집에서 머리카락을 기르는 방법?

긴 머리에는 유행이 없습니다(단, 짧은 머리에는 유행이 없습니다). 첫 번째와 두 번째 경우 모두 클래식, 스타일, 개인 선택입니다. 젊음의 누군가는 이발에 탐닉하고 이미 30 세가 지나면 말 그대로 머리를 잡고 몇 년 동안 머리를 자른 것을 후회하지만 본질적으로 아름답고 두꺼운 머리카락을 가지고 있습니다. 그리고 여기에서 가장 흥미로운 것이 시작됩니다 - 허리에 머리띠를 키우려는 시도.

오래 기다리기 싫고 고춧가루 베이스의 마스크와 수십 개의 니코틴산 앰플 같은 가장 극단적인 수단이 동원된다. 이것이 올바른지, 그러한 전술이 결과를 제공하는지, 모발 성장을 완전히 조정하는 것이 합리적인지 여부를 기사에서 고려할 것입니다.

다른 사이트에서 "걸어"가면 "모발 성장을위한 동일한 조리법", "증조 할머니가 사용하는 치료법!", "모든 삼차 학자가 이것을 숨겼지만 빠른 속도의 비밀 모발 성장이 드러났습니다!" 그런 구호를 믿으면 안됩니다.

집에서 머리카락을 기르려면 다음과 같이 시작하기만 하면 됩니다. 모발 관리를 강화하고 열 스트레스로 고통을 멈추고 이발로 부서지지 마십시오. 그러나 이 세 가지 간단한 규칙 뒤에는 허리 길이의 컬을 꿈꾸는 사람들이 항상 생각하지 않는 작은 하위 항목의 바다가 있습니다.

빠른 성장을 위한 모발 관리의 원칙을 제시합니다.

• 저성장 문제는 외적인 수단만으로는 해결할 수 없다. 그렇게 먹고, 패스트푸드를 많이 먹고, 식사시간에 차질을 빚는다면 화려한 머릿결을 기대해서는 안 된다. 그리고 당분간 (유년기 및 청소년기) 영양이 모발 상태에 명확하게 반영되지 않으면 나이가 들어감에 따라 문제의 윤곽이 점점 더 분명해집니다. 영양을 조절함으로써 신체 조직이 최대 효율로 작동하도록 돕습니다. 영양소가 올바른 조합으로 들어가고, 모낭에 적절한 영양이 공급되고, 모발이 자라고, 얼굴 피부가 개선되고, 신진 대사가 이루어집니다.
• 잠자는 모낭을 깨우는 방법을 알려주는 모호한 출처의 정보를 읽지 마십시오. 잠자는 구근 또는 휴면 구근은 삼중 구근보다 일상적인 개념입니다. 예를 들어, 손톱은 머리카락과 같은 피부 부속기관이지만 휴면 상태는 아닙니다. 사람이 원칙적으로 머리카락의 뿌리를 보존했다면 그는 확실히 잠을 자지 않습니다. 삼차 전문의는 온전한 뿌리 시스템으로 작업할 수 있지만, 성장이 없는 경우 삼차 전문의는 이 작업을 수행해야 합니다. 다른 모든 경우는 모발 성장의 개별 특성입니다. 곱슬 머리는 빨리 자라지 않을 수 있지만 이것은 잘못된 인식 등입니다.
• 당신의 특질을 당연하게 여기십시오. 전문가에 따르면 모발 문제는 유전적으로 유전되며 아이는 종종 엄마 아빠가 아니라 조부모에게서 유전됩니다. 숙모와 삼촌조차도 가장 부러워하는 유전자를 전달할 수 없습니다.유전학은 일부 사람들이 일찍 대머리가 되는 이유를 설명하고 55세의 누군가가 백발이 없는 두꺼운 머리카락을 자랑합니다. 안타깝게도 유전은 치료할 수 없습니다. 마약이나 할머니의 요리법이 근본적으로 상황을 바로잡을 수 없습니다! 따라서 먼저 모발 유형, 밀도 및 성장 속도를 받아들이고 달성 가능한 것을 꿈꾸십시오.
• 성장 한계에 대해 불평하지 마세요. 독자들 중에는 "머리카락이 견갑골까지 자라서 모든 것이 자랍니다."라고 불평하는 사람들이 많을 것입니다. 모발 성장에는 한계가 없습니다! 그러나 긴 머리를 자라지 못하게 하는 문제가 있습니다. 예를 들어, 호르몬 수치 장애, 두피에 혈액 공급 부족, 특정 독성 요인. 따라서 "제한 길이"는 어떤 종류의 유전적 설정에 있는 것이 아니라 식별, 치료 및 성장에서 좋은 결과를 얻을 수 있는 다른 신체 병리학에 있습니다.
• 문제가 심각하면 전문가에게 가십시오. 아마도 당신은 길이뿐만 아니라 머리카락의 질과 밀도에도 관심이 있을 것입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 삼차 전문의가 있습니다. Trichological 치료는 모발 성장, 밀도, 색상 및 활력에 탁월한 효과가 있습니다.

