진공 얼굴 마사지를 수행하는 방법?
항상 공정한 섹스는 젊음을 유지하는 데 도움이 되는 자금을 찾고 있었습니다. 얼굴과 몸의 아름다움을 위한 투쟁에서 여성들은 엄청난 노력을 기울일 준비가 되어 있습니다. 대대로 전해 내려오는 검증된 레시피와 현대 미용 산업의 성과를 모두 사용합니다. 얼굴의 젊음을 유지하는 현재의 방법 중 하나는 진공 마사지입니다. 이 기사에서는이 미용 절차의 특징과 장점 및 금기 사항에 대해 설명합니다.
특색
부항 마사지는 피부의 노화와 관련된 변화를 멈추고 리프팅 효과를 얻을 수 있는 절차로 입증되었습니다. 또한 "기적의 항아리"는 눈 아래의 원, 붓기와 같은 문제에 대처하는 데 도움이됩니다. 그들은 피부에 염증의 초점이 없을 때 여드름 후 복합 치료에 사용되며 뇌졸중 후 기간에 얼굴 표정을 복원하는 데에도 사용됩니다. 인터넷에 제공된 수많은 비디오 자습서에서 그러한 마사지를 직접 수행하는 방법을 배울 수 있습니다.
미용 전문가들은 25세부터 주름 및 기타 노화 관련 피부 변화의 예방을 시작하는 것이 좋습니다. 이 때 아름다움과 건강한 안색을 지원하는 많은 중요한 물질의 생산이 느려집니다. 실제로이 나이에 미용 절차에 시간을 보내기에는 너무 이르다고 생각하여 이러한 권장 사항을 따르는 사람은 거의 없습니다.
그러나 30세 이후에는 대부분의 소녀에게 얼굴 노화의 징후가 분명해집니다. 이는 첫 번째 주름, 수분 부족 및 이전 피부 탄력 부족입니다. 그리고 나서 어떻게 시간을 되돌리거나 적어도 보기 힘든 아름다움을 보존할 것인가에 대한 질문이 생깁니다. 피부 탄력 상실 문제에 대한 인기있는 솔루션 중 하나는 특수 캔을 사용하여 수행되는 마사지가되었습니다.
이 영향력 방법의 본질은 은행에 부정적인 압력을 가하는 것입니다. 이것은 베이스나 배에 부착된 배를 수동으로 짜낼 때 발생합니다. 이 간단한 장치를 사용하면 먼저 주름이 눈에 띄는 얼굴과 목 부위를 효과적으로 운동할 수 있습니다. 각 세션 후에 피부의 모든 층이 강력한 혈액의 흐름을 받아 산소를 받게 됩니다.
오랜 시간 동안 축적된 과도한 수분과 유해 물질이 표피를 벗어나 모공이 깨끗해지고 좁아지며 잔주름이 사라집니다.
그리고 마지막으로 안면 근육이 수축되어 타원형 얼굴의 윤곽을 또렷하게 만들어줍니다.
적응증
미용사는 얼굴에 첫 번째 주름이 보이고 색소 침착 및 기타 사소한 결함이 나타나는 30세부터 진공 마사지를 시작하는 것이 좋습니다. 일반적으로 마사지 코스에는 평균 15 세션이 포함되며 격일로 수행해야합니다. 이러한 절차를 두 달 이상 장기간 수행한 경우 일주일에 한두 번 세션을 수행하면 결과를 유지하는 데 도움이 됩니다.진공을 사용하는 또 다른 인기있는 계획이 있습니다. 일주일 동안 매일 수행됩니다. 그런 다음 일주일에 한두 번 계획에 갈 수 있습니다.
금기 사항
어떤 미용적 영향과 마찬가지로 진공 안면 마사지를 삼가하는 것이 더 나은 경우가 있습니다.
다음과 같은 문제가 있는 경우 항아리 사용을 거부하십시오.
