시간 엄수에 관한 모든 것

시간 엄수는 오늘날의 세계에서 매우 중요합니다. 회의에서 친구나 직장에서 동료를 오래 기다려야 했을 때 짜증을 한 번 이상 경험한 적이 있을 것입니다. 아마도 당신은 시간을 적절하게 계획하지 못해서 종종 곤경에 처했을 것입니다. 이 기사에서는 자신과 다른 사람들의 시간을 소중히 여기는 것이 왜 중요한지, 어디서나 늦지 않는 방법을 배우게 될 것입니다.

이 단어의 의미는 어린 시절부터 거의 모든 사람에게 친숙합니다. 시간 엄수는 정시에 작업을 완료하거나 정시에 도착하는 능력입니다. 이 개념은 시간 관리와 관련이 있으며, 현대 세계에서 시간을 관리하는 기능은 매우 유용합니다. 시간 엄수는 어떤 경우에도 마감일을 위반하지 않는다는 것을 의미합니다.

이 정의는 시간을 잘 지키는 사람이 시간을 처리하는 방법을 알고 있음을 의미합니다. 마감 기한을 넘기지 않고 사랑하는 사람이 당신을 영원히 기다리게 하지 않으려면 시간을 계산할 수 있어야 하며 특정 문제를 해결하는 데 얼마나 걸릴지 알아야 합니다. 시간을 엄수하는 사람이 되려면 종종 안전하게 플레이하고 몇 분 정도 여유를 두어야 합니다. 이렇게 하면 예상치 못한 상황에서도 늦지 않을 것입니다.

물론 시간을 가장 잘 지키는 사람이라도 회의에 늦거나 약속한 시간까지 일을 마치지 못하는 경우가 있습니다.그러나 시간 관리의 비밀을 이해하면 인생에서 그러한 상황이 훨씬 줄어들 것이며 규칙의 예외가 될 것입니다.

시간 엄수는 왕의 예의라고 합니다. 독일인 시간 엄수에 대한 고정 관념도 있습니다. 독일인은 다음 회의의 정확한 시간과 날짜를 1년 전에 미리 합의하고 정확히 정시에 도착할 수 있다고 믿어집니다. 시간 엄수가 왜 그렇게 중요한가요? 간단합니다. 정확한 시간 계획이 편리합니다.

사람이 늦으면 그 사람을 기다리며 한 시간을 낭비할 수 있습니다. 이 시간을 일, 취미 또는 가족과 보내는 시간에 보낼 수 있습니다. 작업이 제 시간에 완료되지 않으면 미래의 모든 계획을 방해하고 실제 손실로 이어질 수 있습니다. 동시에 기다리는 사람들뿐만 아니라 시간을 지키지 않는 사람 자신도 지연과 지연의 희생자가됩니다.

시간을 할당할 수 없으면 일정에 부정적인 영향을 미칩니다. 사람이 자유 시간이 많다고 해도 계획을 세울 수 없으면 마치 존재하지 않는 것처럼 보일 것입니다. 매우 자주 이런 식으로 사람들의 전체 삶이 연속적인 작업으로 바뀝니다. 그런 사람들은 사소한 일을 늘리고 산만 해지며 아무 것도 할 수없고 너무 바빠집니다. 시간을 올바르게 분배하는 방법을 배운다면 일과 여가 모두에 충분할 것입니다.

따라서 시간 엄수는 다른 사람들에게 책임감 있는 사람으로 보이기 위해서만 중요한 것이 아닙니다. 일정을 정확히 알고, 더 많은 일을 하고, 더 효율적으로 일하고, 취미나 가족을 위한 시간을 남겨두는 데 도움이 됩니다.

현대 사회에서 가장 중요한 자원이 되는 것은 시간이라는 점은 부인할 수 없습니다. 우리는 다양한 것들로 가득 차 있고, 활동적인 사회 생활을 하고, 적극적으로 휴식을 취하고, 일하고, 아이들을 돌보고, 취미를 갖고, 친구를 사귀고 싶습니다. 동시에 한 장소에서 다른 장소로 이동하는 길에서 강제 대기열에서 가사일에 많은 시간을 소비합니다. 모든 자유 시간을 현명하게 사용해야 하기 때문에 시간을 계획하지 않고 활동적인 삶을 영위하는 것은 불가능합니다. 시간 엄수를 배우면 삶의 모든 영역에 반영됩니다.

제 시간에 일을 하는 것은 문자 그대로 모든 곳에서 중요합니다.

