피트니스 매트: 종류 및 선택

체육관, 야외 또는 가정에서의 스포츠의 경우 대부분의 경우 추가 기능 제품이 사용됩니다. 이 목록 중에서 오늘날 다양한 종으로 제공되는 깔개를 강조 표시할 가치가 있습니다.

이러한 전문 제품은 스포츠를 할 때 사람이 일부 불편을 보상하고 가능한 한 생산적인 훈련을 할 수 있도록 관리하는 개별 특성으로 구별됩니다.

그렇기 때문에 피트니스 매트가 수행하는 여러 가지 기본 작업을 강조할 가치가 있습니다.

• 거의 모든 제품은 흡습성이므로 제품이 위에 놓인 인체의 땀을 흡수할 수 있습니다. 이 기능은 특별한 제품 관리 조치가 필요하지만 대부분의 경우 이점으로 간주됩니다.
• 스포츠 매트의 기본 목적은 바닥, 지면 또는 기타 표면에서 인체 아래에 보다 부드러운 표면을 제공하는 것입니다.이 특성을 통해 훈련 중 무릎, 손목, 다리 및 기타 신체 부위의 불편함을 최소화할 수 있습니다.
• 스포츠 매트는 감기와 운동 선수의 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있는 위험한 초안을 피하는 데 도움이 됩니다.
• 스포츠를 위한 아름답고 기능적인 것은 체육의 또 다른 동기가 됩니다. 현대적인 제품 구색에는 여성과 남성을위한 매력적인 제품이 많이 있습니다.

다만, 체육관이나 개인 활동을 위한 스포츠 매트는 표면에 남아 번식할 수 있는 외부 세균과의 접촉을 피하기 위해 별도로 사용하는 것이 좋습니다.

오늘날 판매 중인 다양한 원료로 만든 피트니스 매트를 찾을 수 있습니다. 각 유형에는 고유한 장점과 단점이 있습니다. 따라서 재료 유형별로 제품을 나누면 여러 범주의 상품이 있습니다.

합성 제품은 높은 강도로 유명하며 이러한 매트는 무게가 최소입니다.

게다가, 운동 제품의 단점 중 미끄러운 표면을 강조 할 가치가 있습니다. 강도 높은 훈련 중에 다양한 부상의 원인이 될 수 있다는 점에서.

합성 물질로 만든 제품에 대한 또 다른 옵션입니다.저자 극성 특성으로 유명하며 매트 표면은 미끄럼 방지 처리되어 있으며 원료는 매우 부드럽고 탄력적입니다. 제품은 자외선 노출로 인해 퇴색하지 않으며 평균 수명은 사용 강도에 따라 3-4년입니다.

고무 구성 요소가있는 제품은 두께가 다르지만이 특성은 집이나 체육관에서 스포츠의 주요 이점입니다. 덕분에 바닥 표면을 활동적인 운동에 더 편안하게 만들 수 있기 때문입니다.

제품의 단점 중 운송 중 불편을 가중시킬 수있는 큰 크기와 무게를 강조 할 가치가 있습니다.

이러한 제품은 가벼운 폼으로 만들어지며 한쪽 표면은 알루미늄 호일로 덮여 있습니다. 그들은 karemats라고합니다.

구매자는 스포츠 매트의 표면과 함께 팔다리와 몸의 좋은 그립에 주목합니다.

스포츠 매장이나 전문 부서에서 특정 제품을 생산하기 위해 현대 기술을 적극적으로 사용하는 관점에서 볼 때 내장된 소프트웨어와 함께 내부에 전도성 원료 그리드가 포함된 폴리우레탄 제품을 구입할 수 있습니다. 이러한 제품은 사람이 매트 위에서 수평 또는 수직 위치에 있을 때를 인식하고 신체의 다른 부분에 가해지는 무게와 하중을 결정합니다. 수집된 모든 정보는 특수 응용 프로그램을 통해 PC 또는 기타 장치로 전송되어 교육의 효율성에 긍정적인 영향을 미칩니다.

구조가 특징인 스포츠용 제품의 운반이 용이한 모델.

이러한 제품은 합성 원료로 만들어지며 경우에 따라 러그의 표면이 극세사로 구성될 수 있습니다.

여러 세그먼트로 구성된 또 다른 모바일 유형의 스포츠 매트. 그러나 이전 버전과의 차이점은 단면 모델이 작은 핸드백으로 바뀌는 하나 이상의 핸들이 있다는 것입니다. 러그의 유사한 모델은 발포체, 고무 및 기타 원료로 구성될 수 있습니다.