- 혈전증 및 그것에 대한 소인;
- 안면 신경의 염증;
- 림프절 작업 장애;
- 높거나 낮은 혈압;
- 영향을받는 지역의 뚜렷한 염증 과정;
- 신생물;
- 큰 모반, 유두종;
- 수포진;
- 혈관의 취약성 증가.
일시적인 금기 사항에는 심한 피로, 스트레스, 인플루엔자 및 온도가 상승하는 호흡기 질환이 포함됩니다. 피부에 신선하고 치유되지 않은 병변이 있거나 오랫동안 햇볕에 있었다면 시간을 기다릴 가치가 있습니다.
규칙
부항 마사지를 시작할 때 몇 가지 규칙을 적용할 가치가 있습니다.
- 다양한 크기의 캔이 다른 구역에서 사용됩니다.
- 특별한 마사지 라인을 따라 움직여야합니다.
- 피부를 불필요하게 다치게 하지 않기 위해서는 피부의 장력과 병의 움직임 속도를 조절하는 것이 필요하다.
- 캔의 크기와 누르는 힘은 일반적인 권장 사항뿐만 아니라 개별 특성을 고려하여 선택해야합니다. 이것은 피부의 유형이며 혈관의 취약성 및 통증 역치입니다. 절차 중 통증이 발생해서는 안됩니다.
- 압력을 해제하지 않고 캔을 얼굴에서 떼어내지 마십시오. 그렇지 않으면 손상을 피할 수 없으며 주사비로 위협합니다.
- 항아리를 나란히 두는 것은 권장하지 않습니다. 그 사이에 피부가 너무 늘어나 새로운 주름이 생길 수 있습니다.
- 집에서 셀프 마사지를 하는 경우, 특히 이 사업이 처음이라면 실리콘 병을 구입하는 것이 좋습니다. 도구 내부의 진공 환경을 더 쉽게 제어할 수 있습니다.
- 이러한 노화 방지 절차의 즉각적인 효과를 기대해서는 안됩니다. 그들은 피부의 자체 자원을 깨우도록 설계되었습니다. 즉, 특히 처음에는 규칙성과 지침 준수가 필요합니다. 점차적으로 이러한 조작에 익숙해지고 TV 시청 또는 가족 구성원과의 의사 소통과 결합할 수 있습니다.
부항 마사지를 하는 동안 혈관의 미세 손상이 자주 발생합니다. 아마도 당신은 항아리를 한 곳에서 조금 과도하게 노출 시켰을 것입니다. 이것이 약간의 발적이며 특별한 불편 함을 유발하지 않으면 두려워해서는 안됩니다. 이는 얼굴의 근육과 피부에 올바르게 작업하고 있음을 나타냅니다. 조직 미세 외상 - 이것이 진공 마사지의 목적입니다. 항아리로 지나가는 부위가 우리 몸에 의해 치유되는 것, 즉 과보상이 일어난다.
노출의 결과로 다음 프로세스가 시작됩니다.
- 혈액 순환을 개선하는 새로운 모세 혈관이 형성됩니다.
- 섬유 아세포는 더 적극적으로 작동하여 콜라겐과 엘라스틴 생성을 제공합니다.
- 피부가 더 촉촉해집니다.
은행 선택
일반적으로 진공 마사지 키트는 약국이나 의료 장비 전문점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 동시에 감기 치료에 전통적으로 사용되는 일반 유리 병을 사면 안됩니다. 그들은 얼굴 마사지에 적합하지 않습니다. 인터넷 사이트에서 필요한 장치를 구입할 수도 있습니다. 여기 가격은 훨씬 저렴합니다.
진공 안면 마사지 제품의 재질에 주의하십시오.
항아리는 다음 유형 중 하나입니다.
- 실리콘;
- 유리 (고무 배 포함);
- 고무.
첫 번째 유형의 악기는 여성에게 가장 인기가 있습니다. 이 항아리는 집에서 사용하기 가장 쉽고 미끄러지지 않으며 여행 중에도 가지고 다닐 수 있습니다. 그들은 안전한 재료로 만들어졌습니다.
