사교적이고 흥미로운 사람이되는 방법?

많은 사람들이 사교성과 사교성을 개인적인 장점으로 지적하며, 일자리를 지원할 때, 새로운 직위에 지원할 때 강조합니다. 그러나 이 모든 사람들이 정말로 사교적입니까? 이 기사는 의사 소통 능력을 개발하는 방법을 알려줍니다.

의사 소통의 필요성은 인간의 기본적인 욕구만큼이나 강력합니다. 그러한 사람들이 주어진 상황에서 올바른 단어를 선택하고 새로운 지인을 만드는 것이 어렵지 않기 때문에 사교적 인 것이 즐겁습니다. 우리에게 친숙한 사람들과 쉽게 의사 소통하는 것은 아직 높은 사교성의 표시가 아닙니다. 그러한 의사 소통은 종종 비언어적으로 발생하기 때문입니다. 우리를 잘 아는 사람들은 문자 그대로 우리를 반 단어로 이해합니다. 그러나 낯선 사람들에 둘러싸인 낯선 환경에서 의사 소통 능력이 부족한 사람은 혼란스러워 할 수 있습니다.

사교성의 수준은 기질, 성격, 양육, 교육 및 특정 사람의 종교성에 크게 좌우됩니다. 그러나 더 사교적이 되는 데에는 장애물이 없습니다. 그리고 절대적으로 모든 연령대의 정신적으로 건강한 사람은 사교성 수준을 향상시킬 수 있습니다.

무엇을 위한 것입니까? 의사 소통 능력의 확장으로 사람은 주변 세계에 더 개방적입니다. 그는 쉽게 친구를 사귀고 비즈니스 커뮤니케이션을 유지할 수 있습니다. 자신의 관점을 형성하고 표현하는 것이 더 쉬워지기 때문에 자신감이 커지고 자존감이 높아집니다.

심리학자들은 사교적인 사람들이 더 쉽게 배우고, 넓게 생각하며, 더 발전된 전망을 가지고 있음을 입증했습니다. 동시에 사교적인 사람과 병적으로 말할 필요가 있는 사람을 분명히 구분할 가치가 있습니다. 그는 항상 척도를 알고, 너무 많은 말을 하지 않으며, 발달된 재치와 유머 감각이 있습니다. 주변 사람들은 누구나 쉽습니다.

사교적 인 사람들은 이성에게 더 매력적으로 만드는 특별한 매력이 있습니다. 그는 의사 소통할 때 내부 긴장을 경험하지 않으며 대담한 사람은 이것을 매우 잘 느끼고 직관적으로 사람을 신뢰하기 시작합니다. 그렇기 때문에 사교적인 사람들은 개인적인 관계를 구축하고 결혼하고 취직하기가 더 쉽습니다.

사교성에 대한 문제는 다양하지만 일반적으로 비슷한 이유로 인해 발생합니다. 그리고 개인의 의사소통 수준을 높이기 위한 조치를 취하기 전에 자연스럽게 자연스럽게 다른 사람들과 의사 소통을 하지 않는 이유를 이해해야 합니다. 그 이유는 다음과 같을 수 있습니다.

사람은 낮은 수준의 자신감과 능력 때문에 수줍음이 많을 수 있습니다. 그는 의사 소통이 필요하지 않기 때문에 의사 소통이 전혀 필요하지 않지만 대화 상대를 기쁘게 할 수 있다는 확신이 없기 때문에 그에게 호의적인 인상을 줄 수 있습니다. 수줍음 자체의 기원은 어린 시절에 기인할 수 있으며, 자존감이 비정상적으로 형성되었을 때 과소 평가되는 경우가 더 많습니다.

때때로 어떤 사람은 수줍어하거나 무언가를 말하는 것을 두려워하기 때문에 전혀 침묵하는 것이 아니라 단순히 할 말이 없습니다. 그는 그것이 무엇에 관한 것인지 이해하지 못하고 대화의 주제는 그에게 완전히 익숙하지 않습니다.

때때로 사람은 타고난 특성, 기질로 인해 폐쇄적이고 침묵합니다. 예를 들어 내향적인 사람은 사람들과 거의 소통하지 않고 사교성을 향상시키는 방법에 대해 질문하지 않지만 이미 괜찮습니다. 성격 특징은 단독으로 또는 매우 좁은 원에서 완전한 조화를 의미합니다.

