레즈긴카 댄스

리드미컬하고 강렬하며 에너지가 넘치는 레즈긴카는 세계에서 가장 아름답고 복잡한 춤 중 하나입니다. 놀라운 역사와 수많은 기원설을 가진 이 춤은 원주민과 다른 국적의 맥락에서 매년 점점 더 인기를 얻고 있습니다.

실제로, 당신은 춤의 상당히 많은 변형을 찾을 수 있습니다. Lezginka는 문화적 환경, 사고 방식 또는 댄서 자신의 선호도에 따라 단독으로 또는 쌍으로 수행될 수 있습니다.

lezginka가 부부에 의해 수행되는 경우 안내 링크는 항상 춤을 통해 자신의 기질과 흔들리지 않는 용기를 표현하는 남자입니다. 흥미롭게도 한 쌍의 lezginka의 경우 남자는 파트너에게서 눈을 뗄 수 없습니다. 그렇지 않으면 춤이 잘못 수행 된 것으로 간주됩니다.

모든 품종의 이름은 일반적인 백인 사람들에게서 유래합니다. 덕분에 레즈긴카는 문화와 국적의 내적 특성에 따라 폭넓은 다양성을 받아 독창성을 의인화했다.

남성 코어는 춤의 기본 요소입니다. 외부 환경의 특성이나 간섭 요인에 관계없이 모든 춤 동작에 캐릭터가 나타납니다.어떤 종류의 공연을 하든 남자는 여자와 그 주변의 모든 사람에게 확고한 성품과 자신의 인격의 크기를 보여주어야 합니다.

모든 종류의 lezginka는 구속과 ​​높은 감정의 표현과 같은 인간 성격의 중요한 특징을 잊지 않고 힘과 민첩성을 빠르고 효과적으로 보여줄 수있는 독특한 춤입니다.

쌍을 이루는 다양성의 독특한 특징은 남자와 여자 사이의 조용하고 절제된 지인을 대중에게 보여주는 것입니다. 차례로, 집단 춤은 힘, 민첩성 및 지구력을 시연하는 것을 목표로 합니다. 첫 번째 댄서는 최대 몇 시간 동안 오랫동안 lezginka를 수행 할 수있었습니다.

역사적으로 lezginka는 백인 산악 민족에 고유한 모든 종류의 무용 예술을 총칭하는 이름입니다. 인기있는 이론 중 하나에 따르면 춤은 Lezgins라는 고대인 덕분에 정의되었습니다.

수행되는 다양성에 관계없이 특정 이미지가 특정 민족의 문화 유산을 반영하는 lezginka에 사용됩니다. 과학자들은 이 무용 예술이 산 사람들의 예술을 대중화하고 내부 문제에 주의를 환기시키는 데 자주 사용되었다는 데 동의합니다.

대부분의 경우 레즈긴카의 대표 이미지는 아직 총기가 사용되지 않은 전쟁이다. 모든 춤 동작은 별도의 요소로 정의됩니다.예를 들어, 팔의 주기적이고 가변적인 굽힘이 어깨의 전체 너비로 펼쳐지는 것은 양궁의 이미지입니다.

춤에서 남자의 주요 역할은 느린 속도로 대체되는 강렬하고 역동적 인 움직임을 통해 "독수리"의 이미지를 만드는 것입니다. 동시에 여성은 "백조"의 역할을 수행합니다. 정교하고 부드러운 움직임과 우아한 자세로 사람을 매료시킬 수 있습니다.

다른 춤의 모든 유형의 lezginka의 독특한 특징은 남자 다음에 여자가 템포를 의무적으로 증가시키는 것입니다. 산악 민족 분야의 수많은 역사가와 전문가에 따르면 이러한 요소는 상황이나 행동에 관계없이 여성 절반이 항상 남성에게 복종하고 봉사한다는 표시입니다.

고전적인 Chechen lezginka는 가장 "화끈하고" 정력적이며 열정적인 춤입니다. 그 특징은 남성과 여성 모두의 공연 맥락에서 유형이 광범위하게 분포되어 있다는 것입니다. 체첸 유형은 거의 단독으로 수행되지 않습니다.