유리 종류는 마사지 세션 후 청소가 더 쉽다는 장점이 있습니다. 그러나 유리는 매우 깨지기 쉽고 플라스틱보다 더 세심한 취급이 필요합니다. 피부에 미치는 영향은 조금 더 강렬하며 통증에 대한 민감도가 높으면 적합하지 않을 수 있습니다. 그러나 일부 고객은 실리콘보다 더 효율적으로 작동한다고 주장합니다.
무엇보다도 진공 안면 마사지를 위해 고무 항아리를 구입합니다. 그들은 위의 옵션보다 비용이 적게 들고 피부가 거칠어지며 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 이러한 장치의 특별한 단점은 오일과 크림을 흡수하는 능력입니다. 그들은 청소하기가 매우 어려우며, 이는 차례로 박테리아의 성장으로 이어집니다. 피부가 자극과 염증을 일으키기 쉬운 경우이 옵션은 선택할만한 가치가 없습니다.
재료에 관계없이 모든 항아리는 상당히 조밀한 바닥과 약간 둥근 모양을 가져야 합니다. 이동할 때 피부를 손상으로부터 보호하고 불편함을 방지합니다. 모든 캔은 온전해야 합니다. 즉, 균열과 특히 칩이 없어야 합니다. 그렇지 않으면 버려야 합니다.
고객 리뷰에 따르면 집에서 사용하려면 다양한 크기의 항아리 2-4개로 구성된 화장품 세트를 구입하면 충분합니다.
- 가장 작은 캔 직경은 10mm입니다. 이러한 제품은 비강 부위, 눈을 운동하도록 설계되었습니다.그들은 또한 작고 얕은 주름이 있고 피부가 너무 얇은 피부의 다른 부위에 적합합니다.
- 미디엄 사이즈(20~33mm)는 표피층뿐 아니라 피부의 깊은 층과 안면 근육까지 운동할 수 있어 피부가 두꺼운 부위에 적합합니다.
- 이마, 볼, 데콜테는 직경 30~50mm의 가장 큰 캔으로 치료할 수 있습니다. 그러나 이러한 영역에 대한 중형 옵션도 좋습니다.
훈련
바로 마사지를 진행하기 전에 준비가 필요합니다.
이렇게 하려면 아래 절차를 따르십시오.
- 화장을 지우고 얼굴을 깨끗이 씻어냅니다. 클렌저나 일반 비누로도 목과 데콜테를 씻으십시오.
- 뜨거운 물이 담긴 그릇에 5분 동안 몸을 기대어 얼굴과 다른 부위를 찜질하십시오. 옵션: 뜨거운 물에 적신 냅킨을 피부에 바르기만 하면 됩니다.
- 노화 방지 절차의 효과를 향상시킬 수 있는 적절한 크림이나 화장품 오일로 피부를 치료하십시오. 그 후에 모공이 열린 것을 볼 수 있습니다. 즉, 마사지 자체를 할 수 있습니다.
부항 마사지에는 고품질의 냉압착 식물성 기름이 적합합니다. 좋은 올리브, 포도씨, 코코넛, 참깨, 호두, 호호바 오일이 될 수 있습니다. 에센셜 오일 몇 방울을 추가하면 효과를 높일 수 있습니다.
진공 마사지 세션 후 추가 관리가 필요하지 않습니다. 원하는 경우 좋아하는 영양 마스크를 적용할 수 있습니다.
수행하는 방법?
진공 마사지에는 정적 및 동적의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 절차를 수행하는 첫 번째 기술은 일반적으로 하나의 문제 영역을 정리해야 하는 경우에 사용됩니다.두 번째에서는 목과 데콜테를 포함한 모든 영역이 관련됩니다. 이러한 계획은 사용하면 얼굴에 혈액이 더 많이 흘러서 색상에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 바람직합니다.
동적
이 유형의 마사지에 대한 규칙을 고려하십시오.
- 목선에서 시작하여 가슴 중앙에서 어깨로 이동해야 합니다. 배나 병 바닥을 짜서 가슴 중앙에 놓습니다. 이 경우 피부가 몇 밀리미터로 당겨져 장치의 올바른 사용을 나타냅니다.
