자전거 랙: 목적, 품종, 브랜드, 선택

사이클링은 훌륭한 전신 운동입니다. 그러나 슬프게도 사이클링은 따뜻한 계절에만 적합합니다. 겨울에는 사랑하는 이륜차 친구를 가정용 운동기구인 자전거 랙으로 교체할 수 있습니다. 놀랍게도 가장 평범한 자전거조차도 그러한 장치로 변할 수 있습니다.

우선 이것이 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다. 자전거 랙은 일반 또는 산악 자전거를 운동용 자전거로 바꿀 수 있는 특이한 디자인입니다. 그것에 종사하면 운동 강도를 선택하여 부하를 조정할 수 있습니다. 그러한 기계의 자전거는 잠시 동안만 설치되며 언제든지 신선한 공기를 마시기 위해 제거할 수 있습니다.

사람이 페달을 밟기 시작할 때 처음에 이것을 하는 것은 특히 어렵습니다. 그러나 훈련이 더 효과적입니다.

이러한 흥미로운 장치에는 단점과 장점이 모두 있으므로 구매하기 전에도 반드시 숙지해야 합니다.

주요 혜택을 살펴보겠습니다.

• 외부 날씨에 관계없이 정기적으로 운동을 할 수 있기 때문에 자전거 스테이션이 좋습니다. 사람은 어두운 저녁에 타거나 얼음으로 덮인 도로에서 균형을 유지하려고 할 필요가 없습니다.
• 자전거 거치대가 그리 비싸지 않고, 따라서 거의 모든 사람이 구입할 수 있습니다. 각 특정 모델의 비용은 추가 "종소리와 휘파람"을 포함하여 많은 세부 사항과 그것을 생산한 회사에 따라 다릅니다. 또한, 자전거 스테이션을 구입하는 이점은 미래에 체육관 회원권에 대한 비용을 절약할 수 있다는 것입니다.
• 매우 중요한 추가 기능은 부하 조정 기능입니다. 훈련 중에 원하는 속도를 설정하고 필요한 경우 과정에서 변경할 수 있습니다.
• 추운 계절에 자전거를 타기 위해 자전거 거치대를 구입하는 경우, 그러면 이 몇 달 안에 그가 자전거에서 젖을 떼지 않을 것이라는 것이 플러스가 될 것입니다. 이것은 다음 대회를 끊임없이 준비해야 하는 선수들에게 특히 만족스럽습니다. 그들에게는 정기적인 짐이 중요할 뿐만 아니라 "철마"에 익숙해질 기회도 중요합니다.

그러나 자전거 랙에도 단점이 있습니다.

• 기존의 자전거가 기계에 장착되어 있지만, 균형을 유지할 수 있어야 하는 곳에서는 훈련 중에 기동할 필요가 없습니다. 따라서 시간이 지남에 따라 그러한 중요한 기술을 잃을 수 있습니다.
• 또 다른 단점은 의사 소통과 신선한 공기의 부족입니다. 바로 이런 이유로 사이클링을 높이 평가하는 사람은 그러한 장치를 승인하지 않을 것입니다. 그러나 훈련 중에는 좋아하는 시리즈를 시청할 수 있습니다.

자전거 기계에는 여러 유형이 있습니다.각각에는 특정 유형의 사람들을 끌어들이는 기능이 있습니다.

이러한 기계는 롤러라고도 합니다. 그는 자신을 대표한다 필요한 경우 지면에서 약간 위로 올라가는 평평하고 평평한 디자인. 3개의 롤러가 가로질러 설치되어 있으며 그 중 2개는 후면에, 3개는 전면에 있습니다.

뒷바퀴는 뒤쪽에 있는 롤러 사이에 위치하고 앞바퀴는 기계 앞쪽에 있는 롤러에 기대어 놓습니다. 그것은 밝혀졌다, 사람이 페달을 밟으면 바퀴뿐만 아니라 동일한 롤러도 회전합니다.

훈련 중 하중을 변경하기 위해 롤러 사이에 특수 벨트를 고정할 수 있습니다. 늘어나면서 하중이 증가합니다. 이 시뮬레이터의 또 다른 기능은 지원이 전혀 없다는 것입니다. 자전거에 앉아 사람은 독립적으로 균형을 유지하고 끊임없이 페달을 밟아야합니다. 그렇지 않으면 단순히 떨어질 것입니다. 이것이 바로 단순한 운동용 자전거와 구별되는 것입니다.

디자인이 너무 단순해 보이지만 훈련용으로 정말 이상적입니다. 따라서 전문 트라이 애슬론 선수조차도 그러한 자전거를 높이 평가합니다. 롤러 바이크 스탠드를 사용하면 일반 도로뿐만 아니라 오프로드에서도 라이딩을 시뮬레이션할 수 있습니다. 따라서 로드 사이클링에 참가할 준비를 하는 사람들도 높이 평가할 것입니다.

자전거를 잘 타지 못하는 분들은 이 디자인을 선택하는 것이 좋습니다. 이 자전거는 일반 트레이너와 비슷합니다. 그것을 타면 항상 균형을 유지할 필요가 없으며 지속적으로 페달을 밟을 필요가 없습니다.

이러한 구조에는 여러 종류가 있습니다.

• 에어 트레이너 가장 저렴한 모델로 간주됩니다. 베이스는 페달이 회전할 때 움직임을 느리게 하는 플라이휠 블레이드로 보완됩니다. 페달이 빨리 돌수록 저항이 커집니다. 그러나 이 모델에는 몇 가지 단점이 있습니다. 우선, 그것은 매우 높은 소음 수준입니다. 또한 부하는 수동으로 조정할 수 있지만 너무 커서는 안 됩니다.