많은 정신 장애와 질병은 또한 사교성의 왜곡, 주변 사람들과 의사 소통할 기회와 욕구의 완전한 부족을 동반합니다.

흥미로운 사람은 항상 그의 일에서 더 성공적입니다. 이것은 그들이 태어난 방법이 아닙니다. 기질의 영향에도 불구하고 기본적인 의사 소통 기술을 개발하고 다른 사람들과 가장 효과적으로 상호 작용하는 법을 배울 수 있습니다. 통신 문제의 가능한 원인을 식별하는 것부터 시작해야 합니다.

오늘부터 덧없는 의사 소통 중에도 자신을 모니터링하십시오. 나머지는 남성과 여성, 소녀와 소년, 십대 및 연금 수급자가 동등한 효과로 사용할 수 있는 기본 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

• 신체의 언어. 회사에서 종종 우리는 우리가 말하는 방식과 말하는 것에 대해 걱정합니다. 동시에 우리는 바디 랭귀지를 잊어버립니다. 그리고 그것은 다른 사람들에게 많은 흥미로운 것들을 말할 수 있습니다. 친절하고 사교적인 사람들은 눈을 숨기지 않으며 의사 소통 할 때 항상 열려 있습니다. 의사 소통하는 동안 자신의 옷에 대한 작은 세부 사항을 연구하여 휴대 전화의 메시지에주의가 산만하지 않습니다. 눈을 직접 보는 법을 배우고 최대의 관심으로 대담자와 의사 소통하십시오. 신체의 비언어적 메시지는 대화 주제에 관심이 있음을 분명히 나타내야 합니다. 손에서 점차적으로 몸을 제어하기 시작하십시오. 당신의 손은 당신의 말을 보완해야 하며 몸짓으로 말의 특정한 의미론적 악센트를 보여주어야 합니다. 손이 "매달려" 있거나 무작위로 불안하게 움직이면 대담한 사람에게 부정적인 인상을줍니다. 대화 상대의 바디 랭귀지를 읽는 법을 배우십시오.

• 기생충 단어. 음성 녹음기로 연설을 녹음하고 주의 깊게 들어보십시오.대화에서 단어와 생각을 연결하기 위해 기생 단어, "음" 또는 "아아"와 같은 중복 감탄사를 사용하는 경우 해당 단어를 제거하십시오. 그러한 "기생충"이 제공하는 정보를 아낌없이 보충하는 사람의 연설을 듣는 것보다 더 고통스러운 것은 없습니다. 이러한 감탄사와 말을 사용하지 않는 사람은 명확하고 명확하게 생각하고 자신감이 있다는 인상을줍니다.

• 시나리오 계획을 세웁니다. 각 사람은 여러 가지 "불편한" 질문을 가지고 있으며, 이에 대해 항상 답을 드리기가 어렵기 때문에 당혹스럽습니다. 어떤 사람들에게는 일과 직업에 대한 질문이고 다른 사람들에게는 어린이와 가족 생활에 관한 질문입니다. "불편한" 질문 목록을 결정하고 미리 답변할 계획을 세우십시오. 사소한 일반적인 주제에 대해 낯선 사람과 의사 소통하기가 어렵다면 무엇에 대해 이야기 할 수 있는지 미리 고려해 볼 가치가 있습니다. 이것은 이전에 침묵했던 상황에서 어색함을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 이야기를하다. 무엇을 말하든 이야기를 정확히 말하려고 노력하십시오. 시작, 전개, 절정 및 끝이 있어야 합니다. 이 양식에서는 귀하가 작성한 보고서 및 프리젠 테이션이 흥미로울 것이며 대담자와의 대화가 흥미 진진해질 것입니다. 곧 당신은 흥미로운 이야기꾼의 영광을 즐기기 시작할 것입니다.