또한 긴 머리카락을 자라는 것은 접근 방식 자체의 무작위성을 용납하지 않습니다. 많은 제품, 마스크, 빗, 레시피를 시도하는 것은 냉혈하고 신중하고 건전한 접근 방식보다는 실험적인 활동을 사랑하고 아이디어에 대한 집착입니다.

두피 마사지가 모발 성장을 가속화할 수 있다는 것은 누구나 알고 있을 것입니다.이것을 부정하는 것은 어리석은 일입니다. 그러한 간단하고 비용이 들지 않는(아마도 일시적인) 방법을 사용해야 합니다.

잘 알려진 딜레마: 머리를 오랫동안 빗거나 몇 번의 움직임으로 빗질하는 것, 무엇이 도움이 되고 무엇이 컬을 다치게 하는지. 역사 영화를 기억하십시오. 공주와 공주는 잠자리에 들기 전에 하녀가 오랫동안 자세히 빗질했습니다. 그리고 세기에서 세기로 방황하는 그러한 의식은 우연이 아닙니다. 빗질할 때 머리의 피지선 활동이 자동으로 최적화되어 피지가 모발의 길이를 따라 분기되어 모발에 수분을 공급하고 박테리아와 미세 외상으로부터 보호합니다.

따라서 하루에 두 번 빗질해야합니다. 두피의 피부에서 모발 끝까지 약 30-40개의 다소 손재주 있는 움직임.

그리고 그것이 첫 번째 요점이었습니다. 두 번째는 마사지 자체입니다. 모든 일을 제대로 하면 두피에 좋습니다. 깨끗하고 건조한 손으로 피부를 마사지하고 모든 부위를 만지십시오. 이때 피부로의 혈액 공급을 개선하고 모낭으로의 영양분 전달을 개선합니다. 우선, 그러한 마사지는 3-5분이면 충분합니다. 잠자리에 들기 전에 이 작업을 수행할 수 있으며 몇 가지 유사한 유용한 동작이 포함된 의식을 수행할 수 있습니다. 예를 들어, 마사지 전에도 아로마 램프를 작동 상태로 만드십시오. 따라서 두피 마사지는 가장 즐거운 연상을 불러일으키며 신속하게 유용하고 지속 가능한 습관으로 만들 수 있습니다.

물론 모든 자유 시간을 마사지에 바쳐도 일주일에는 20cm의 머리카락이 자라지 않습니다. 그러나 그러한 속도는 필요하지 않습니다. 모발 성장의 모든 증가는 점진적이어야 합니다. 그리고 다양한 고가의 각성제의 사용은 성장을 개선하기 위한 자연적인 노력과 비교할 수도 없습니다.

굵고 긴 머리를 더 빨리 자라게 하기 위해 특수 제품을 사용하려는 경우 비타민이 여전히 목록의 맨 위에 있을 것입니다. 그리고 합성이 아닙니다(비록 지워서는 안 됨), 즉 영양 강화.

고가의 각성제를 대체할 수 있는 8가지 모발 성장 제품을 소개합니다.

이 천연 제품은 이미 언급한 바와 같이 아연이 풍부하여 칙칙함과 푸석푸석한 모발을 퇴치하는 데 탁월합니다. 또한 씨앗에는 실제로 모발 성장과 광택을 담당하는 비타민 B6이 포함되어 있습니다.

호두, 헤이즐넛, 아몬드, 캐슈 등 좋아하는 것을 선택하십시오. 그들은 너무 많은 비오틴을 함유하고 있어 모발에 대한 유용성에 대해 의심의 여지가 없습니다. 또한 세포 노화를 막는 비타민 E도 많이 함유하고 있습니다.

