미쳐가는 것에 대한 두려움: 원인과 증상 투쟁 방법

얼마나 자주 "그들이 미쳤어!"라는 문구를 사용합니까? 그리고 우리는 어떤 사람들에게는 이 표현이 불쾌한 감정과 두려움을 유발할 수 있다는 사실에 대해 생각조차 하지 않습니다. 그리고 이 모든 것은 정신을 잃는 것을 매우 두려워하는 사람들이 있기 때문입니다. 경미한 형태로 나타나는 공포증은 질병이 아니지만 제 시간에이 문제에주의를 기울이고 싸울 필요가 있습니다.

평범한 사람들은 어떤 질병도 두려워합니다. 이것은 지극히 정상적인 두려움입니다. 우리 대부분은 자신에 대한 통제력을 잃는다는 생각에 두려움을 느낍니다. 그리고 이것은 또한 평범한 것이 아닙니다. 가장 중요한 것은이 두려움이 영구적이지 않다는 것입니다.

자신의 행동에 대해 책임을 지고 자신의 행동에 책임이 있는 제정신인 사람은 사회적 적응 측면에서 자신의 지위를 잃고 완전히 무력해지는 것을 두려워합니다. 같은 사람은 질병이 지위나 재산으로 사람을 선택하지 않는다는 것을 알고 있을지도 모릅니다. 그러므로 우리는 누구나 마음을 잃을 수 있다는 것을 이해합니다. 공포증은 여기에서 비롯됩니다.

사실, 여기에서 예약해야합니다. 우리 각자가 하루 종일이 문제에 대해 생각할 수있는 것은 아닙니다. 미쳐가는 것에 대한 강한 두려움은 극히 일부의 사람들이 경험합니다.더 안정적인 정신을 가진 큰 사람은 그것에 대해 생각하지 않으려고 합니다.

그러한 장애가 본질적으로 정신병이 아니라 더 심리적인 것은 당연합니다. 그렇기 때문에 국제사회가 정한 중증질환 목록에 포함되지 않은 것이다. 그리고이 공포증은 사람이 불안을 일으키는 특정 이유가 있음을 나타낼 수 있기 때문입니다. 이렇게 분리되어 있습니다.

• 사회 문화. 그들은 사람이 삶에서 다양한 정신-정서적 스트레스를 경험할 때 발생합니다. 위험과 관련된 전문적인 활동도 그러한 상태로 이어질 수 있습니다. 여기에 다른 사람들의 의견에 대한 의존성을 추가하면 공포증의 발달 측면에서 진행이 불가피해집니다. 이와 별도로 유전 적 소인에 유의해야합니다. 그리고 가까운 친척이 광기로 고통 받았다는 것을 알게되면 아픈 친척의 운명을 반복하는 것에 대한 두려움이 커져 공황 발작으로 바뀔 수 있습니다.

• 성격의 개인적인 특성. 불안이 증가하고 능력에 대한 자신감이 없고 우울증과 스트레스를 받는 경향이 있는 사람들은 광기에 대한 두려움을 경험할 수 있습니다.

신경학자들은 종종 질병을 다음과 같이 정의합니다. 식물성 혈관긴장이상(VVD). 이 진단은 다양한 증상으로 알려져 있으며 다른 진단 그룹에 속합니다. 자율 시스템의 병리학 적 변화는 미쳐가는 것에 대한 두려움으로 이어집니다.그리고 이 경우 공포증은 건강에 실질적인 위협이 될 수 있습니다.

식물은 치료하기가 어렵습니다. 환자가 공포증에 대해 생각하는 것을 멈추려면 두려움을 잊을 수있는 특정 이유를 찾아야합니다.

인간의 두려움과 공황 발작은 얽혀 있습니다. 그러한 상태의 발생은 개인이 미치기를 두려워하기 시작한다는 사실로 이어집니다. 성격 장애 증후군에는 공황 발작이 포함됩니다. 환자는 이러한 직조에서 벗어날 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 그런 다음 그는 다른 사람들에게 상처를 주는 것에 대한 두려움을 키웁니다. 그는 사회 생활에서 점점 멀어지고 있으며 그 과정은 완전히 되돌릴 수 없습니다.

노이로제와 함께 정신을 잃는 것에 대한 두려움도 있습니다. 사람들은 자신에 대한 통제력을 잃는 것을 두려워하며, 이러한 두려움은 더욱 큰 두려움을 유발합니다. 그런 다음 외상 후, 급성 또는 만성 스트레스, 신경 쇠약 증후군, hypochondria, 강박 장애, 범불안 장애(수많은 공포증 장애)가 발생할 수 있습니다.

그러면 이미 논리가 없는 강박 상태가 자주 발생하기 시작합니다. 사람은 자신이 잘못된 행동을 하고 있다는 것을 잘 알고 있지만 그에 대해 저항할 수 없습니다. 그리고 그는 자신의 광기를 확신합니다.

의심(특정 정신 장애가 있는 사람)은 연골 결핍증이라는 상태를 유발합니다. 이 상태를 가진 사람들은 치료에 많은 노력을 기울입니다. 그들은 편차가 있다고 진심으로 믿습니다. 그리고 그들은 완전히 건강하다는 말을 듣고도 자신의 병을 계속 믿으며 의사가 틀렸고 정확한 진단을 내릴 수 없다고 정당화합니다.