이 유형의 똑같이 중요한 특징은 춤이 발로만 수행되고 손은 어떤 식으로든 관련되지 않는다는 것입니다.

체첸 품종과 달리 Ossetian lezginka는 더 부드럽고 차분하며 선율적으로 연주됩니다. 이 기능으로 인해이 유형은 종종 여성이 수행합니다. 춤에 남자가 있으면 레즈긴카는 댄스 캐릭터를 열정적이고 관능적인 퍼포먼스로 파격적으로 바꾼다.

많은 전문가들은 Ossetian lezginka를 가장 쉬운 품종 중 하나로 간주합니다. 활기차고 거장 춤의 기술을 마스터하려는 어린이 또는 성인을 위한 초보자에게 적합합니다.

다게스탄 춤의 독특한 특징은 라이브 악기 반주에 맞춰 레즈긴카를 연주하는 것입니다. 대부분의 경우 소위 zurna가 사용됩니다. 백파이프처럼 보이는 나무 파이프입니다.

Dagestan 유형의 춤은 반쯤 구부린 자세로 수행 할 수 있습니다. 일반적으로이 다양성에는 엄격한 규칙이 없습니다. 이 기능으로 인해 다양성은 역동적이고 가변적인 것으로 간주됩니다.

그루지야 어의 다양한 춤에는 명백한 특징이 없음에도 불구하고 이러한 유형의 lezginka에는 춤을 매우 빨리 인식 할 수있는 독특한 특징이 여전히 있습니다. 그루지야어 유형은 음악 반주의 빠른 속도뿐만 아니라 더 대담하고 날카로운 움직임이 특징입니다.

다게스탄 춤과 달리 이 다양성은 라이브 음악을 사용하거나 디지털 장치에 미리 녹음된 작곡을 통해 수행할 수 있습니다. 그루지야 어 유형은 또한 더 고르고 안정적인 자세로 구별됩니다.

위에서 설명한 종류 외에도 춤 연습에서 덜 알려져 있고 일반적으로 사용되는 종류가 상당히 많습니다. lezginka의 추가 변형 중에서 다음과 같이 주목할 가치가 있습니다.

• 다진;
• 잉구쉬;
• 쿠믹;
• 체르케스인;
• 탈리쉬;
• 아바르;
• 압하지야
• 아디게.

레즈긴카는 민속 문화와 전통을 바탕으로 만들어진 독특한 춤이기 때문에 다양한 춤 유형이 있습니다.

Lezginka는 코카서스의 다른 사람들이 모든 곳에서 사용하는 소이 춤입니다. 가장 자주 그것은 다게스탄 결혼식에서 사용되며 사실 축하의 필수 속성입니다. 이 경우 lezginka는 Dagestanis에 의해 가족의 복지를 향상시키고 더 행복하게 만들 수 있는 특별한 의식으로 이해됩니다.

춤의 대중화로 인해 많은 사람들이 레즈깅카 춤을 처음부터 어떻게 배울 수 있는지에 대한 질문에 종종 관심을 갖습니다. 이 춤을 정확하고 효과적으로 연습하는 것이 불가능하다는 사회의 의견이 있음에도 불구하고 여전히 집에서 문제없이 기본 요소를 배울 수 있습니다.

백인 무용을 공부할 때 기억해야 할 주요 논문.

