보 출처는 다양한 기술의 변화, 모든 종류의 뉴스, 일부 프로세스의 새로운 경향에 대한 정보로 넘쳐납니다. 성공을 유지하려면 경쟁 분야에 대한 지식이 있어야 하고, 변화하는 상황에 신속하게 대응하고, 항상 "해상"해야 합니다.

물론 속독이 만병통치약은 아니지만 "시대에 뒤지지 않는" 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 빨리 읽을 때 사람은 삶의 일부 측면에서 추가 이점을 만드는 "보너스"를 개발합니다.

• 기억력 훈련. 속독을 통해 인간의 두뇌는 더 높은 수준에서 작동하기 시작합니다. 속독 기술 습득에 관한 수업이 시스템화되면 정보의 지각과 암기가 향상되고 기억력이 훈련됩니다.
• 주의 강조. 속독 방법을 사용하면 읽고 있는 내용과 거리가 먼 외부 생각에 주의가 산만하지 않고 읽기에 완전히 집중할 수 있습니다. 결과적으로 읽고 있는 텍스트에서 정보를 얻는 데 완전히 주의를 기울입니다.
• 논리적 사고의 발달. 독서는 뇌를 위한 운동입니다. 속독으로 두뇌를 훈련시키면 정보를 보다 효율적으로 분류하고 이전에 메모리에 저장된 지식 단편과 올바른 연결을 형성하는 데 도움이 됩니다. 읽기 속도가 빨라지면 사고력이 자동으로 향상됩니다.

간접적이기는 하지만 세계적으로 유명한 인물의 삶에서 역사적으로 알려진 사실은 속독이 성공에 기여한다는 지표이며 이것은 신화가 아닙니다. 우리의 유명한 동포인 Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin 및 다양한 역사적 시대의 외국 지도자들이 빨리 읽을 수 있다고 말하면 충분합니다. 나폴레옹 보나파르트, 시어도어 루즈벨트, 존 케네디, 칼 마르크스 및 기타 많은 유명인사. 그것은 다음과 같다 속도 읽기를 마스터하는 것은 가치 있는 일입니다.

속독은 뇌의 양쪽 반구에서 동시에 정신 활동을 활성화하는 유일한 방법입니다. 귀납적 사고의 발달과 속독 중 사고 과정의 속도를 통해 저자의 의도를 추적하고 텍스트의 구조를 빠르게 포착할 수 있습니다.

속독의 명백한 장점은 이 기술을 숙달한 많은 사람들이 인정하지만 기존 방법에 대한 논쟁은 오늘날까지 계속되고 있습니다. 속독을 읽는 것이 아니라 글을 보는 것이라고 생각하는 반대자들이 많다. 대부분의 경우 상대방은 하나를 주목하지만 매우 중요한 마이너스입니다. 개발된 속독 방법으로는 읽는 내용의 의미를 완전히 이해할 수 없습니다. 문학과 음악의 감정가이자 미국 작가이자 배우이자 영화 감독인 우디 앨런은 비판적인 기사에서 자주 인용합니다. “나는 전쟁과 평화를 20분 만에 읽습니다. 러시아에 관한 것이 있습니다.

어떤 사람들은 특별한 과정이나 훈련을 받지 않고 스스로 속독을 배울 수 있습니다. 목적성, 성공에 대한 믿음, 특별한 방법에 따른 매일의 훈련은 반드시 성공으로 이어질 것입니다. 훈련 시작부터 안정적인 스킬 습득까지 시간이 좀 걸립니다. 심리학자들은 21일 동안 매일 40-60분 동안 특별한 운동을 할 것을 조언합니다.

그들의 관계에서 단어와 의미를 이해하고, 언어 정보를 체계화하는 능력, 발달된 언어 지능은 고속 읽기와 밀접한 상호 작용을 합니다. 속독의 보다 성공적인 발달을 위해서는 언어학과 문체의 기초를 익히고, 글의 저자가 말한 것을 정확하게 추측할 수 있는 좋은 상상력을 갖는 것이 좋다.

읽기 속도는 다음과 같은 여러 요인의 직접적인 영향을 받습니다.