- 아래에서 위로 방향으로 부드러운 속도로 이동합니다. 너무 빨리 움직이지 마십시오. 너무 공격적인 임팩트는 더 나은 결과로 이어지지 않습니다. 신체의 이 부분에 2분을 주십시오.
- 다음으로 목으로 이동해야 합니다. 여기에서 귀에서 어깨 높이로 측면에서 움직여야합니다. 그런 다음 흉골에서 턱으로 이동하면서 목 앞쪽을 작업하십시오. 이 영역에는 1~2분 정도의 시간이 주어져야 합니다. 강한 압력을 가하지 않도록 주의한다. 임파선 주변에 너무 세게 충격을 가하면 염증을 일으킬 수 있는 림프절과 후두, 기관이 있기 때문이다.
- 턱 밑부분에서 따로 멈춥니다. 중앙에서 광대뼈 방향으로 영향을 주어야 합니다. 이것은 대부분의 여성에게 매우 중요한 얼굴의 타원형을 강화하고 강화하는 데 도움이 됩니다. 이 영역의 리프팅 효과를 위해 1분 동안 동작을 수행하십시오.
- 턱 자체의 경우 최대 22mm의 항아리를 가져 와서 먼저 시계 방향으로 원형 마사지 운동을 한 다음 반대 방향으로 움직입니다. 이 영역에서는 30초 동안 작동하면 충분합니다.
- 이제 입술로 넘어갑니다. 직경이 최대 10-11mm 인 작은 항아리로 양방향으로 작동합니다.
- 팔자주름 부위는 위에서 아래로, 반대 방향으로 마사지할 수 있습니다. 여기에 가장 적합한 것은 너비가 20mm 인 제품입니다.
- 이마는 주름의 가장 흔한 대상입니다. 여기 피부는 다른 지역보다 다소 거칠기 때문에 가장 큰 항아리가 좋습니다. 코에서 헤어 라인까지 마사지 동작을 만든 다음 가운데에서 귀까지 한 방향으로 또는 다른 방향으로 움직이기 시작합니다. 또 다른 옵션은 이마 중앙에서 관자놀이까지 지그재그로 움직이는 것입니다.
- 그런 다음 볼 영역으로 이동하십시오. 항아리를 코에서 귀로 옮기고 아래로 내려갑니다. 관자놀이 부분도 주름이 생기기 쉬우므로 작은 병으로 따로 따로 관리가 가능합니다.
- 코에 몇 초가 주어질 수 있습니다. 측벽을 따라 움직이는 위아래로 운동합니다.
- 눈의 피부는 매우 얇기 때문에 조심스럽게 다루어야 합니다. 마사지하는 동안 늘어나지 않도록 손가락으로 부드럽게 잡아줍니다. 가장 작은 항아리 (최대 15mm)를 사용하여 눈썹 아래 눈의 안쪽 가장자리에서 바깥쪽으로, 아래에서 반대 방향으로 이동하십시오. 두 개의 원이면 충분합니다. 눈 영역에 대한 그러한 연구를 두려워하는 경우 아래에서 설명하는 정적 방법, 즉 몇 초 동안 각 지점으로 작업하는 정적 방법을 사용하여 이동하십시오.
각 세션 후에는 피부에서 오일이나 크림을 제거해야 합니다. 일부 여성들은 피부에 바르는 것이 시술의 효과를 높일 수 있다고 잘못 생각합니다. 실제로 방출된 독소는 체내로 흡수되어 제거해야 합니다. 비누 또는 기타 적절한 제품을 사용하여 따뜻한 물로 씻으십시오.
처음에 각 전체 마사지 세션이 5분에서 7분이면 노출 시간을 점차 늘려야 합니다.피부가 익숙해지면 15~20분 정도 소요되는 것을 권장합니다.