• 더 많은 질문을 하세요. 대부분의 수줍음이 많은 사람들과 의사소통에 어려움을 겪는 사람들에게는 한 가지 공통점이 있습니다. 그들은 두려워하거나 묻기를 좋아하지 않습니다. 어떤 사람들은 무언가를 지정하는 것이 중요하거나 어리석은 것처럼 보일까봐 걱정하고, 다른 사람들은 단순히 질문을 공식화할 수 없습니다.대담한 사람에게 질문을 확실히 하도록 자신을 가르치십시오. 이것은 그에게 당신이 대화의 주제에 관심이 있다는 것을 보여줄 것입니다. 물어볼 것이 전혀 없다면 상대방의 마지막 진술을 의문문 형태로 반복하면 됩니다. 이것은 그가 이야기를 계속하도록 격려할 것입니다.

• 주의를 집중하세요. 상대방을 한 눈에 꿰뚫을 필요는 없으며 메시지와 전화 알림으로 의사 소통에 방해가되지 않으면 충분합니다. 본인에게 중요한 중요한 회의가 있는 경우 전화기를 완전히 끄거나 무음 모드로 설정하는 것이 좋습니다.

• 피드백. 보고서를 읽을 때, 많은 청중이나 한 명의 대화 상대에게 무언가를 말할 때 이야기의 단조로움과 추상화를 피하십시오. 단어가 대화 상대나 청취자와 관련이 없으면 큰 인상을 주지 않습니다. 항상 이야기에 그들을 포함시키려고 노력하고 이야기에 참여하게 만드십시오. 맞아요, 당신이 생각했던 바로 그 일이 일어났습니다!”,“내 자리에서 무엇을 하시겠습니까?

• 공감 능력을 키웁니다. 의사 소통의 가장 큰 성공은 대화 상대에게 공감할 수있는 사람, 즉 공감을 나타내는 사람이 달성합니다. 상대방의 자리에 더 자주 자신을 넣고 그의 감정을 상상하고 느껴보십시오.결과적으로, 당신은 공감하는 것뿐만 아니라 대화 상대가 피곤할 때, 혼자 있어야 할 때, 주제가 그를 당황하게 할 때를 명확하게 보는 법을 배우게 될 것입니다.

• 듣다. 이것이 주요 조언입니다. 듣는 척하는 것 뿐만 아니라 실제로 듣는 것, 정보를 기억하려고 노력하고, 이미지와 사실을 수정하는 법을 배운다면 이것이 의사소통 능력을 향상시키는 가장 좋은 방법이 될 것입니다.

몇 가지 연습은 의사 소통 기술을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 개인적으로 또는 사랑하는 사람들과 함께, 팀으로 직장에서 연습하십시오. 그들은 어려움을 겪지 않고 긴장을 풀고 자유롭게 의사 소통을 시작할 수 있도록 도와줍니다. 아래에 설명된 모든 연습은 내부 장벽을 줄이고 제거하는 것을 목표로 합니다.

• "말하다". 이 연습은 의사 소통에 대한 자신감을 얻는 데 도움이 됩니다. 회사에서 훈련하면 더 좋겠지만, 극단적인 경우에는 함께 할 수도 있다. 각각의 임무는 그에게 속한 물건 중 하나에 대해 차례로 알려주는 것입니다. 그가 어디에서 왔는지, 어떤 상황에서 소유자에게 왔는지, 무엇을 사용했는지에 대해 이야기하는 것입니다. 한 사람이 말하는 동안 다른 사람들은 명확한 질문을 합니다.
• "동양의 바자회". 이 운동은 전문적이고 비즈니스 커뮤니케이션 기술을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 종이에 각 참가자는 자신의 이름을 5부로 작성합니다. 종이는 접어서 하나의 상자에 넣습니다. 그런 다음 각자 5장의 종이를 그립니다. 당신의 이름이 적힌 종이 조각을 당신에게 주도록 대화 상대를 설득하는 것은 어떤 대가를 치르더라도 중요합니다. 종이 조각의 완전한 세트를 먼저 모으는 사람이 승리합니다.
• "다시 말해". 이 연습은 같은 구의 의미를 다른 단어로 전달하는 법을 가르치고, 어휘와 다양성, 의사 소통의 유연성 개발에 기여할 것입니다. 기초는 5-7 단어의 구입니다.이전에 말한 단어를 반복하지 않고 이해하기 쉽고 적절한 동의어를 선택하여 참가자 간에 반복되어야 합니다.
• "비슷한 사람들". 이 연습은 친숙하고 익숙하지 않은 사람들과 의사 소통하는 방법을 빠르게 배우는 데 도움이 됩니다. 두 대담자의 임무는 할당된 시간 5분 안에 가능한 한 많은 공통점과 특징을 찾아 서로의 접점을 식별하는 것입니다.
• "나 혼자". 혼자 남겨진 채로 자신, 애완동물, 어떤 찻잔과도 진짜 답을 해주듯 대화를 나눌 수 있습니다.