밀기울은 장의 기능을 조절하는 섬유질의 훌륭한 공급원이며 또한 (기억하십시오!) 혈액 내 "나쁜" 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 밀기울의 섬유질은 영양소 흡수를 향상시킵니다. 원칙적으로 몸을 치유하는 데 도움이됩니다. 모발의 경우 밀기울은 비타민 B(이 목록에 있는 비오틴과 판테놀 모두)를 많이 함유하고 있기 때문에 유용합니다.

쇠고기 간에는 쇠고기 자체만큼이나 많은 단백질이 있습니다. 그리고 케라틴은 단백질이고 케라틴은 모발의 주요 성분이라는 것을 이미 알고 있습니다. 간에는 비오틴, 철분, 비타민 A가 풍부합니다(간에는 버터보다 14배 더 많습니다!) 냉동되지 않은 간, 스튜가 아닌 튀김을 사십시오.

맛있고 달콤한 과일뿐만 아니라 신경계에 좋은 제품입니다. 우리의 경우 천연 모발 및 손톱 성장 촉진제일 뿐만 아니라 피부 상태를 개선하는 천연 치료제이기도 합니다.

비타민 B 그룹의 전체 대표 목록이 풍부한 식물은 시금치입니다. 단백질과 철분이 풍부하여 오랫동안 빈혈이 있는 사람들의 식단에서 필수품으로 사용되어 왔습니다.

비타민C 함량으로 승자는 레몬이 아니라 키위! 하루에 과일 하나만으로 비타민 C의 일일 요구량을 충족합니다. 머리카락, 근육, 치아 - 모든 것은 적절한 비타민 C 섭취가 필요하며 가급적이면 음식을 통해 섭취해야 합니다.

반드시 이 제품을 메뉴에 포함시키고 집에서 자연스럽게 머리를 기르고 싶다면 일주일에 한 번으로 제한하지 마십시오. 바다 물고기는 지용성 비타민의 귀중한 세트가 풍부합니다.

우리는 모발을 강화하고 성장을 개선하기 위해 영양의 중요성을 강조합니다. 이것이 완벽한 컬을 향한 가장 자연스럽고 건강하며 유능한 방법이기 때문입니다. 약국에서 값 비싼 슈퍼 푸드를 구입할 때 플라시보 효과가 종종 작동합니다. 여기에 기름을 바르고 여기에서 마사지를 받으면 마법의 연고가 모낭에 침투하여 마법이 시작되었습니다 ... 아니요, 모낭에 미치는 영향은 약간 다릅니다.

머리띠를 키우는 사람들을 위해 포럼에서 리뷰를 계속 모니터링하면 효과적인 도구가 많은 인기 등급의 리더가되었습니다. 헤어 마스크 Compliment Naturalis 3 in 1 후추. 제조업체는 천연 추출물과 오일을 함유한 바이오 화장품으로 선언합니다. 이 마스크는 탈모 방지, 강화 및 성장 촉진에 효과가 있습니다.

마스크의 냄새는 쾌적하며 헹구고 나면 머리카락에 남지 않습니다. 한 달 동안 일주일에 한 번 사용하는 것이 좋습니다. 모발에 약 40분 정도(뿌리 부분만) 유지하고, 심하게 타면 더 일찍 제거한다.

당신이나 오히려 머리의 피부가 치료법에 익숙해지면 취소 후 끔찍한 탈모가 시작됩니다. 알레르기 반응도 배제되지 않습니다.

일반적으로 포럼의 여성들은 실망감을 공유합니다. 값 비싼 각성제는 표준 증가를 제공하고 유익한 효과는 섬세한 아로마 및 마스크 효과로 제한됩니다. 값 비싼 인수에 실망한 많은 사람들이 민속 요리법으로 향합니다.

민속 요리법도 잘 알려져 있습니다 : 다른 사람들은 한 달에 4cm 증가, 심지어 하루에는 10cm 증가를 약속합니다. 물론 정상적인 사람들은 그러한 광고를 무시합니다. 그러나 일부 방법은 그 유용성을 고려할 가치가 있습니다.

인기있는 민속 요리법을 고려하십시오.

살짝 적신 후 손으로 두피에 힘을 주어 문질러 줍니다. 이것은 두피에 피가 몰리는 자연스러운 필링입니다. 소금도 효과가 좋습니다. 울타리처럼 영양분과 미네랄을 방해하는 이미 죽은 피부 입자를 제거합니다. 일주일에 한 번 이상 각질을 제거하지 마십시오.