• 친구는 오랫동안 당신을 기다리지 않을 것입니다. 보다 격렬한 여가시간을 계획할 수 있고 많은 사람들과 소통할 수 있는 시간을 갖게 될 것입니다. 직장에서 매우 바쁠 때 친구를 만날 시간을 찾기가 매우 어려운 것으로 알려져 있습니다. 그러나 유능하게 계획하는 법을 배운다면 의사 소통의 즐거움을 전혀 박탈할 필요가 없습니다. 그리고 당신이 그들의 시간을 존중하고 기다리지 않는다면 친구 자신도 분명히 감사할 것입니다.
• 직장에서 현재 모든 작업을 빠르게 완료할 수 있습니다. - 시간을 좀 더 엄수하면 이 긍정적인 자질이 동료와 상사에게 인정을 받을 것입니다. 또한 특정 작업을 완료하는 데 걸리는 시간을 명확하게 예측하기 시작하면 작업을 더 빨리 완료하기 시작한다는 것을 알게 될 것입니다. 시간 엄수 때문에 더 높은 직위를 얻거나 추가 자유 시간을 얻을 수 있습니다.
• 아이들의 경우 시간 엄수도 매우 중요합니다.. 아이들을 학교에 제시간에 데려다주지 못하거나 숙제를 확인하지 못한다면 아이들에게 당혹스러울 수 있습니다.또한 아이들에게 건강하고 좋은 습관을 심어주는 것이 항상 중요하며, 이를 모범으로 하는 것이 가장 효과적입니다. 당신 자신이 항상 시간을 엄수하려고 노력한다면, 당신의 아이들도 이것을 배울 가능성이 큽니다.
• 일상 생활에서 시간 관리도 유용합니다. 가사노동이 당신의 자유 시간을 모두 차지할 때의 느낌을 아십니까? 계획하는 방법을 모른다면 하루 종일 요리하고, 씻고, 청소해야 합니다. 따라서 자기 관리, 독서, 취미, 친구들과의 수다를 위한 시간이 전혀 없을 수 있습니다. 시간을 좀 더 엄수하면 지루한 집안일을 최대한 빨리 처리할 수 있습니다.

실제로 시간 엄수에는 많은 이점이 있습니다. 그러나 시간 관리를 배우려면 많은 노력과 인내가 필요할 수 있습니다. 내일은 시간을 잘 지키는 사람이 되리라고 기대하지 마십시오. 시간을 관리하는 기술은 매일의 노력이 필요합니다.

시간 엄수는 소녀들에게 가장 어렵다고 믿어집니다. 사실, 논리, 합리성 및 계획이 남성의 특징인 것은 부정할 수 없지만, 반대로 여성은 사회적 연결에 더 관심이 있고 기다리는 데 불편함을 느끼기 때문에 시간을 더 엄수하는 경우가 있습니다. 경우가 다릅니다. 남성과 여성 모두 시간 엄수에 어느 정도 문제가 있다고 자신 있게 말할 수 있습니다. 또한 연령과 직업에 관계없이 모든 사람이 이 재난에 노출되어 있습니다.

가장 중요한 것은 문제를 인식하고 시간이 걸리는 것을 이해하는 것입니다. 아마도 당신은 오랫동안 준비하기를 좋아하거나 목적 없이 컴퓨터에서 시간을 보내거나 현재 하고 있는 일에 집중할 수 없습니다.

시작하려면 문제를 이해하기 위해 하루 동안 무엇을 하는지 적어 보십시오. 가능한 한 자세하게 일기를 쓰십시오. 예를 들어, 7시부터 7시 30분까지는 아침 식사를 하고, 7시 30분부터 8시까지는 뉴스를 읽고 소셜 네트워크에서 채팅을 하고, 8시부터 8시 15분까지는 물건을 수집한다고 기록해 둡니다. 이렇게 하면 시간이 지남에 따라 하루 중 어떤 활동이 중요하고 시간 낭비인지 알 수 있습니다. 또한 직장, 상점 또는 체육관까지 실제로 얼마나 걸리는지 추적하십시오. 지각을 멈추고 싶다면 어딘가로 운전하는 데 걸리는 시간에 대해 현실적이어야 합니다.

처음부터 늦지 않게 하는 한 가지 쉬운 방법이 있습니다. 시계를 10분 앞당기기만 하면 됩니다. 이렇게 하면 시간을 엄수한 결과를 즉시 확인하는 데 도움이 되므로 운동을 계속할 의욕이 생길 것입니다. 모든 업무를 계획하고 기간을 추정하는 방법을 명확하게 배우면 번역 시간이 필요하지 않습니다. 10분 일찍 도착할 필요가 없고, 다른 사람을 기다려야 하기 때문에 불리합니다. 시간 엄수 작업의 목표는 정시에 정확히 도착하도록 하는 것입니다.

하루 동안의 모든 일을 기록하는 데는 적어도 일주일이 소요됩니다. 그러면 시간이 얼마나 걸리는지 어느 정도 파악하고 일정을 조정할 수 있습니다. 우선 중요한 일이나 여행을 할 시간이 충분하지 않다면 어떤 일상 습관을 희생할 수 있는지 생각해 보십시오.아마도 TV를 덜 보거나 30분은 덜 자야 할 것입니다.