자신의 의사 소통 기술을 개발하는 과정에서 우리는 의사 소통의 자유를 얻지 못하는 동일한 실수를 가장 자주 저지릅니다.

• 당신은 듣는 법을 모릅니다. 대화 상대로부터 이미 필요한 양의 정보를 받았으며 계속할 의미가없는 것 같습니다. 그러나 말은 화면일 뿐입니다. 대화 상대가 당신에게 전달하려는 감정과 느낌은 진정한 가치가 있습니다. 그들의 말을 들어라.
• 연락이 끊깁니다. 무언가를 말하기 시작하면 대화 상대에게 내부 초점을 유지하지 않고 그에게서 멀어 질 수 있습니다. 그리고 나서 당신의 연설은 단조로운 농담으로 바뀝니다. 접촉을 유지하려면이 기술을 지속적으로 훈련하고 정확하고 올바른 단어 만 선택하고 더 많이 읽고 논리적 사고와 관찰을 개발하십시오.
• 당신은 거짓말. 거짓말은 가장 사랑 받고 가까운 사람들, 즉 어린이와 부모와도 우리를 분리합니다. 거짓말은 의사소통을 하거나 사람들과 장기적이고 생산적인 관계를 구축하는 데 도움이 되지 않습니다. 그냥 사실로 받아들이고 속마음을 주먹으로 쥐고 거짓말을 하지 마십시오.
• 당신은 감정에 인색합니다. 옳은 말을 하고도 로봇처럼 팽팽하게 기계적으로 하면 흥미를 느끼지 못할 것입니다. 표정, 의사 소통의 활기, 거울을보십시오, 기쁨이나 분노를 표현하는 방법, 몸짓과 표정이 무엇인지보십시오. 감정을 두려워하지 말고 숨기지 마십시오. 서로를 더 잘 이해할 수 있습니다.
• 당신은 개발하고 싶지 않습니다. 종종 몇 번의 실패 시도 후에 사람들은 의사 소통을 "할 수 없다"고 믿고 훈련을 중단합니다. 오늘 성공하지 못한 이유를 찾을 필요가 없으며 결국 계획을 실현할 기회를 찾아야 합니다.
• 당신은 다른 사람들의 승인을 구합니다. 이것은 당신의 독립성을 박탈하고 비판적 사고를 감소시킵니다. 이 습관은 어린이의 전형적인 것으로 간주되며 성인은 가능한 빨리 제거해야 합니다.
• 당신의 생각은 부정적입니다. 부정적인 태도, 삶에 대한 비관적인 견해를 가진 사람들은 효과적이고 흥미롭게 의사 소통을 거의 할 수 없습니다. 그러한 생각은 필연적으로 부정적인 말, 비판적인 말, 무례함, 모욕을 형성합니다.

현대 심리학은 의사 소통 기술 개발을위한 많은 개발 및 기술, 권장 사항을 제공합니다. 흥미로운 책, 기사가 많이 있으며 웹 세미나 또는 코스에 등록할 수 있습니다. 어쨌든 전문가의 기본 조언이 도움이 될 것입니다.

• 의사 소통을 할 때 더 자주 자신이 어린 시절이라고 상상해보십시오. 이것은 더 관심있게 듣고 상대방에게 질문하는 데 도움이 될 것입니다.
• 연락처를 제한하지 말고 인터넷과 실제 세계에서 지속적으로 확장하십시오.
• 경험한 부정적인 경험을 모든 사람들에게 전가하지 말고 그들을 신뢰하는 법을 배우십시오. 불신은 분열입니다.
• 종종 자신을 대담한 자리에 두십시오. 그가 겪고있는 것을 느끼려고 노력하고 그가 설명한 사건과 사실을 시도하십시오. 이것은 당신이 서로를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
• 시야를 넓히고, 영화를 읽고, 보고, 매일 새로운 것을 배우십시오.