점이 찍힌
위에서 언급했듯이 특정 부위의 피부 상태를 개선하도록 설계되었습니다. 일반적으로 문제 부위는 팔자주름 삼각형, 이마, 눈썹 사이 및 가장 눈에 띄는 모방 주름이 나타나는 기타 부위입니다.
정적 또는 지압이라고도 하는 지압을 수행하기 위해 원하는 크기의 병을 바닥(또는 배)에서 짜내고 몇 초 동안 문제 영역에 적용합니다. 그런 다음 피부를 잡고 은행을 다시 압축하고 조심스럽게 제거합니다. 처음에는 피부가 약간 당겨지도록 최소한의 압력을 가합니다. 병이나 전구를 더 세게 짜서 매번 흡입력을 높이고 시간을 더 추가하십시오.
첫 번째 세션에서 항아리를 몇 초 동안 유지하는 것으로 충분하면 이후에는 마지막 세션보다 조금 더 오래 유지하십시오.
도움되는 힌트
소셜 네트워크, 포럼 및 기타 인터넷 리소스에 대한 리뷰로 판단하면 진공 마사지에는 많은 지지자가 있습니다. 이 절차는 가장 부드러운 회춘 방법을 사용하고 성형 수술 없이 하려는 사람들에게 인기가 있습니다. 미용사나 의사를 방문할 필요가 없어 시간과 비용이 절약됩니다. 기계가 필요 없는 이 마사지는 기분 좋은 자기 관리 의식이 되어 피부가 스스로 독소를 제거하고 피부를 탄력 있게 가꾸어 줍니다. 자체 자원의 도움.
눈에 보이는 효과는 일반적으로 이 기술을 사용한 지 2주 후에 눈에 띄게 나타납니다.
- 첫 번째 세션이 항아리를 올바르게 사용하는 방법과 다른 영역을 운동하는 강도를 보여줄 경험 많은 미용사가 수행하는 것이 좋습니다. 얼굴을 안전하게 맡길 수 있고 이 절차를 직접 수행하는 방법을 매우 명료하게 설명해줄 숙련된 전문가를 선택하십시오. 그 후에는 집에서 안전하게 셀프 마사지를 진행할 수 있습니다. 여성에 대한 수많은 리뷰는 절차의 원리가 간단하고 명확하다는 것을 확인합니다.
- 시험 세션은 직장에 갈 필요가 없고 중요한 행사가 없는 주말에 하는 것이 가장 좋습니다. 절차의 첫 번째 시도가 실패하고 얼굴에 약간의 발적이 나타나는 경우 이러한 조언이 제공됩니다.
- 그것을 과도하게 사용하고 부항 요법의 결과 얼굴에 눈에 띄는 타박상이 있으면 생 감자 조각으로 치료할 수 있습니다. 이것은 피부 병변을 포함한 많은 질병에 좋은 진정제입니다.
- 이 미용 절차를 사우나 또는 목욕으로 대체하는 것이 좋습니다. 스팀 룸을 방문하는 동안 독소 제거가 더 빨라지고 이는 차례로 진공 마사지의 효과를 증가시킵니다. 일반적으로 절차가 적합하지만 더 눈에 띄는 결과를 얻고 싶다면 RF 리프팅 또는 진공 롤러 마사지를 시도해야 합니다. 첫 번째는 진공 외에도 전파에 대한 노출과 두 번째 롤러에 대한 노출을 포함합니다.
미용 및 미용 의학 분야의 업적은 여성에게 나이에 관계없이 젊어 보일 수 있는 모든 기회를 제공합니다. 가장 중요한 것은 올바른 방법을 선택하는 것입니다. 피부 유형이 무엇이든 진공 마사지는 피부를 더 탄력 있게 만들고 작은 결점을 제거하는 데 도움이 됩니다.이 유용한 치유 절차를 통해 빠르고 쉽게 건강한 안색을 회복하고 어떤 이유로 미용실에 가야 하는 경우에도 거울에 비친 자신의 모습을 즐길 수 있습니다.
다음 비디오에서 진공 안면 마사지에 대해 자세히 알아볼 것입니다.