우엉 기름의 기적적인 힘에 대해 누구나 들어봤을 것입니다. 뿌리를 강화하고 모발에 수분을 공급하며 성장을 돕습니다. 실제로 우엉 오일은 모발 성장을 크게 향상시킬 수는 없지만 일반적인 컬 상태를 개선할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 절차의 체계적이고 정확한 기술입니다. 손가락을 우엉 기름에 충분히 담그고 머리를 기울이고 기름진 손가락으로 피부를 최소 7분 동안 마사지하십시오. 이 기술이 가장 효과적입니다.

그들은이 방법에 대해 "당신이 그것을 원하고 찌르는 것"이라고 말합니다. 그러한 마스크에는 실제로 힘이 있지만 무해하다고 할 수는 없습니다. 많은 여성들이 겨자 가루를 적극적으로 희석하여 혈류가 증가하여 혼합물이 말 그대로 피부를 태울 수 있습니다.

마스크는 효과적이지만 가장 안전한 것은 아닙니다. 피부가 건조해지고 알레르기 문제가 생길 위험이 높습니다. 그러나 기회를 잡을 준비가되면 겨자 가루를 따뜻한 물로 희석하여 죽을 상태로 만드십시오. 혼합물이 떨어지면 두꺼워 야합니다. 엉망입니다. 모근에 바르고 폴리에틸렌으로 머리카락을 덮고 15 분 동안 유지하고 헹굽니다.

여성분들도 이 "눈물 레시피"를 사용합니다. 그것은 모두에게 좋지만 한 가지 단점은 냄새입니다. 머리카락은 가장 즐거운 양파 향기에서 멀리 완벽하게 흡수됩니다. 더군다나 말리면 머리에서 냄새가 안나는데 비가 조금 내리면 냄새가 활발해집니다.이것을 견딜 준비가 되었다면 하나의 큰 양파를 죽으로 자르고 거기에 한 숟가락의 액체 꿀을 넣고 섞으십시오. 마스크는 머리카락 뿌리에 1 시간 동안 보관 된 다음 완전히 씻어냅니다. 그리고 샴푸 없이 씻어냅니다.

맥주 효모를 망치기에는 너무 게으르다면 맥주 자체를 가져갈 수 있습니다. 맥주 한 잔에 두 개의 닭고기 노른자(머리카락이 마른 경우) 또는 단백질(기름진 경우)을 섞습니다. 혼합물을 두피에 바르고 전체 길이를 따라 컬을 처리합니다.

인기투표의 또 다른 리더! 신선한 알로에 주스, 코냑 및 액체 꿀이 필요합니다. 모든 성분이 같은 비율로 혼합되고 거기에 달걀 노른자가 추가됩니다. 마스크는 전체 길이를 따라 젖은 머리카락에 적용되며 온난화 캡이 필요합니다. 마스크는 2~3시간 후에 씻어낼 수 있습니다.

약 200g의 호밀 빵 - 더 정확하게는 빵 부스러기 - 뜨거운 물 반 컵을 부으십시오. 빵 부스러기가 부풀어 오르고 식힌 후, 호밀 죽에 달걀 1개를 넣습니다. 모든 것이 잘 섞여서 모근에 적용됩니다. 머리는 따뜻한 수건으로 뒤틀린 필름으로 싸여 있으며이 형태로 30 분 동안 머물러야합니다. 피부가 지성이라면 으깬 마늘 몇 쪽으로 마스크를 강화할 수 있습니다.

이것은 확실히 모든 요리법이 아닙니다. 그러나 예를 들어 세탁 비누를 사용하는 극단적 인 것들은주의해서 사용하십시오. 원하는 효과를 전혀 얻지 못한 채 머리카락을 말릴 위험이 있습니다.

모발 관리는 종종 실수를 기반으로 하며 매우 일반적인 실수를 기반으로 합니다. 가장 부정적인 것을 고려하십시오 - 그것을하지 않는 방법.