1. 집에서 lezginka를 배우려면 비디오 형식으로 제공되는 초보자를 위한 수업만이 성공의 유일한 방법이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 장기간의 연습에서 알 수 있듯이 동작에 대한 텍스트 설명에서 복잡한 춤을 배우는 것은 불가능합니다.
2. 이 댄스 예술은 당연히 비정상적인 것으로 간주됩니다. 차가운 마음, 무감각 또는 너무 엄격한 마음으로 lezginka를 수행하는 것은 금지되어 있습니다. 댄서는 실제로 필요한 양의 감정과 감정을 표현할 수 있도록 최소한 연기의 기본 속성을 마스터해야 합니다. 그리고 뜨거운 동양적 피를 상징하는 신나는 음악과 에너제틱한 템포의 존재감도 중요하다.
3. 일반적으로 생각하는 것과는 달리 남학생이나 여학생을 위한 무용 기술을 배우는 것은 똑같이 어려운 일입니다.각 층은 서로를 보완하는 lezginka의 자체 부분을 수행합니다. 남성과 여성의 운동은 여러 면에서 다르다는 것을 기억할 가치가 있습니다.
4. 성공적인 춤을 위한 특히 중요한 요소는 헐렁하고 편안한 옷차림입니다. 훈련 전에 염좌나 타박상의 가능성을 크게 줄이는 몇 가지 간단한 워밍업 운동을 하는 것이 좋습니다.

lezginka를 배우는 가장 효과적인 방법은 전문 과정에 등록하거나 댄스 학교에 다니기 시작하는 것입니다. 어린이와 성인 모두를 위한 유사한 기관을 찾을 수 있습니다. 일반적으로 연령 제한은 없습니다.

배우기 전에 lezginka는 고유 한 춤이며 주요 요소는 고 에너지와 역동적 인 움직임이라는 것을 배우는 것도 필요합니다.

음악으로만 훈련하는 것이 좋습니다. 이를 통해 춤의 리듬을 더 잘 이해하고 동양 분위기에 빠져 심리적 상태를 개선할 수 있습니다. 댄스 예술의 마스터는 연습하기 전에 의도 한 운동 1.5-2 시간 전에 아무것도 먹는 것을 엄격히 금지합니다.

소녀들은 춤을 추는 동안 어색한 움직임이나 다른 어려움을 피하기 위해 미리 머리를 롤빵에 모으는 것이 좋습니다. 많은 전문가들은 또한 소량의 물을 마실 수 있는 짧은 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

Lezginka는 훌륭하고 즐거운 분위기로 독점적으로 접근해야하는 멋진 춤입니다. 이 댄스 아트는 게으름이나 냉담한 상태를 용납하지 않고 열정과 에너지 만 허용하며, 이는 살고 자신을 표현하려는 의지로 빠르게 대체됩니다.

수세기의 역사를 가진 춤을 배우는 것은 작은 단계를 따릅니다. 처음에 효과가 없다고 좌절하지 마십시오. 지속적인 훈련과 건강한 동기 부여만이 성공의 주요 규칙입니다. 복잡한 무용 예술의 동양 마스터에 따르면 lezginka는 개인의 완벽함과 불굴의 발전에 이르는 길입니다.

학습 자료를 훨씬 쉽고 효율적으로 동화시키려면 느리고 잔잔한 음악에 맞춰 춤을 추는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 이것은 초보자 댄서들이 자주 범하는 대부분의 실수를 피할 것입니다.

그리고 손의 움직임도 다리의 움직임만큼 중요하다는 사실을 잊어서는 안 된다. 조정 및 미세 운동 기술의 점진적인 개발을 통해 오래되고 잘 알려진 춤에서 높은 성공을 거둘 수 있습니다.

끊임없는 연습을 통해 사람은 속도, 날카로움, 균형 감각을 효과적으로 개발할 수있을뿐만 아니라 근육 및 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 일부 과학자에 따르면 동부 사람들이 항상 용기, 용감함 및 인내로 구별되는 주된 이유는 레즈깅카를 자주 수행한 결과 발달한 건강한 정신과 체력 때문입니다.

춤을 추는 동안 파트너 간에 지속적으로 아이컨택을 유지하는 것이 중요합니다. 이 춤에서는 남녀의 신체적인 상호작용이 금지되어 있기 때문에 두 남녀의 내면을 전달하는 것은 무용수의 눈이다.

현대 무용 학교에서 많은 안무가들이 학생들이 춤을 추는 동안 끊임없이 미소를 지을 것을 요구한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.