인생의 모든 즐거움을 포기하고 즉시 너무 빡빡한 일정을 만들지 마십시오. 점차적으로 나쁜 습관을 제거하고 정말 즐겁고 흥미롭고 만족스러운 여가 활동을 위한 시간을 남겨두십시오. 이러한 긍정적인 강화는 쉽게 더 훈련할 수 있도록 동기를 부여하는 데 도움이 됩니다.

통제할 수 없는 요인의 시간을 맞추는 것이 매우 중요합니다. 예를 들어 대기열이나 운송에 소요된 시간입니다. 이러한 시간 간격을 어떤 식으로든 최적화할 수 없다면 병렬로 무엇을 할 수 있는지 생각해 보십시오. 예를 들어 이동 중에 오디오북을 읽거나 듣거나, 업무에 유용한 일을 하거나, 친구와 채팅을 할 수 있습니다. 이 접근 방식은 한낮에 더 많은 자유 시간을 확보하는 데 도움이 됩니다.

어떤 시간을 보냈는지 분석할 때 다음 주에 대한 명확한 일정을 스스로 만들어야 합니다. 주로, 운송 또는 대기열에 소비하는 실시간 시간을 이 그래프에 입력하십시오. 종종 지연을 일으키는 것은 우리가 통제할 수 없는 상황입니다. 우리는 외부 요인을 과소평가합니다. 강제 고용 상태이므로 다른 모든 것을 조정해야 합니다. 먼저 주요 요점을 취하십시오. 일, 가족과의 의사 소통, 가사 업무를 계획에 추가하십시오. 그런 다음 자유 시간에 취미, 친구와의 만남 및 기타 여가 활동을 추가하십시오.

처음에는 계획을 너무 딱딱하게 만들지 마십시오. 일정에 따라 생활하는 것은 처음에는 어려울 수 있지만 나중에는 계획의 편리함을 알게 될 것입니다. 계획은 유연하고 상황에 따라 변경될 수 있습니다.

일을 계획할 때 시간 관리를 현명하게 하십시오. 아마도 모니터에서 올려다보지 않고도 3시간 안에 작업을 완료할 수 있지만 실제로는 커피를 마시거나 워밍업을 하거나 동료에게 올바른 질문을 하고 싶을 것입니다. 계획에서 이 모든 것을 고려하십시오. 엄격하지 않아야 합니다. 처음에는 하루에 많은 것을 계획해서는 안 됩니다. 몇 가지 간단한 작업으로 시간을 추정하고 마감일을 맞추는 방법을 배우십시오.

저녁에 다음날을 준비하는 것을 원칙으로 하십시오. 내일을 위한 옷, 요리한 음식을 항상 세탁하고 다림질했는지 확인하십시오. 필요한 모든 정보를 미리 준비하십시오. 예를 들어 낯선 경로를 따라 여행하려는 경우 지도에서 장소를 보고 가장 성공적인 교통 수단과 편리한 여행을 선택하십시오. 저녁에 내일을 준비하면 불필요한 스트레스를 피하고 시간을 크게 절약할 수 있습니다.

흥미를 잃지 않도록 스스로에게 보상하고 동기를 부여하십시오. 당신은 확실히 여분의 시간을 확보할 수 있을 것입니다 - 당신이 오랫동안 꿈꿔오던 일에 쓰십시오. 좋아하는 취미를 가지거나 친구에게 가거나 잠을 자십시오. 실제 결과와 이점은 시간 엄수에 더 많은 도움이 될 것입니다. 또한 친구, 가족 및 동료는 분명히 당신을 칭찬할 것입니다. 당신이 그들의 시간을 보다 정중하게 대하기 시작할 때 그들은 감사할 것입니다.

물론 어떤 극단도 나쁘다. 시간 엄수에 너무 신경을 쓰고 실수로 5분 늦었다고 자책하면 아무 소용이 없습니다. 주로, 실수를 허용하십시오 - 우리는 모두 살아있는 사람들입니다. 항상 모든 것에 제 시간에 맞춰지는 것은 불가능합니다. 좋지 않은 건강, 늦은 버스 또는 평범한 피로로 인해 계획이 좌절되는 경우가 있습니다. 이것은 절대적으로 정상입니다. 모든 것을 정시에 수행하기 위해 노력해야하지만 이상은 달성 할 수 없습니다.

늦는 것에 대한 끊임없는 두려움은 스트레스로 이어질 수 있지만, 시간을 엄수하는 진정한 목적은 스트레스를 줄이는 것입니다. 계획을 세우기 위해서가 아니라 더 많은 일을 하고 침착함을 느끼기 위해 일을 계획해야 합니다.

게다가, 자신에게 너무 엄격하지 않고 주변 사람들의 작은 실수도 용서하는 것이 중요합니다.. 물론 가끔 짧은 시간에 늦거나 약속보다 늦게 요청을 처리하는 지인이 있습니다. 모든 사람은 불가항력을 가질 권리가 있기 때문에 이것을 그들에게 지적할 필요는 없습니다.