셔플댄스의 모든 것

셔플(shuffle)은 대중적이고 현대적인 댄스로, 소셜 네트워크로 인해 그렇게 되었습니다. Instagram과 YouTube에서 셔플이 너무 자주 인용되어 그에게 "세계를 장악"하는 것은 말 그대로 기술의 문제였습니다. 누구나 마스터할 수 있는 아주 간단한 동작으로 이루어져 있어 빠르게 퍼졌습니다. 그리고 몇 분 안에.

댄스는 80년대에 호주에 나타났고 재즈 음악이 등장하는 데 기여했습니다. 언더그라운드 씬에는 애시드 하우스가 등장했고, 차례로 백스텝과 셔플을 나눴다. 레이브 파티가 두 번째 방향을 장악한 후 디스코와 다양한 콘서트가 이어졌다. 음악적 주제는 처음에는 테크노였고, 그 다음에는 하우스와 트랜스가 합류했습니다. 셔플 인기의 두 번째 물결은 간단하고 흥미로운 움직임의 확산이라는 인터넷과 관련이 있습니다.

이 단어를 번역하면 "바닥을 뒤섞다"와 같은 것을 얻습니다. 이것은 즉흥적인 발 움직임, 슬라이딩 슬롯으로 가늘어지는 홉인 것 같습니다. 어떻게 보면 마이클 잭슨의 걸음걸이와 닮았다는 추측이 나온다. 그렇기 때문에 셔플은 무중력 상태에서 떠다니는 효과도 생성합니다. 댄서는 팔 동작, 점프, 트릭, 스핀과 같은 다른 것을 베이스에 추가할 수 있습니다. 그는 그의 기술적 배경에 따라 그것을 복잡하게 만듭니다.

네, 일단 어떤 속도로 춤을 추든 상관없었습니다. 이제 셔플 속도가 근본적으로 중요합니다. 빠를수록 좋습니다.

모든 댄서는 자신의 스타일이 있다고 말하는 것이 완벽할 것입니다. 사람이 특히 춤을 추고 자신의 손글씨가 있고 알아볼 수 있고 밝다면 그는 숙달을 달성했습니다.

그러나 우리가 몇 가지 보편적 인 스타일에 대해 이야기하면 다음과 같은 방향이 될 것입니다.

• 호주 스타일. 셔플 클래식이라고 할 수 있습니다. 차례로 하드(몸이 앞으로 기울어짐), 소프트(몸이 곧고, 펀치보다 슬립이 많음), 뉴 스쿨(몸이 똑바름, 수작업 및 슬립이 많음)으로 나뉩니다.

• 말레이시아 스타일. 소프트, 하드, 스톰프, 푸아, 올드스쿨도 있습니다. 각 하위 스타일에는 고유한 중요한 차이점이 있습니다. 예를 들어, 스톰프에서는 몸이 기울어지고, 하드에서는 강성이 중요하고, 몸과 팔이 작동하는 등.

약 8년 전 세계적으로 셔플의 대중화에 성공한 메가 인기 LMFAO, 그들의 클립에서 춤 동작은 너무 성공적이었고 너무 어울리지 않아 클립을 볼 때 바로 반복하고 싶었습니다. 그래서 인터넷은 바이럴되는 비디오를 게시하는 셔플러로 넘쳐났습니다.

댄스(그리고 셔플도 여기에 속함)가 무엇이든, 수업은 워밍업으로 시작됩니다. 이것은 주요 근육 그룹과 관절을 워밍업할 수 있는 가장 간단한 5분 운동일 수 있습니다. 워밍업은 항상 위에서 아래로 수행되며 목, 어깨 띠, 팔(원형 회전)로 시작하여 신체 연구를 계속합니다. 회전 및 기울기, 다리로 끝남: 스윙 및 점프. 부상 방지를 위해 워밍업은 필수입니다.

훈련 자체는 조건부로 기본 홉의 동화와 즉흥 연주의 두 부분으로 나눌 수 있습니다. 모든 댄스 연결은 다섯 가지 기본 단계의 조합이며 순서는 그다지 중요하지 않습니다. 시간이 지나야 단계가 숙달되어야 몸과 손이 연결될 수 있습니다. 홉 사이의 간격을 채우고 민첩성과 속도를 높이는 슬라이드를 배워야 합니다(이것은 매우 중요합니다). 그들은 시청자가 인대를 구별하지 않는 바로 그 효과를 만들 수 있기 때문에 모든 것을 결정합니다.

몇 가지 기본 동작을 살펴보겠습니다.

• 티 스텝. 이 단계는 "T"자 모양을 형성하기 위해 다리를 교대로 움직이는 것으로 구성됩니다. 댄서는 T자형 궤적으로 움직입니다. 한 발은 진자처럼 좌우로 앞뒤로 움직여야 합니다. 동시에 균일한 리듬이 유지됩니다. 두 번째 다리는 위아래로 움직입니다. 다른 방향의 움직임이있을 때 다리를 바꿀 수 있으며 자신을 돌아서 연결을 향상시킬 수 있습니다.