• subvocalization (마음 속 텍스트의 발음);
• 회귀 - 텍스트의 개별 조각으로 돌아가서 다시 읽기
• 제한된 시야 - 한 번에 한 번에 텍스트를 볼 수 있는 영역;
• 주의 집중 정도, 산만하지 않고 읽는 능력;
• 피상적 읽기 - 텍스트에서 핵심 단어와 논문을 빠르게 찾는 능력.

이러한 장애물은 인상적인 연습으로 연마된 특수 기술을 사용해야만 극복할 수 있습니다. 이러한 기술은 개발 된 운동의 도움으로 특별한 방법에 따라 체계적인 훈련을 통해 습득됩니다. 다음은 속독을 마스터하기 위한 몇 가지 작업 팁입니다.

• 조음 억제 (언어 기관의 작업). subvocalization(텍스트의 정신적 발음)을 제거할 수 있습니다. 이 자연스러운 과정으로 인해 읽기 속도가 크게 느려집니다. 테이블을 리드미컬하게 두드리는 것, 조용한 카운트다운, 혀 트위스터의 발음, 간단한 운율 읽기, 단어 없이 노래하는 멜로디는 하위 발성에서 잘 산만해집니다.이 중 어느 것도 하는 것은 효과가 없으며 동시에 마음으로 텍스트를 발음하면 습관이 사라질 것입니다.
• 포인터로 읽기. 퇴행적 읽기를 없애는 데 도움이 됩니다. 포인터는 연필, 막대기 또는 손가락이 될 수 있습니다. 시선은 포인터의 움직임에서 벗어나지 않고 계속해서 선을 따라 움직여야 읽은 텍스트로 다시 돌아가지 않습니다.
• 그린 도트 방식. 주변 시야 분야에서 정보의 인식을 훈련합니다. 중앙에 텍스트가 있는 페이지에 녹색 점을 그리고 10분 동안 유심히 관찰해야 합니다. 2주 동안 그러한 연습을 하고 나면 텍스트를 위, 아래, 옆으로 보기 시작할 수 있으며 가능한 한 많은 영역을 눈으로 덮을 수 있습니다. 말은 읽지 않고 보기만 하면 된다.
• 대각선 읽기. 텍스트의 핵심 문구를 보고 관련 없는 정보를 걸러내는 능력을 개발합니다. 읽은 내용으로 돌아가거나 눈을 돌리지 않고 눈을 대각선으로 위에서 아래로 움직여야 합니다. 처음에는 몇 단어를 다룰 수 있지만 시간이 흐르고 지속적인 훈련은 인식을 크게 높일 것입니다. 잘 훈련된 사람은 글의 본질을 이해하기 위해 텍스트가 있는 페이지를 보기만 하면 됩니다.
• 거꾸로 된 텍스트 읽기. 먼저 거꾸로 된 페이지에서 단락을 읽은 다음 책을 원래 위치로 되돌리고 단락을 다시 읽습니다. 읽기 속도를 높이는 운동입니다.
• 틱톡 방식. 읽기 속도가 크게 증가합니다. 시선은 줄의 시작과 끝을 포착하며 그 안에 있는 모든 단어가 아니라 읽는 내용의 의미를 이해하기에 충분합니다.
• 횡설수설 연습. 오른쪽에서 왼쪽으로 읽기(횡설수설 읽기)는 집중력을 키웁니다.왼쪽에서 오른쪽으로 또는 그 반대로(회문) 차이 없이 읽을 수 있는 표현으로 훈련을 시작해야 합니다. 예 : "고양이는 약 40 일되었습니다", "멧돼지가 가지를 눌렀습니다"등 (우리 시대에는 그러한 텍스트를 쉽게 찾을 수 있음) 일반 텍스트로 훈련하십시오.

수업 시간은 미리 생각해야 합니다. 장소는 편안해야 합니다. 집중할 수 없는 곳에서 훈련하는 것은 무의미하다. 기본 원리를 익힌 후에는 코스에서 학습을 시작하거나 스스로 빠르게 읽는 방법을 배울 수 있습니다. 속독, 교과서 및 비디오, 특별 과정 및 훈련 개발에 대한 국내외 작가의 발전이 있습니다.