위에 나열된 재료 외에도 다음을 사용하여 피트니스 매트를 만들 수 있습니다.

• 유액;
• 양모;
• 면;
• 폴리우레탄 폼 등.

러그는 두께와 부드러움에 따라 여러 종류가 있습니다.

밀도와 강성이 특징인 소형 제품. 단점 중 이러한 제품이 미끄러질 것이라는 사실을 강조할 가치가 있습니다. 두께는 1센티미터 이상일 수 있습니다.

일반적으로 이러한 스포츠 제품은 이전 제품보다 크지만 부드러움이 다릅니다. 여러 조각으로 구성되어 있기 때문에 퍼즐과 유사합니다. 그들은 미끄럼 방지 표면이 있고 충격 흡수가 좋으며 두께는 1cm 미만일 수 있습니다.

헬스장 뿐만 아니라 가정에서도 사용할 수 있는 프로스포츠용 제품. 피트니스, 체조 및 요가에 사용됩니다.제품의 기능 중 높은 비용과 최소 두께(1cm)를 강조할 가치가 있습니다.

크기는 다음과 같습니다.

• 긴 - 200 센티미터에서;
• 짧은 - 최대 140-150 센티미터.

첫 번째 옵션은 수평 위치의 성인에게 권장되며 두 번째 모델은 어린이 또는 앉은 자세의 수업을 위해 가장 자주 구입됩니다.

넓은 제품은 피트니스 센터 및 체육관의 그룹 수업에 대한 수요가 적으며 일반적으로 스포츠 매트의 평균 너비는 50-60cm입니다.

여러 브랜드의이 제품 라인의 제품이 가장 수요가 많습니다.

피트니스 매트도 포함하는 스포츠 제품의 국내 제조업체. 제품 비용은 깔개 제조에 사용되는 원자재 유형에 직접적으로 의존합니다. 제공되는 제품 중에서 모든 필요에 맞는 다양한 길이와 너비의 모델을 찾을 수 있습니다.

피트니스 또는 요가 매트를 생산하는 아시아 브랜드입니다. 모든 제품은 표면이 미끄럼 방지 처리되어 있어 관리가 간편하며 습기에 닿은 후 빠르게 건조됩니다. 이전 제조업체와 비교하여 중국 브랜드는 더 두꺼운 매트를 생산합니다.

스포츠 장비, 의류, 신발, 다양한 재료로 만든 깔개 등의 품질 등급에서 제품이 선도적인 위치를 차지하고 있는 세계적인 명성을 가진 최고의 인기 스포츠 브랜드입니다. 범위는 제품의 크기, 두께 및 부드러움이 다른 제품으로 표시됩니다.

운동 선수들 사이에서 똑같이 인기있는 브랜드로 피트니스, 필라테스 및 요가를 위한 다양한 품질의 매트 생산을 전문으로 합니다. 제품은 시각적인 매력, 다양한 크기, 색상 및 두께로 두드러집니다. 일부 제품은 케이스와 함께 제공됩니다.

위의 스포츠 매트 제조업체 외에도 다음 브랜드를 강조하는 것이 좋습니다.

• 스클츠;
• 에어렉스;
• 스타핏 등.

구매한 제품이 기능과 품질에 만족할 수 있도록 깔개를 선택하는 과정에서 몇 가지 중요한 원칙을 따라야 합니다.

• 깔개가있는 수업이 체육관, 신선한 공기 또는 도보 또는 대중 교통으로 다른 장소로 자주 이동하는 경우 구매하기 전에 제품이 얼마나 편리하고 가장 중요한지 결정하는 것이 가치가 있습니다. 운반하는 것입니다. 그리고 중요한 점은 접었을 때의 치수입니다. 질량에 관해서는 제품의 무게는 200-300 그램에서 5-6 킬로그램입니다. 나머지 치수는 개별적으로 선택해야 합니다.

• 구매하기 전에 러그가 몸에 밀착되는지 시험해 볼 가치가 있습니다. 너무 미끄러지면 부상을 피하기 위해 그러한 모델의 구매를 거부해야합니다. 표면이 고무 처리된 제품 위에 머무르는 것이 가장 좋습니다.
• 고려해야 할 또 다른 기준은 투습성입니다. 이것은 원료가 수분을 흡수하여 제품이 운동 선수의 신체와 접촉하는 바닥에서 수분을 제거하는 능력의 이름입니다. 너무 젖어 있는 매트는 중급이 되면 매우 미끄럽게 되므로 원료의 다공성 구조를 가진 제품을 선호하는 것이 좋다.이 문제에서 라텍스와 면화가 주도적입니다.