• 마그네틱 트레이너 작동 중 불필요한 소음이 발생하지 않는다는 점에서 공기에 비해 유리합니다. 자석이 자전거 바퀴에 부착되어 있기 때문에 작동합니다. 그들의 도움으로 하중의 정도를 조정할 수 있습니다. 이러한 모델의 가격은 약간 높습니다.

• 유체 트레이너 가장 조용하고 가장 비싼 자전거 스테이션입니다. 특수 합성유와 같은 액체를 사용하여 작동합니다. 사이클링을 가장 성공적으로 모방 한 것은이 트레이너입니다.

현재까지 많은 제조업체가 이러한 구조의 생산에 종사하고 있습니다. 따라서 자신에게 적합한 모델을 찾는 사람들은 가장 인기있는 제품에주의를 기울여야합니다.

우선, 비교적 저렴한 모델에 대해 알 수 있습니다. 이 브랜드의 일반적인 자전거 스테이션 비용은 10,000 루블입니다. 한 번에 6개의 로드 레벨이 있기 때문에 좋습니다. 이 디자인에 거의 모든 자전거를 설치할 수 있습니다. 키트에는 필요한 모든 것 외에도 앞바퀴용 스탠드가 포함될 수 있습니다.

다양한 스포츠 용품을 생산하는 Decathlon사는 많은 양의 자전거 거치대를 합리적인 가격으로 고객에게 제공할 수 있습니다. 따라서이 모델의 비용은 6-7,000 루블에 불과합니다. 트레이너를 기반으로 설치할 수 있습니다. 26-28인치 바퀴가 달린 자전거. 훈련의 강도를 높이거나 낮출 수 있는 여러 수준의 부하가 있습니다.

충분히 강력하고 편리합니다. 다이렉트 드라이브 마그네틱 바이크 머신. 비용은 25,000 루블 내에서 다양합니다. 이것은 현대 모델입니다. 태블릿이나 스마트폰에 설치된 특수 응용 프로그램과 함께 사용할 수 있습니다. 특수 플라이휠의 도움으로 구동력을 높일 수 있습니다.

이 모델은 이미 자전거용 롤러 머신입니다. 가격은 11,000 루블 이내입니다. 이 자전거 스탠드는 이러한 디자인을 기반으로 배치된 작은 발 플랫폼이 있다는 점에서 다른 모델과 다릅니다. 또한 제공 부하를 조정하는 능력.

자전거를 구입할 때 이 특정 회사에서 제조한 제품에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 모든 제품의 가격은 상당히 높지만 이것은 완전히 정당화됩니다. 브랜드는 좋은 평가를 받고 끊임없이 진화하고 있습니다. 회사는 모든 최신 아이디어를 현실화하고 자전거를 컴퓨터화하려고 노력하고 있습니다.

Tacx Cosmos의 가격은 50,000 루블 이내입니다. 이 기계는 컴퓨터 및 기타 멀티미디어 시스템과 통합될 수 있습니다. 그것을 사용하는 것은 매우 편리합니다.그러나 이러한 현대 모델이 너무 비싸면 동일한 브랜드의 더 저렴한 제품에주의를 기울일 수 있습니다. 품질면에서는 나쁘지 않습니다.

보다 저렴한 기계를 찾는 사람들을 위한 탁월한 옵션은 Tacx Satori Smart입니다. 비용은 400달러 이내입니다. 그러나 이것은 미국에만 해당됩니다. 유럽 국가에서는 $ 250에 구입할 수 있습니다. 물론 자전거 랙을 무선으로 제어할 수는 없지만 Polar와 같은 애플리케이션을 사용하여 로드 수준에 대한 필요한 정보를 얻을 수 있습니다.

자전거용 기계를 선택할 때 훈련이 얼마나 성공적일지와 현재 가정이 얼마나 편안하게 느낄지를 결정하는 몇 가지 세부 사항에 확실히 주의를 기울여야 합니다.

다음과 같은 사소한 일에도주의를 기울여야합니다. 소음 수준. 훈련하는 사람과 주변의 모든 사람을 괴롭히는 시끄러운 모델이 있습니다. 구매하기 전에 소음 수준을 테스트하는 것이 좋습니다. 이에 대해 컨설턴트에게 문의해야 합니다.

팬들은 훈련하기가 훨씬 쉬운 트레이너를 스스로 선택할 수 있습니다.. 그것을 타는 것은 즐거움입니다.

반드시 주의를 기울이는 것이 얼마나 많은 부하 수준이 있습니다. 또한 특수 응용 프로그램의 도움으로 추가 규제가 가능한지 이해해야 합니다. 주문을 하거나 문서를 작성하기 전에 구매한 상품에 대한 보증이 있는지 확인해야 합니다. 대개, 대부분의 제조업체는 제품에 대해 1년 또는 2년 보증을 제공합니다.

또한 선택에 중요한 역할은 다음과 같습니다. 선택한 제품의 제조업체는 누구입니까. 수년 동안 공작 기계를 생산해 온 회사가 더 나은 제품을 제공할 수 있습니다.

요약하자면, 우리는 말할 수 있습니다 현대식 자전거 랙은 더 격렬한 가정 운동에 적합합니다. 추운 계절에도 사이클링 기술을 잃지 않고 항상 모양을 유지할 수 있습니다.

자전거 랙에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.