• 머리카락 뿌리부터 끝까지 빗지 마십시오. 이것은 머리카락을 늘리고 뽑는 데 기여합니다. 끝에서 시작하여 점차적으로 높이 올라갑니다. 맞습니다.
• 젖은 머리를 빗는 것은 범죄입니다. 그래서 그들은 쉽게 다치고 더 부서지기 쉽고 푹신합니다.
• 너무 자주 머리를 감는 것도 좋지 않습니다. 그건 그렇고, 씻는 빈도는 모발 성장과 관련이 있습니다. 매일 수도꼭지 아래에 머리를 대면 속도가 느려집니다. 저녁까지 컬이 뿌리에서 기름진 것을 보면 드라이 샴푸로 관리해야 합니다. 그는 과도한 지방을 흡수하여 기름기 많은 빛없이 머리카락이 다시 깔끔해집니다.
• 매일 헤어드라이어로 머리를 말리는 것은 매우 나쁩니다. 머리 집게로 도취되어 다림질하는 것과 정확히 같습니다. 이러한 열 공격은 매우 빠르게 부정적인 영향을 미칩니다. 머리카락이 심하게 쪼개지고 끊어지고 빠지게 됩니다. 곧게 펴는 과정에서 얼마나 많은 머리카락이 손실되는지 생각해보십시오. 말할 것도 없이 성장은 없다! 열 보호 제품조차도 사용이 특정 연화 효과를 제공하지만 절차를 완전히 회복시킬 수 없습니다.
• 갈라진 끝을 자르지 마십시오 최고의 솔루션이 아닙니다. 물론 컬을 키울 때 모든 컷 센티미터가 유감입니다. 그러나 갈라진 틈을 타지 않고서도 성장의 진전을 볼 수 없다.
• 두피에 컨디셔너를 바르지 마십시오. 컨디셔너의 임무는 머리카락을 매우 얇은 필름으로 덮고 수분이 증발하지 않도록한다는 것입니다. 그러나이 유용한 필름이 두피에 있으면 필연적으로 모공이 막히게됩니다. 그리고 이것은 모발 성장에 도움이 되지 않고 오히려 느려집니다.뿌리부터 가닥에 영양을 공급하려면 천연 오일을 사용하십시오.
• 수건으로 머리를 말리지 마세요! 그들의 건강을 위해 그러한 공격적인 건조는 해롭습니다. 그러나 조심스럽게 행동해도 건조 속도가 빠르지 않습니다. 아무리 이상하게 들릴지라도 수건 대신 면 티셔츠를 사용할 수 있습니다. 마지막으로, 단순히 닦지 않고 머리카락이 더 빨리 건조됩니다.
• 빗을 씻지 않으면 머리카락이 자라는 것도 억제됩니다. 빗은 개인 위생 용품입니다. 또한 지속적인 청소가 필요합니다. 흐르는 뜨거운 물에 일주일에 한 번 헹굽니다.
• 헤어스프레이에 현혹되지 마세요! 이것은 호흡기계와 신체 전체에 그다지 유용하지 않습니다. 바니시를 자주 사용하면 머리카락이 빨리 퇴색되어 건강하다고 할 수 없습니다.
• 2 in 1 샴푸를 믿지 마세요. 그러한 경제적 수단의 효율성은 0입니다. 샴푸는 머리카락의 비늘을 열고 모든 불순물을 제거하도록 설계되었습니다. 밤 (또는 컨디셔너)에는 다른 기능이 있습니다. 머리카락을 부드럽게하고 부드럽게 만듭니다. 어떻게 하나의 혼합물이 먼저 하나에 대처하고 다른 하나에 대처하도록 프로그래밍되어 "스마트"할 수 있습니까? 당신은 독특한 제품이 아닌 기대에 부응하고 있습니다.
• 샴푸를 머리에 문지르지 마세요! 그래서 당신은 비늘을 상승시켜 부상을 입었습니다. 같은 행동이 머리카락의 엉킴에 기여하고 그 후에 빗질하기가 어렵습니다. 사용 전 샴푸를 거품을 내어 부드럽게 마사지하며 발라줍니다.
• 의도한 용도가 아닌 빗질은 머리카락을 다치게 합니다. 생머리라면 피쉬본이라는 빗이 최적이다. 그녀는 모든 가닥을 빗질합니다. 곱슬 머리는 이빨이 희박한 나무 빗에만 적합합니다. 컬이 얇고 약한 경우 둥근 브러시를 사용할 수 있습니다.

잊지 말아요 머리를 느슨하게 한 채로 잠을 자지 말고 머리를 묶거나 최소한 포니테일로 묶으십시오. 긴 머리가 느슨한 상태로 얽혀 있습니다.

겨울과 여름 더위 모두에서 컬은 부정적인 외부 요인으로부터 보호되어야 합니다. 또한 부정적인 생각으로부터 머리카락을 보호하는 것을 잊지 마십시오. 매일 통치자와 함께 거울에 서서 프로세스를 "해제"할 필요가 없으며 의도 한 프로그램에 따라 필요한 모든 것을하십시오. 행복한 성장!

집에서 머리카락을 기르는 방법은 다음 비디오를 참조하십시오.