• 런닝 맨. 이것은 첫 번째 운동 중 하나를 배우기 때문에 매우 인기 있는 운동입니다. 제자리에서 달리는 모방이 있습니다. 시작 위치에서 시작합니다. 오른쪽 다리가 앞으로 가고 왼쪽 다리가 뒤에 있습니다. 그다지 높이 뛰지 않는 점프에서는 두 발을 합치고 왼쪽 무릎을 올립니다. 같은 점프에서 시작 위치를 잡아야하지만 모든 것을 변경해야합니다. 이제 왼쪽 다리가 앞에 있습니다. 그런 다음 두 번째 동작이 반복되며 오른쪽 무릎만 올라갑니다. 속도를 높이는 것을 잊지 말고 움직임을 교대로해야합니다.달리거나 오히려 모방이 자신감을 갖게되면 즉석에서 할 수 있습니다. 원에서 다른 방향으로 움직임을 추가하십시오.

• 베개에. 단순하고 기본적인 움직임. 발은 발볼에 앞으로 배치되고 뒤에 있는 다리도 발볼에 남아 있습니다. 몸이 약간 뒤로 젖혀집니다.

• 흔들흔들. 한 다리로 뛰어야하고 두 번째 다리는지지하는 쪽, 십자형 또는 뒤쪽과 같은 다른 위치에서 바닥에 닿습니다. 다리는 발꿈치와 발가락에 위치할 수 있습니다(이를 발차기라고 함).

• 찰스턴. 유추는 유추조차 되지 않지만, 잘 알려진 춤의 한 동작을 차용하고 각색한 것입니다. 발의 무릎과 발가락은 안쪽으로 감싸고, 한쪽 다리는 올라갑니다. 그런 다음 발가락과 무릎이 바깥쪽으로 돌아가고 올린 다리는 십자형으로 앞으로 배치되어야 합니다. 그리고 다른 쪽 다리도 똑같이 반복합니다. 모든 작업은 발 볼에서 수행되며 발 뒤꿈치를 바닥으로 낮추지 마십시오. 움직임은 앞뒤 모두 가능합니다.

• 슬립. 여기 유명한 "달"산책이 있습니다. 한 다리는 똑 바르고 발 전체에 중점을두고 다른 무릎은 구부러져 패드에 놓입니다. 그리고 패드에 기대어 바닥의 발바닥을 닦는 것처럼 직선 다리의 발을 뒤로 밀어야합니다. 그리고이 미끄러짐 직후에 직선 다리가 구부러져 패드에 기대기 시작하고 다른 하나는 발 뒤꿈치에서 회전하는 회전이 있습니다. 그런 다음 다리를 바꾸고 계속해서 다른 방향으로만 움직이면 됩니다.

• 가위. 시작 위치는 다리가 올라간 스탠드이며 점프하면서 엉덩이를 옆으로 돌리고 다리를 십자형으로 놓아야합니다. 앞쪽에 있는 것은 뒤꿈치에 있고 뒤쪽에 있는 것은 패드에 있습니다. 그런 다음 점프로 시작 위치로 돌아가서 똑같이해야하지만 다른 방향으로해야합니다.

기본 동작 3~4개만 마스터하면 충분하며, 조합하여 시도해볼 수 있습니다.

집에서 처음부터 춤을 배우고 있는 사람은 이미 시도해보고 싶은 자신만의 셔플 재생 목록을 가지고 있을 것입니다. 음악의 속도는 완전히 만족스럽습니다. 예를 들어 Moby - Bodyrock 또는 Major Lazer(Pharrell Williams 포함) - Aerosol Can. 그리고 클래식에 참여하고 싶다면 모든 LMFAO 스타터 히트곡이 셔플을 이해하는 데 완벽합니다.

당신은 정말로 집에서 시작할 수 있습니다. 때때로 가족의 아이들은 부모에게 간단한 연결을 가르친 다음 모든 휴일에 가족 "속임수"가 됩니다. 그루비한 춤, 심지어 어떤 의미에서는 전염성이 있기도 합니다. 한 번에 전체 조합이 아니라 구성 요소를 개별적으로 단계별로 배우면 됩니다.

초보자를 위해 모든 것이 매우 명확하게 설명되는 인터넷에서 수업이 개발되고 있습니다. 그것은 거리에서, 학교에서, 회사에서 가르치는 춤이지만 학문적이지는 않습니다.

그리고 전문적인 접근 방식을 원한다면 도시에 어떤 스튜디오가 있는지, 어떤 종류의 댄스를 전문으로 하는지 알아내야 합니다. 광고에서 셔플을 가르치는지 이해하기 어렵다면 공식 계정에 메시지를 작성하면됩니다. 여기에서는 모든 것이 기본입니다. 그리고 물론, 항상 전문가와 개인 레슨을 주선할 수 있는 옵션이 있습니다. 선생님이 셔플을 전문으로 하지 않더라도 현대무용과 인생이 연결된 사람이라면 마스터하는데 문제가 없을 것이다. 전문가와 함께라면 기술적인 오류 없이 올바른 모드로 교육이 더 빨리 진행될 것입니다.