정신분열증 진단을 받은 환자는 신체 장애를 일으키기 쉽습니다. 초기 단계에서 개인은 아직 약간이지만 자신의 의식에 문제가 있음을 이해합니다. 예를 들어, 환청이 시작되면 환자는 실제 소리와 먼 소리를 구별할 수 있습니다. 그런 다음 미친 행동을 저지르는 것에 대한 두려움은 질병의 진행을 악화시킵니다.

미칠 것 같은 불안과 함께 정신 분열증의 임상 과정이 시작되며, 이는 발작성 진행 형태로 표현됩니다. 그런 다음 사람이 자신에게 문제가 있음을 완전히 이해할 때 깨달음이 올 수 있습니다. 그리고 그것은 두려움을 더합니다. 그러나 개인은 자신이 이미 정신을 잃었음을 깨닫지 못합니다.

정서적 또는 육체적 과부하, 피로, 개인 생활 및 직장에서의 긴장과 같은 사회적 원인이 미쳐가는 것에 대한 두려움으로 이어질 수 있는 경우가 종종 있습니다.

매우 바쁘고 생계 수단이 부족한 사람들은 정신을 잃는 공포증에 걸리기 쉽습니다. 결과적으로 사람은 우울한 상태에 빠지며 이는 상황을 악화시킬 뿐입니다. 주의력이 떨어지고 기억력이 약해지고 사고 과정이 느려집니다.

이러한 신체 장애는 그의 광기에 대한 생각으로 이어집니다. 이 상태를 없애지 않으면 자살 경향이 더 나타납니다.

정신 이상 공포증이라는 상태를 극복하려면 심리 치료 과정을 시작해야 합니다. 야외 레크리에이션, 바다 여행 또는 집에서의 완전한 휴식과 같은 재활 활동은 이 상태에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.

유도 망상 장애는 특정 정신 질환을 앓고 있는 개인이 이를 사랑하는 사람에게 전달하려고 할 때 매우 가까운 사람들 간의 정서적 관계에서 표현됩니다. 그에 대한 반응으로 그의 완벽하게 건강한 친척은 그러한 행동에 대한 변명을 찾으려고 노력합니다. 결국 두 사람은 같은 생각을 하기 시작합니다. 이것이 우리가 미쳐 가지 않는 것에 대한 두려움을 공동으로 극복하는 방법입니다. 둘 다 치료를 시작하면 적절한 친척이 훨씬 빨리 정상으로 돌아오고 아픈 사람은 치료를 계속합니다.

사람 자신이 자신의 상태를 알고 의지력을 보이기 시작할 때만 공포증을 빨리 물리 칠 수 있습니다. 노이로제를 혼자서 극복하는 것은 어렵습니다. 심리학자와 심리 치료사는 다음 방법의 도움을 받아 여기에서 도움을 줄 것입니다.

• 정신 분석은 의무적 인 연결이며 사람은 자신의 두려움의 원인을 독립적으로 인식해야합니다.
• 최면을 사용할 수 있습니다.
• 인지 요법도 효과적일 것입니다.
• 미술 치료(미술 치료);
• 매우 진행된 경우에는 의학적 치료가 도움이 될 것입니다.

또한 "쐐기로 쐐기를 두드려라"는 원칙에 따라 행동하도록 제안할 수도 있습니다. 두려움에 존재할 권리를 부여하려고 노력해야 합니다. 생각에서 "크랭크"하고 모든 상황을 고려할 수 있습니다. 그것은 당신을 포함하여 누구에게도 해를 끼치 지 않을 것입니다. 그래서, 당신이 사람을 다치게 하거나 미치광이로 변해 알몸으로 거리를 뛰었다고 상상해 보십시오.그 후에 위의 사건에 대한 태도에 대한 연구를 수행해야합니다.

이 연습은 자신에 대한 통제력을 잃는 것에 대한 두려움을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 당신을 억제하는 태도를 버리는 법을 배우십시오. 공격적인 행동에 대한 두려움(강함을 보여서는 안 됨), 자유에 대한 두려움(무언가가 마음에 들지 않더라도 참아야 함), 외로움에 대한 두려움(남의 호의를 바라는 마음으로 다른 사람을 기쁘게 하는 것) , 등.

이러한 태도는 삶에 좋은 것을 가져다주지 않습니다. 이유없이 유명한 노래에서도 "변화하는 세계에 굴복해서는 안됩니다."라고 부릅니다. 결국 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없지만 쉽게 정신을 해치고 우울증에 빠질 수 있습니다. 미쳐버릴까봐 두려워서 먼저 자신의 부정을 숨기고 있습니다.당신이 그들에게 "아니오"라고 말하는 법을 배울 때까지 잘못된 태도가 이러한 부정에 기여할 것임을 기억하십시오.

심리학자들은 오랫동안 자신의 내면에서 화를 내는 것은 불가능하다고 말합니다. 그런 감정을 쏟아내야 한다. 그리고 당신이 통제할 수 없는 상황으로 인해 당신의 의지가 억눌렸다면, 조금은 화를 내십시오.

다음 비디오에서 정신 장애의 원인에 대해 배울 것입니다.