성공한 사람들은 항상 존경의 대상이었으며 지금도 여전히 부러움의 대상입니다. 대부분의 부모는 자녀가 미래에 성공하기를 바라며, 많은 부모는 자녀를 단지 원하는 것이 아니라 가능한 모든 방법으로 자녀를 성장시키려고 노력합니다. 아이에게 텍스트를 이해하고 정확한 억양을 가지고 빨리 읽도록 가르치는 것은 마지막이 아닙니다.

아이들은 몇 살부터 빨리 읽기를 시작해야 하나요? 이 문제에 대한 확실한 권장 사항은 없습니다. 일부 전문가들은 5-7세부터 어린이에게 빨리 읽는 법을 가르치는 것이 가능하다고 믿습니다. 이 나이에 두뇌는 가능한 한 빨리 자료를 암기할 수 있지만, 아이가 이미 음절이 아니라 전체 단어로 잘 읽는 방법을 알고 있다는 조건하에.이 방법의 다른 저자는 7-10세에 훈련을 시작하는 것이 좋습니다. 이 때 어린이는 자신 있게 단어를 읽고 쓰여진 내용을 명확하게 이해합니다.

그러나 대부분의 전문가들은 다음과 같이 믿는 경향이 있습니다. 속도 읽기 학습을 시작하는 최적의 연령은 10세에서 12세 사이입니다. 이 나이에 아이는 기억력이 충분히 발달하고 정보를 잘 이해하며 말의 속도로 기억하고 텍스트를 명확하게 다시 말할 수 있습니다.

중요하고 의무적인 조건은 공부하려는 어린이 자신의 자발적인 욕구입니다. 아이에게 운동을 강요할 수는 없습니다. 좋은 결과는 없을 것입니다. 교육 방법은 연령에 따라 선택해야 합니다.

많은 양의 텍스트 정보를 읽고 암기해야 하는 일상적인 필요와 관련된 다양한 직업에서 속독 기술이 필요합니다. 속독은 변호사, 교사, 평론가, 편집자, 번역가 등 활동 분야가 텍스트와 관련된 모든 사람에게 유용할 것입니다. 학생들에게 속독의 이점은 과대평가하기 어렵습니다. 학습 과정에서 세션을 준비하고 학기 논문 및 논문을 작성하기 위해 많은 텍스트 정보를 읽고 처리해야 합니다. 학교 프로그램에서 정보의 양도 매년 증가하고 있습니다.

즉각적인 결과를 기대하고 검증 결과 예상과 크게 다른 것으로 판명되면 절망하는 것은 순진한 일입니다. 그러나 훈련을 시작하기 전에 특정 시점을 고려하면 이 프로세스의 속도를 크게 높일 수 있습니다.

• 사전 준비 없이 읽는 것은 심각한 실수입니다. 먼저 스스로에게 질문해야 합니다. 왜 자료를 읽어야 합니까? 질문은 텍스트에서 가장 중요한 정보를 추출하는 마커입니다. 질문이 없으면 읽는 것은 의미가 없으며 텍스트는 단순히 "흡수"됩니다.
• 먼저 평소 속도로 잘 읽는 법을 배워야 합니다., 첫 번째 읽기의 정보를 이해하고 기억하고, 어떤 것에도 방해받지 않고 읽고 나서야 속독을 마스터하기 시작합니다.
• "나는 할 수 없다"는 생각을 하지 마십시오. 속독을 마스터하려면 초능력이 필요하다는 생각은 잘못된 생각입니다. 사람의 정신 능력이 크게 다르다고 주장하는 사람은 아무도 없지만 누구나 큰 열망으로 속독을 배울 수 있습니다. 절대적으로 모든 사람은 기억을 가지고 있습니다. 방대한 텍스트에 대한 두려움의 흔적이 없도록 "깨어나게"하고 개발하고 훈련하면됩니다.
• 메소드에서 메소드로 점프하지 마십시오. 기술을 한 번에 완전히 마스터하고 향후에는 지속적인 연습을 통해 초기 기술만 향상시키려면 접근 가능하고 이해할 수 있는 언어로 설명된 내용을 선택해야 합니다.

속독 기술을 마스터한 후 대부분의 사람들은 대중 과학, 비즈니스 또는 교육 문학을 읽을 때 사용합니다.