• 매트의 탄력성에주의를 기울일 가치가 있습니다. 원하는 제품, 특히 고무 매트가 너무 신축성이 있으면 서비스 수명이 최소화됩니다. 특히 제품을 자주 사용하는 경우. 가장 좋은 옵션은 스포츠 장비의 작동 수명을 크게 연장하는 lavsan 섬유를 추가하는 옵션입니다.
• 많은 운동선수에게 러그의 색상은 중요합니다. 이 경우 사람의 기분과 정신에 대한 색상의 영향에 관한 권장 사항이 있으며, 이에 비추어 검정색 또는 기타 어둡고 우울한 색조를 버리는 것이 좋습니다. 음영의 노란색 변형, 파란색, 녹색, 분홍색 깔개는 스포츠를하기에 적합한 색상으로 간주됩니다.

• 제품 선택도 스포츠 매트의 용도에 따라 결정됩니다. 오늘날 피트니스 수업은 다양한 방향으로 표현되므로 이 제품 라인의 제조업체는 상당한 부하에 대해 분할된 접이식 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 필라테스 또는 스트레칭의 경우 마인드 바디 옵션에서 멈출 수 있습니다.
• 피트니스 매트의 원료에 대한 선호도는 저렴한 PVC 제품도 수업에 사용할 수 있지만 프로 운동 선수는 TPE 제품을 선호합니다. 활동적인 일상 활동을 위해 천연 원료에서 제품을 구입할 수 있습니다.

인체와 직접 접촉하여 사용되는 다른 제품과 마찬가지로 피트니스 매트도 약간의 관리가 필요합니다. 제품의 작동 수명을 연장할 수 있는 일반적인 권장 사항을 나열합니다.

• 구매 후 추가 관리에 관한 제조업체의 조언을 자세히 연구하는 것이 좋습니다. 다른 브랜드의 제품은 구성이 다를 수 있으므로 권장 사항도 약간 다를 수 있습니다.
• 깔개를 굴려서 고무 밴드 또는 기타 요소로 단단히 묶는 것은 깔개가 세그먼트로 구성되거나 원래 모양으로 빠르게 복원되는 경우에만 가치가 있습니다.

• 가능하면 매장 매트를 펼치십시오.
• 합성 제품은 공격적인 화학 물질과 세탁기를 사용하지 않고 따뜻한 물과 비누로 씻어야 합니다. 습식 가공 후에는 똑바로 세워 건조시켜야 합니다. 천연 소재의 러그는 젖은 천으로 관리해야 합니다.
• 장기간 보관하거나 활동적인 훈련을 한 후에는 매트를 걸어 몇 시간 동안 신선한 공기가 통하도록 해야 합니다. 이렇게 하면 불쾌한 냄새를 피할 수 있습니다.
• 주름과 벗겨짐은 제품을 사용할 수 없게 되었음을 나타냅니다. 이 제품은 더 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다.

집, 야외 또는 체육관에서 직접 피트니스를 수행하려면 피트니스 매트의 본격적인 대체품이 될 대체 제품을 사용할 수 있습니다. 다음 항목이 대체될 수 있습니다.

• 밀도가 좋은 침대보 / 담요;
• 정형 또는 일반 침대용 얇은 매트리스;
• 고리 버들 세공 경로;
• 요가 매트;
• 목욕 수건;
• 해변 패드.

그러나 위의 모든 옵션을 강당의 수업에 사용할 수 있는 것은 아닙니다.

이렇게하려면 천연 또는 합성 원료로 만든베이스와 재료 자체가 너무 얇은 경우 필러를 구입하면 충분합니다. 더 나아가, 베이스는 필러로 꿰매어 야하며 10-15 센티미터의 증가로 사람의 키 길이에 따라 깔개 크기를 선택합니다, 수제 스포츠 깔개의 너비는 60 또는 80센티미터가 될 수 있습니다. 이 옵션을 사용하면 비용을 절감할 수 있을 뿐만 아니라 교육에서 독점적이고 매력적이고 기능적인 제품을 사용할 수 있습니다.

요가 매트의 종류, 피트니스 및 선택 기능은 아래 비디오에서 볼 수 있습니다.